妊娠中の毒血症が最初の三分の一に伴う場合
中毒症の最初の症状に直面して、すぐに自分の料理の好みを再考する必要があります。食物嫌悪や食欲不振は代謝障害を引き起こし、小さな生物の発育に悪影響を及ぼします。
妊娠中の女性の中毒症は何ですか？適切な栄養によって健康を改善します写真：ゲッティの注意は次のような時があります：
- ダイエットから、しばしば乳製品になる吐き気のアンプを除外します。体内のカルシウムバランスを邪魔しないために、ブロッコリー、ストリングビーンズ、ナッツを食生活に取り入れています。
- 不快な感覚を和らげるために、新鮮なジュース、まだミネラルウォーター、弱く醸造された緑茶を飲む。液体は適度に消費される。
- 液体と高密度食品の同時使用を拒否する
- 食べ物は、一度に1食ずつ、2〜3時間ごとに分けて整理されています。
- 急性毒性では、食事の30分前または1時間半後に液体を消費する乾燥食餌に切り替わります。
- 軽い朝食はベッドから出ることなく整理されています。これを夜から行うには、自家製のクルトンやクッキーを調理して、病気の攻撃を止めます。
- 頻繁に嘔吐すると、体内の塩素とナトリウムのバランスを回復させるために塩漬けは無視されません。
重度の毒性では、メインディッシュが用意されていますotvarivaniyaの手段で、それを激しい種類で使用し、暖かい。肉はウサギの肉から作られ、仔牛焼き、茹で、または調理される。
妊娠後半の毒素妊娠時に食べるもの
晩期中毒症または妊娠中毒症の場合、体内の体液貯留を引き起こす塩分の摂取が制限されます。食事は、いくつかの推奨事項を考慮して計画されます。
- 主なルールは食物の節度であり、過剰な体重増加を排除する。
- 顕著な腫脹と腎臓の問題で、マグネシウム塩が豊富なマグネシウム塩は、低脂肪品種、穀類、乾燥果実、ナッツ、子牛肝臓のダイエットチーズに導入されます。
- 体に十分なタンパク質を提供する。これは、茹でた魚、コテージチーズ、ゆで低脂肪肉に存在します。体重1kgには、少なくとも1.5グラムのタンパク質を投与する必要があります。
- 減量に向けての酸 - 塩基バランスの変化のために、「アルカリ性」野菜および果実を食餌に導入することが必要である。カボチャのお粥をミルクで蜂蜜で作ることができます。
妊娠中の蜂蜜は上記の推奨事項を考慮すると、毒性の急性症状を除外して、簡単で楽しい妊娠のコースを提供することができます。
