ニキビ -非常によく知られた迷惑行為多くの人々に。最も一般的なニキビの種類は黒ニキビとピンクニキビですが、いわゆる白ニキビも発生します。見た目はかなり奇妙です -キビの粒に似ている。そして、名前の通り、白く塗られています。本質的に、白ニキビは単なる毛穴の詰まりに過ぎません。毛穴は汗、古い角質、皮脂で詰まります。このようなニキビは、10代の若者にも大人にも同じように多く発生するため、医師はニキビの出現がホルモンレベルとはまったく関係がないと考えています。他のニキビとは違います。白ニキビの正確な原因は現在のところ医師にもわかっていません。しかし、おそらく細菌が毛穴に入り込み、そこで活発に増殖し始め、その結果、しばらくすると毛穴に白い頭が形成されるのです。
適切なスキンケア
顔に白ニキビがあると誰も喜ばないので彼らはあらゆる可能な方法でそれを実行しようとします。そしてほとんどの場合、単純な吹き出物やニキビに使用される治療から始まります。しかし、そのような治療による利益はほとんどありません。しかし、それは驚くべきことではない。白ニキビは皮膚科医によってのみ治療されるべきです。独自の試みは、皮膚に傷跡が形成されるなど、さまざまな合併症の発症につながる可能性があります。特に、白ニキビを押し出すという素晴らしいアイデアを思いついた場合はそうです。しかし、治療の成功は、もちろん医師だけでなく、患者自身にもかかっています。そしてあなたから -ただし、その程度ははるかに大きいです。結局のところ、医師の推奨事項をすべて厳密に守るだけでなく、いくつかの特定のルールを順守する必要があります。そうしないと、ニキビを治すことはほとんどできません。これこそが、これからお話しする内容です。
- 定期的なクレンジング
肌を常に清潔に保つことは非常に重要です。自分の肌タイプに合った製品を使用して、少なくとも 1 日に 2 回肌を洗浄してください。毛穴を効果的に洗浄するアルファヒドロキシ酸と、強力な抗菌効果を持つサリチル酸を含む製品を優先するのが最善です。これらの製品を定期的に使用すると、毛穴の詰まりを大幅に軽減できます。毛穴を引き締める化粧水も効果的です。理想的には、洗顔後に塗布してください。毛穴が狭ければ狭いほど、汚れが入り込む量が少なくなります。そして、それに応じて、詰まりが少なくなります。手を気をつけて -常に清潔に保たなければなりません。汚れた手で顔の皮膚に触れることは、感染症を引き起こす可能性が非常に高いため、許されません。その結果、ニキビに加えておできも発生する可能性があり、その治療には多大な時間と労力がかかります。場合によっては薬物治療に頼る必要があるかもしれません。同じことが髪、特に長い髪にも当てはまります -清潔でなければなりません。そして理想的には、髪の毛が顔の皮膚にできるだけ触れないようにヘアスタイルを選択する必要があります。多くの女性はメイクを落とさずに寝るという悪い習慣を持っています。これは健康な肌にも非常に有害な影響を及ぼし、ニキビができやすい体質の人にとっては言うまでもありません。一晩中化粧品を落とさないと、驚くほどの速さで毛穴が詰まります。一度だけ怠けてみよう -ニキビがたくさんできてしまい、長い間治さなければなりません。
- はく離
必ず週に数回は角質を除去してください。死んだ皮膚細胞 -これらは毛穴を最も詰まらせるものです。この目的のために、柔らかいスクラブを使用することができます。あらかじめスチームをかけた顔に少量のスクラブを塗り、ニキビが最もよく発生する肌の問題のある部分に特に注意しながら、優しい動きで肌をマッサージします。スクラブは多量の水、できれば冷たい水で洗い流してください。毛穴を引き締めるのに役立ちます。
- ディープスキンクレンジング
週に一度は必ず肌のケアをしましょう。お風呂の日。この困難な作業にはスチームバスが役立ちます。煎じ薬を作るには、カモミール、サクセッション、ペパーミントを使うことができます。ちなみに、白ニキビに加えて肌にニキビがある場合には、ミントを使用するのが最適です。お風呂用の煎じ薬は、どのハーブを選ぶにしても同じ方法で用意します。鍋にカモミール、ストリング、ミントを大さじ 3 杯入れ、水を注いで沸騰させます。約10分間沸騰させた後、火を止めて少し冷まし、小さな深めのボウルに注ぎます。火傷を防ぐために蒸気の温度を確認してください。次に蒸気の上に寄りかかり、頭をテリータオルで覆います。このような入浴時間は 15 分を超えないようにしてください。その場合は。肺疾患や心臓病、高血圧症を患っている場合、または単に蒸気を吸えない場合には、入浴の代わりに温湿布をしてください。皮もかなり蒸せます。テリー布ナプキンが冷えないように注意してください。時間内に変えてください。
- 皮膚の保湿
肌にはどんな場合でも水分補給が必要です乾燥肌か油性肌か。これを忘れないでください -何をしても、乾燥した肌は健康になりません。自分に合ったクリームを選んで定期的に使用してください。肌に潤いを与える最適な時間は夕方の時間帯。そのため、就寝前に肌を洗った後に保湿剤を塗るのが最適です。
- 化粧品
ニキビに悩む女性は化粧品は慎重に選びましょう -それは非常に高品質でなければなりません。油性化粧品の使用は認められません -ニキビの場合は、状況が悪化するだけです。さらに、美容師は、肌に問題のある女性はファンデーションやパウダーの使用を完全にやめることを推奨しています。これらは毛穴をひどく詰まらせるからです。
- 飲酒制度
ニキビ治療の成功は非常に病人が十分な水分を摂取しないと、回復は困難になります。水は、尿路を通じて体内の毒素を効果的に除去するために不可欠です。そうでなければ、毒素は毛穴を通して体から排出されてしまいます。ご想像のとおり、これはニキビの除去にはまったく役立ちません。
美容師への訪問
上記の対策はすべて、新しいニキビの出現。しかし、古いものはどこにも行きません!捕まえられないのなら、どうすればいいのでしょうか？唯一の解決策は、美容院に行く。美容師は、白ニキビから肌を徹底的に洗浄する技術を習得しており、あなたに害を与えることはありません。たった一度の訪問で -お肌がきれいになります。そして、そのような手続きはそれほど高価ではありません -どんな女性でも買えます。まず、医師はスチームバスを使用して皮膚の毛穴を慎重に開きます。その後、皮膚表面全体の徹底的な抗菌治療が行われ、その後でのみ医師はニキビの除去に直接進みます。ニキビの一部は、あらかじめ滅菌包帯で巻いて指で取り除きます。最も深いところにあるニキビを除去するには、特殊な針を使います。一見すると、この手順はニキビ用の通常のディープフェイシャルクレンジングと何ら変わらないように見えるかもしれません。しかし、現実にはそうではありません。まず、ニキビを除去する技術が異なります。細心の注意を払うことが非常に重要です。そうしないと、傷跡が残るリスクが高くなります。さらに、炎症やニキビのさらなる拡大を防ぐために、完全な無菌状態を維持する必要があります。使用する器具やガーゼはすべて滅菌されている必要があり、消毒剤も不可欠です。
民間療法
ニキビ治療を忘れずに伝統医学によって。もちろん、医師が処方した治療に代わるものではありませんが、即席の手段としては非常に役立ちます。身体がアレルギー反応を起こす可能性のある成分に触れないように注意してください。
- ソフトスクラブ
白ニキビの影響を受けた皮膚は非常に脆弱です。そして、それを洗浄するには、自分でスクラブを用意するのが最善です。オーブンを予熱し、ベーキングシートの上にオートミールを大さじ数杯入れて均一に広げ、20分間放置します。その後、フレークを冷まして、コーヒーグラインダーで挽きます。粉末は湿気を防ぐために、しっかりと閉じた瓶に保管する必要があります。このスクラブのベースには、添加物のない天然ヨーグルトを使用することをお勧めします。さらに肌に潤いを与えます。ヨーグルトとオートミールをサワークリームのような粘度になるまで混ぜます。あらかじめスチームをかけた肌にスクラブを塗り、1分間マッサージした後、さらに5分間放置します。毛穴の収縮を促すので、冷たい水でマスクを洗い流すことをお勧めします。
- アロエからのマスク
アロエは炎症を和らげる効果があり、ニキビを伴うことが多いです。マスクを作るには、中くらいの大きさのリンゴ半分と、樹齢3年以上のアロエの葉3枚が必要です。葉を冷凍庫に少なくとも2時間入れておきます。次に葉を解凍し、皮をむいて刻み、リンゴをすりおろしてアロエの果肉と混ぜます。出来上がったマスクを肌の気になる部分に塗り、15分間放置してから洗い流します。ニキビが完全になくなるまでこのマスクを続ける必要があります。これで、白ニキビを取り除く方法がわかりました。間違いなく成功するでしょう。しかし、それは治療が一度きりではなく体系的に行われる場合に限ります。健康で美しくなりましょう！
