トーナスの原因
子宮の緊張はさまざまな時期に発生する可能性があります妊娠。これは妊娠の初期、中期、後期に発生する可能性があります。妊娠中の子宮の緊張の出現には、機能的およびホルモン的の両方の多くの理由があります。妊娠の初期段階にこの症状が現れる理由は、ほとんどの場合、妊婦のホルモンの不均衡です。その結果、体は妊娠の主なホルモンであり、妊娠の成功に関与するプロゲステロンの産生を減少させます。超音波を使用して胎児の正常な発育を判断する場合、医師は鎮痙薬、プロゲステロン薬、妊娠を維持するための身体活動の軽減を処方します。プロゲステロンは、子宮の興奮を抑え、胎児を感染症から守り、胎盤の適切な発育を助けるとともに、妊婦をリラックスさせて落ち着かせ、神経系を落ち着かせる効果があります。通常、16～18週間まで服用し、胎盤が最終的に形成されると終了します。妊娠16〜17週の子宮の緊張は、子宮のサイズが大幅に大きくなり、膀胱、子宮頸部、および他の臓器に圧力をかけるという事実によって発生します。腰や背中の痛みも現れます。この場合、出生前包帯を着用する必要があります。これは、脊椎からの負荷を軽減し、腹部全体に均等に負荷を分散するのに役立ちます。妊娠中の子宮の緊張が34〜35週から散発的に現れる場合、これは出産の前兆である可能性があります。これは出産を前に体を鍛える一種の訓練を意味します。
診断と予防
診断方法はいくつかあります子宮の緊張亢進。婦人科の簡単な検査でも発見されることがよくあります。しかし、最も一般的な診断方法は超音波です。子宮の筋肉の状態を表します。 1度または2度の前壁または後壁に沿った子宮の緊張などの病状を示すことができる超音波検査です。子宮の緊張の増加は特別な装置で測定することもできますが、この問題の診断は難しくないため、広く使用されていません。トーンの原因を特定することは、はるかに難しい場合があります。高血圧の予防は非常に簡単です。最も重要なのは、不必要なストレスや身体活動を避ける必要があります。正しく食事をし、ほぼ同じ時間に就寝し、起床するという日課を守ることも必要です。現時点では、健康的な睡眠と適切な休息が非常に重要です。これとは別に、緊張の原因となる喫煙や飲酒などのさまざまな悪い習慣についても言及する必要があります。ご存知のとおり、これらは両方とも子宮の緊張の増加や、さらに不快な他の病状を引き起こします。したがって、妊娠する前であってもタバコとアルコールをやめた方がよいでしょう。予防とタイムリーな検出のためには、医師による継続的な監視と、超音波検査、検査、専門家による検査などの関連するすべての研究を受けることが非常に重要です。まだトーンが上がっている場合は、最も重要なことは —心配が少なくなります。妊娠中の子宮の緊張は、ほとんどの場合妊娠を維持でき、子供への影響を最小限に抑えることができるため、死刑宣告ではありません。そして不安は妊婦の状態を悪化させるだけです。
症状と治療
妊娠中の子宮緊張の症状ほとんどの場合、母親と子供の子宮の調子は深刻な脅威を引き起こさず、治療を必要としないという事実にもかかわらず、医師の監督下にある必要があります。したがって、幸福の異常な変化について彼に伝えることが不可欠です。女性が自分の状態を自分で正確に評価することは多くの場合困難であるため、医師の診察を受けずにあらゆる詳細を放置すべきではありません。安静時に子宮の緊張の兆候が消えない場合、異常なおりものや下腹部の痛みが現れたり、腰を引っ張ったりする場合は、必ず医師の診察を受ける必要があります。子どもが異常に静かだったり、逆に落ち着きがなさすぎる場合には、子どもの異常な行動に常に注意を払う必要があります。緊張中に不規則なけいれんの痛みが現れた場合は、妊娠中絶の脅威を排除するために医師の診察を受ける必要があります。医師は診察し、必要に応じて超音波検査を行い、胎児の心拍を聞き、子宮の筋肉を弛緩させる薬を処方します。この検査で流産の危険性が示され、病院に行くように勧められた場合、子宮の緊張が高まると子宮の血管が収縮するため、胎児の健康と生命がこれに依存するため、拒否する必要はありません。胎盤が圧迫されると、子宮内の赤ちゃんは酸素や栄養が不足してしまいます。妊娠第 2 期の痛みを伴う長期にわたる子宮収縮に加えて、超音波検査では子宮頸部が拡張したり短縮したりする傾向が示されることがあります。この場合、緊張を和らげて妊娠を維持するには、厳重な安静と入院治療が必要です。妊娠第 3 期の緊張の発達に伴い、出産に向けた子宮頸部の準備とホルモンレベルの変化により、陣痛が陣痛となることがあります。この場合、病院での緊急治療が必要になります。予定通りに開始された子宮緊張の治療は、ほとんどの場合、赤ちゃんの肺が完全に形成されるまで、少なくとも 34 ～ 35 週まで、子宮緊張を可能な限り延長することができます。
自宅でトーンを取り除く
最良の方法 —これらは取り除くための練習です子宮の調子。たとえば、「猫」のエクササイズでは、四つん這いで頭を上げ、背中を反らせ、その姿勢で数秒間立った後、ゆっくりと元の姿勢に戻ります。この運動を数回繰り返してから、1時間横になる必要があります。顔の筋肉を弛緩させると子宮の筋肉を弛緩させるのに役立つことは長い間注目されてきました。したがって、子宮の調子を整えるために行うことが推奨される 2 番目のエクササイズは、特に顔に関連したものです。頭を下げて、顔と首の筋肉をできるだけリラックスさせます。それを実行するときは、口だけで呼吸する必要があります。緊張亢進の症状とその結果として生じる不快な感覚を取り除くには、肘に重点を置いて四つん這いになる、いわゆる「膝肘」の姿勢だけで十分な場合もあります。 この簡単な一連のエクササイズと鎮痙剤や鎮静剤を組み合わせることで、子宮の緊張をすぐに和らげることができます。しかし、子宮の緊張を和らげるだけでなく、原因を取り除くことが重要であることを忘れてはなりません。このためには、主治医のすべての指示に厳密に従うことが非常に重要です。この状態が解消されない場合、または不快感が悪化した場合でも、入院に同意する必要があります。
