–私の意見では、3歳以上のすべての子供は体操をしなければなりません。そして、基本的なスキルがすでに身についている 6 歳か 7 歳から、その子が適しているスポーツを紹介することができます。重要なのは、勉強して叶わなかった夢を実現したいのは赤ちゃんの母親ではなく、赤ちゃん自身だということです。
写真： ゲッティイメージズバレエについては、この作品は外部だけでなく、内部もあります。この規律は美しい姿勢と歩行だけでなく、優雅さ、性格も生み出します。したがって、バレエには禁忌はありません。それどころか、誰にとっても便利です。すべてのエクササイズは、身体、筋肉、関節を引き伸ばすことに基づいており、その結果、脊椎の湾曲、平らな足および他の疾患を矯正することが可能である。
バレエ学校を選ぶ
モスクワには現在多くのバレエ学校があるが、それらはすべて注目に値する。保護者の皆さんには教職員に注意を払うようアドバイスします。子どもと一緒に仕事をするのはアマチュアではなく、プロであるべきです。そうしないと、怪我をして、男の子も女の子もダンスを好きになれなくなってしまう可能性があります。小さな子供と一緒に働くのは非常に困難です。常に生徒の注意を引きつけ、ゲーム形式でレッスンを行い、一人ひとりに個別に注意を払うように努める必要があります。教師の主な仕事は、子供をその過程に巻き込み、導き、知識を伝えることです。また、バレエのレッスンに参加するすべての子供が最終的にボリショイ劇場のアーティストになる必要はまったくありません。たとえ彼らが後に専門的なキャリアを追求しなかったとしても、この授業は彼らにとって非常に役立つでしょう。これは単に外観に影響を与えるだけです。美しい姿勢は隠せないと言われています！
将来のバレエダンサーを知るには何が必要ですか？
子供が大物アーティストになろうと決心したらもしあなたがそのような場面に遭遇したら、彼にはそのような子供時代は送れないことを事前に警告する必要があります。トレーニングに完全に専念する必要があります。楽しみのために取り組んでいる子どもと、専門的に取り組んでいる子どもの 2 つのグループを比較すると、これらは 2 つの異なるアプローチです。これは私自身の経験から言えることです。文句を言うつもりはありませんが、私はいつも自分の選んだ方向に進むのを楽しんでいました。バレエに加えて、アクロバットやモダンダンスもやっていました。つまり、自由時間はほとんど残っていなかったのです。毎日10時から19時まではバレエアカデミーで勉強し、19時から20時まではアクロバット、そして20時から22時まではモダンダンス。
写真：ゲッティイメージズ
バレエの神話
バレエダンサーがいつも持っているものについての物語足にタコができるというのは完全に真実ではない。足から血を流したバレリーナの写真がネット上で出回っているのを見たことがあります。確かに、そういうことは起こり得ますが、稀です。どうやら、編集者は最も恐ろしい写真を集めて「バレエダンサーの日常生活」というタイトルでオンラインに投稿したようです。いいえ、私たちの日常生活はそれほどではありません。もちろん、たくさん働かなければならず、怪我もよく起こりますが、それらは主に不注意と疲労が原因で起こります。筋肉を休ませれば、すべてうまくいきます。バレエダンサーは何も食べない、あるいは厳しい食事制限をしていると考える人もいます。それは絶対に真実ではありません!私たちは何でも食べますし、何にも制限しません。もちろん、練習やコンサートの前に食べ過ぎてはいけません。そうしないと、踊るのが難しくなります。バレエダンサーの特定の比率については、多くの神話があります。たとえば、身長が十分でなければ、プロにはなれません。身長はあまり重要ではないと言えます。バレエは男女とも身長180cmまでOKです。ただ、身長が高くなるほど、体のコントロールが難しくなります。背の高いダンサーはステージ上でより美しく見えます。これは事実です。
親のためのバレエ
すべての女性が見る意見があるバレリーナになりたいという夢を抱く人は多く、多くの人が物心ついた頃に子供の頃の夢を実現したいと考えています。ボディバレエが今ロシアでかなり人気になってきたのは良いことです。女の子はフィットネストレーニングよりもこれを好むことが多いです。そうですよ。バレエは、すべての筋肉を動かし、体を完璧にし、柔軟性と軽やかさを与えることができる長時間の運動です。ちなみに、アメリカでは、私たちのような45歳未満の女性だけでなく、80歳以上の祖父母もバレエのクラスに通っています。 ！彼らはこれが若さを延ばすと確信している。そしておそらくそれはその通りなのでしょう。
