人々を信頼して、それ以上の価値がないのですか？

人を信頼するかどうか —質問はとてもです非常に物議を醸している。私たちそれぞれがそれについて独自の視点を持っています。誰かは、騙されるので、いかなる状況でもこれを行うべきではないと信じており、また、逆に、誰もが信じている人もいます。真実はおそらくその中間、あるいは脇にあるかもしれません。彼女を探してみませんか？

信頼とは何ですか？

一般に、信頼—これはポジティブです人間関係の特徴。その本質は、私たちが信頼する人がまともで慈悲深い人であると確信していることです。多かれ少なかれ、私たちは彼の行動を予測することができ、この予測は私たちにとって非常に前向きなものに思えます。しかし、これらはすべてかなり抽象的な言葉です。人生において、信頼は、信頼できる人に頼ることができるという事実によって具体化されます。私たちが助け、保護、サポートを必要としているなら、それが受けられるという自信があります。信頼関係における裏切り、恨み、その他の不快な行為の可能性はゼロになる傾向があります。信頼—物はとても壊れやすいです。それを建てるには、たくさんのレンガが必要ですが、それを壊すには、体を 1 回動かすだけで十分です。その後、自分にこう言います。今では絶対に人を信用しません！」場合によっては、これらの違反が非常に深刻であるため、信頼を回復することが不可能になることがあります。そして、これはとても悲しいことです。なぜなら、それを奪われた関係は完全なものではないからです。信頼がなければ、真の愛、友情、幸福は不可能です。それらは、他の人に心を開き、それによって傷つきやすくなる機会に基づいています。

あなたの人生の信頼を回復するには？

非常に多くの場合、次のような質問を受ける人がいます。信頼している人は、すでに親密な関係で否定的な経験をしています：彼らは気分を害し、見捨てられ、騙され、裏切られました。同意します。これ以降は誰も信用したくなくなります。ただし、誰もあなたを騙していないようだが、誰も信用したくない、ということも起こります。しかし、自分自身の周りに再び信頼を築くことは可能です—それを望むだけでいいのです！正直に言うと、この方向にいくつかのステップを踏みましょう。特定の人物および一般的な人々を信頼する方法に関するヒントをいくつか紹介します。

なぜそうしないのかという質問に自分で答えてくださいあなたは人を信頼します。おそらくこれは、幼少期から学んだある種のトラウマ的な状況や態度なのかもしれません。問題解決への第一歩—それは常に彼女の意識です。したがって、何があなたを悩ませているのかを理解するように努めてください。

あなたが一番恐れていることは何ですか?結局のところ、怖いのは裏切りや欺瞞そのものではなく、その結果やその背後にあるものなのです。たとえば、あなたの夫が浮気したとします。それは単なる事実です。しかし、あなたにとって、それは彼がもうあなたを愛しておらず、あなたと一緒にいたくないことを意味するため、離婚する必要があります。そして、新しい男性が浮気するのではないかと恐れているのに、実は彼に嫌われて別れるのが怖いのです。恐怖を明確にし、目を見つめてください。これにより、印象が薄れてしまいます。

自分ではない人たちを特定する信頼。結論はできるだけ明確にしてください。多くの女性は「男はみんな同じだ」という態度をとります。奴らは野郎だから、信用してはいけないよ。」しかし、それは根本的に間違っています。なぜなら、誰もが同じ筆で絵を描くことになりますが、すべての人は（男性も含めて）異なります。これは世界を理解するための一般的なメカニズムですが、多くの場合、それが私たちの幸福を妨げます。このような設定を特定の—に変更する必要があります。「私は男性を信頼していません」の代わりに、「私は元夫を信頼していません」にしましょう。

誰があなたにとって最も簡単かを考えてください信頼。きっとあなたの友人や親戚の中にもこのサークルに入っている人がいるでしょう。すでに信頼関係を確立している場合は、—素晴らしいですね、それはあなたがすでに良い経験をしていることを意味します。そうでない場合は、—フォワード！何かを変えるには、何かをする必要があります。

あなたの信頼を強化することができるものについて考えてみましょう親族。例えば、あなたの秘密について誰にも言わないなど、何らかのアレンジメントかもしれません。これは、あなたの信頼の肯定的な効果、例えば、そのような人との親密さと団結感のようなものです。信用に関連する肯定的な経験を別のものに記録する。

徐々にすべてをやりなさい。誰もすぐに信用し始めないでください。信頼できる友人に秘密を教えてください。そして、友人と夜の釣りのために月に数回ボーイフレンドを解放する。その後、前払いを要求せずに注文をしようとします。結果を慎重に観察する。残念ながら、あなたは欺かれることがあり、これは事実です。最も重要なのは、そのような欺瞞の可能性をすべての人々に広げない能力です。

ポジティブなものに囲まれるようにしてください。親切な人についての良い話を読んでください。ハッピーエンドの映画を見ましょう。怒りっぽく、攻撃的で、疑い深い人々とのコミュニケーションは減らしてください。なぜなら、私たちは彼らからの不信感に感染してしまうことが多いからです。再び他人を信頼できるようになったら、彼らにも同じように教えることができます。慈善活動を行う —これは常にあなたの心理状態にプラスの影響を及ぼし、世界には親切な人がたくさんいるという事実をよく表しています。

積極的にポジティブな設定と思考。例えば、「世界はちょうどと慈悲深いです」、肯定的な方法で物事やイベントについて考えたりするようにしてください「この人はちゃんと動作します。」日これらのインストールを数回繰り返して、月は後に、彼らは非常に影響力の効果を持っています。

自分の "セキュリティシステム"を考えてみてください。あなたは欺かれることができますが、あなた自身を攻撃の対象にしてから真剣に苦しむ必要はありません！人とビジネス契約書を作成するときは、取引のあらゆる問題点を特定してください。友人に助けを求めて、2,3の選択肢を考えてください。あなたの問題を解決することができます。まあ、人間との関係では、あなたの個性と独立性を忘れないでください。何かがうまくいかなくても、あなたはいつも家にいるでしょう。結局、あなたは決して自分を失望させません！