ハイビスカスティーは条件付きでお茶と呼ぶことができます。それは茶の木の葉から作られるのではなく、ハイビスカスやスーダンのバラの花序から作られます。植物学上の分類によれば、この植物はアオイ科に属し、アフリカやアジアの多くの国で栽培されています。エジプト、スーダン、インド、中国、セイロン、ジャワ、スリランカ、タイです。エジプトでは、ハイビスカスは国民的な飲み物とみなされており、ここでは温かくても冷たくしても飲まれています。ハイビスカスティーは暑い気候でのどの渇きを完全に癒し、私たちの体に非常に有益です。実際、ハイビスカス ティーの利点がこの記事のテーマです。
カルカデ茶の利点について
ハイビスカスティーにはビタミン、アミノ酸、抗酸化物質、消化しやすい炭水化物、ペクチンなどの多糖類。この組成物は、体を浄化し、毒素や重金属塩さえも除去するのに役立ちます。スーダンのバラが栽培されている国では、ハイビスカス ティーが血圧を調整する手段として民間療法に使用されています。熱いお茶は血圧を上昇させ、冷たいお茶は血圧を下げると考えられています。一部の専門家は、ハイビスカスティーが血圧を調節する（これがキーワードです）という別の見解を表明しています。飲み物に含まれるアントシアニン（お茶の色が濃いのはアントシアニンのおかげです）が血管を強化するため、ハイビスカスは静脈瘤やその他の血管疾患に推奨されます。花序に含まれるリノール酸は、脂質組成を正常化し、血管に取り返しのつかない害を引き起こす、いわゆる悪玉コレステロールのレベルを低下させます。ハイビスカス ティーは、脳卒中や心臓発作を患った人に最適です。このドリンクの利点は、体内の代謝産物を浄化するのに役立つフラボノイドの作用によるものでもあります。それらのおかげで、胆汁の生成が促進され、肝臓が保護され、代謝が改善されます。さらに、ハイビスカス ティーは一部の微生物に破壊的な影響を及ぼし、駆虫薬として使用され、高温で効果があります。お茶には顕著な抗炎症作用があるため、扁桃炎や扁桃炎に使用することをお勧めします。人類のかなりの半数は、利尿作用や代謝の改善による減量に影響を与えるハイビスカスの能力など、ハイビスカスの品質を間違いなく高く評価するでしょう。ハイビスカスティーの利点は上記の特性に限定されません。酸味のある多くの飲み物とは異なり、胃腸管や腎臓の病気、痛風に苦しむ人にとって有害なシュウ酸は含まれていません。要約すると、ハイビスカスティーは、人体に有益な割合で必要な物質を含むマルチビタミンドリンクとして、ほぼすべての人に推奨できると言えます。そしてもう一つ。花序は、必須アミノ酸を含む健康的なタンパク質とアミノ酸が含まれているため、醸造後に捨てずにそのまま噛んでサラダに加えることができます。ハイビスカスティーは害を引き起こす可能性がありますか?健康な人がハイビスカスティーを摂取することに禁忌はありません。もちろん、適量を摂取した場合に限ります。たとえ健康的な飲み物であっても乱用すると健康を害します。ハイビスカスは胃炎や胃潰瘍のある人にはお勧めできません。
カルカデーティーの準備方法
この飲み物を準備するにはいくつかの方法があります。それらを知っていれば健康を害することはありません。
- カルカデ茶の専門家国民の飲み物は、醸造する前に、スーダンのバラの花びらを冷たい水に数時間浸しておくべきだと考えています。これには理由があります。この方法では、醸造原料を準備するだけでなく、完全に醸造するためです。
- 次の重要なルール： ガラスや陶器だけを醸造用に使用する。金属製の容器で淹れたお茶は、最初にダメージを与えることがあり、第二に、その味が失われます。
- 湿った花序が沸騰した水を注ぎ、5分間主張する。
- 耐熱性のある凍結花序ガラスまたは磁器の皿に入れ、沸騰した水を注ぎ、5分間沸騰させる。過剰暴露しないでください。さもなければ、茶は明るく豊かな色と多くの有用な性質を失います。
冷たい飲み物、ハイビスカスティーを用意する上記の方法のいずれかを使用して醸造し、冷却して氷と一緒に提供します。必要に応じて、お茶に少量の砂糖を加えて味を和らげることができます。スーダンのバラから作られた飲み物は、私たちが紹介した簡単な準備ルールに従えば、利益をもたらすだけで害はありません。以下を読むことをお勧めします。
