妊娠中の手のむくみ
ほとんどの場合、液体は手首や指に蓄積します。手のむくみは、長時間コンピューターで作業したり、編み物や裁縫をしたりする人に顕著です。単調な動きは組織の停滞を引き起こします。
妊娠中の手足の腫れがある場合は、かかととタイトな服を着た靴を着用しないでください。写真：ゲッティあなたは以下の症状を理解することができます：
- 結婚指輪は取り除きにくくなったり、指に深い傷跡が残ったりします。
- 指の刺せ気やしびれが感じられます。
- 手の肌に指を押しても窩が残る。
通常浮腫では、一度にいくつかの症状が現れます。
妊娠中の足のむくみ
脚にむくみがあるかどうか疑う場合は、体内の体液貯留の次の兆候を詳しく調べてください。
- 毎日の靴が突然小さくなった。
- ガム靴下が残っています。
- 足のうずきと重さを感じる。
- 下肢の肌を押すと、うつ状態になります。
これらの症状は後半に特に顕著である。今日の睡眠中、体液は体全体に均等に分配されます。あなたが足にいるとき、足首と足と足に体液が溜まります。ほとんどの妊婦は、特に長い散歩の後、脚が腫れます。夜の休みの後に腫れが出ない場合は、これが医師に相談する理由です。
妊娠中に腕と脚が腫れている場合はどうすればいいですか？
記載されている症状以外にも、他の。たとえば、体重が突然不均一に増加した場合、これは浮腫の兆候です。飲む水の量と尿として排泄される量を比較してください。原則として、液体の3/4は尿中に排泄され、残りは呼吸中に汗の形で排泄されます。浮腫が現れた場合は、婦人科医に相談した後にのみ、利尿剤を服用してください。日。辛い食べ物や燻製食品は避けてください。脚や腕の軽い運動をしたり、マッサージを受けたりしてください。マグネシウムとビタミンEを含むビタミンを摂取しましょう。クランベリーやリンゴンベリーから作られたフルーツドリンクを食べましょう。脚が腫れている場合は、枕を使って脚を高くして横になることが多くなります。夕方には、冷たいお風呂に入れてください。浮腫の危険性は、妊娠中毒症の初期段階である可能性があるという事実にもあります。これにより、赤ちゃんは酸欠状態になります。したがって、浮腫の症状を認識し、尿タンパクと圧力を監視することが非常に重要です。
