今日はこの現象についてお話したいと思います。代謝障害として：その発生の症状と原因。この用語は最近非常に一般的になりました。あまり良心的ではない医師が人に何が起こっているのかわからないのにこの言葉について話し、さまざまな減量製品のメーカーが自社の薬を宣伝するときにこの言葉について話し、数多くのフィットネスセンターのインストラクターがこの言葉について話します。簡単に言うと、この用語は消費者マネーをめぐる争いの交渉材料になったのだ。本当のところは何でしょうか？代謝異常の背後には実際何が隠されているのでしょうか?そして、代謝障害が現実に本当に存在する場合、薬局の窓から整然と並んでいる私たちを眺めながら、いくつかの奇跡の薬の助けを借りてそれを取り除くことは可能ですか？それとも問題の解決策はもっと深いものなのでしょうか？これはまさに以下で説明する内容です。
代謝プロセスとは何ですか?
人間の体内には継続的に地球上のすべての生命の 3 つの最も重要な構成要素の代謝プロセスは、脂肪、タンパク質、炭水化物です。それらの合成とその後の破壊は両方とも、特定の物質ごとに個別に定義された厳密に定義されたスキームに従って行われます。これらの反応には、膨大な数の異なる酵素が関与します。これらと同じプロセスが私たちの体のすべての細胞で毎秒何百万も行われています。そして代謝障害は、タンパク質、脂肪、炭水化物などのいずれか 1 つの成分が関与する場合もあれば、複数の成分が関与する場合もあります。簡単に言えば、医師は次の 6 種類の代謝障害を特定します。
- 正常タンパク質合成の違反
- タンパク質の自然分解の違反
- 正常脂肪合成の違反
- 脂肪の自然崩壊の違反
代謝障害の原因
医師の圧倒的多数はそう言う多くの場合、特定の病気の発症の原因は、まさにさまざまな代謝不全です。医師は、正常な代謝の混乱が起こり得る次の 4 つのレベルを特定しています。
- 分子レベル。
- セルレベル。
- さまざまな組織や器官で。
- 全身で。
正常な代謝の障害、上記のレベルのいずれかで発生することは、一次または二次のいずれかになります。ほとんどの場合、分子レベルで違反が発生します。そしてこれは多くの身体機能の病理学的障害につながります。もちろん、理由がなければ何も起こりません。あらゆる種類の代謝障害もこの規則の例外ではありません。そして、これらの理由は、外部要因と内部要因の両方で非常に多くあります。それらをさらに詳しく理解してみましょう。食事を変えることは、通常の代謝の混乱につながることがよくあります。さらに、人が食べる量を増やし始めるか、逆に減らし始めるかは問題ではありません。重要なのは変化そのものです。そして、人が正確に何を食べるかということも同様に重要です。たとえば、長い間主に乳製品で構成されていた人の食事が突然肉メニューに切り替わった場合、正常な代謝が失敗する可能性が高くなります。多くの場合、代謝障害の原因は、さまざまな有毒物質が人体に侵入することです。そして、腐った食べ物、家庭用化学物質など、どのような種類の毒素が体内に入ったかはまったく問題ではありません。それらはすべて代謝に非常に悪影響を及ぼします。場合によっては、ウイルスや微生物への曝露の結果としてさまざまな代謝障害が発生します。全症例の約 10% では、人が何らかの呼吸器ウイルス疾患を患った直後に、正常な代謝障害が始まります。食事のバランスが崩れると、代謝異常が起こることも珍しくありません。そのため、食品に十分な量のビタミン、微量元素、脂肪酸、アミノ酸が含まれていることを確認することが非常に重要です。ちなみに、食品中の炭水化物、タンパク質、炭水化物の含有量がアンバランスである場合も、ほぼ同じ結果が得られます。簡単に言えば、栄養と密接に関係する代謝障害です。人が生態学的に好ましくない地域に住んでいる場合、または高濃度の二酸化炭素または酸素の条件で働いている場合、代謝障害に遭遇する可能性はさらに高くなります。そのような人は、そのようなリスクを軽減する方法を教えてくれる医師に相談する必要があります。
代謝障害の治療
一見すると違反しているように見えても、正常な代謝は人体に特別な脅威をもたらすものではありませんが、実際にはそれは時限爆弾です。したがって、いかなる場合でも問題を放置すべきではありません。一生懸命努力しなければならないという事実に備えてください。魔法の杖のひと振りで代謝プロセスを正常化する万能の錠剤はありません。この目標を達成するには、次のような統合的なアプローチが必要です。
- ボディのクリーニング
体全体を総合的に浄化します。自分で実験せず、医師に相談してください。彼はあなたに最適なクリーニング手順を選択するのを確実にお手伝いします。
- ダイエットの正常化
栄養士が次のように判断した場合には、病気の人の食事が間違っていても、それを正常化するのに役立ちます。実際、ほとんどの場合、タンパク質、脂肪、炭水化物の正常なバランス、十分な量のビタミン、ミネラルが適切な代謝プロセスの鍵となります。
- 耐性を強化する
免疫システムの機能に大きく依存します多くの。代謝プロセスの過程を含みます。したがって、代謝を正常化するには、免疫システムを整える必要があります。これを行うには、病気の人は医師、つまり免疫学者の助けを求めるべきです。
- 物理的な文化
代謝を正常化することは不可能です病気の人が十分な身体活動を受けていない場合を意味します。ただし、ここでも注意していただきたいのは、この場合、アマチュアの活動は不適切であるということです。身体活動は、理学療法士が各患者の個別の特性を考慮して選択する必要があります。
