母乳育児をするかしないか-お母さん次第です。 しかし、給餌の種類は子供の鉄欠乏に直接影響することを知っておく必要があります。実際、母乳には鉄が比較的少ないため、母乳だけで育てられた子供は鉄欠乏性貧血を発症するリスクが高くなります。リスクは子宮内の鉄分がすでに枯渇しており、補完的な食物がまだ導入されていない4ヶ月から6ヶ月の年齢で特に大きくなります。
1/2写真: Eksmo Publishing House写真: Eksmo Publishing House
貧血の回避
2010 年より米国小児科学会母乳育児と混合栄養を与えられている子供たちには、追加の鉄サプリメントを与えることを推奨しています。サプリメントの摂取量は、1日あたり体重1kgあたり1ミリグラムです。生後4か月から薬の投与を開始し、補完栄養が完全に導入されるまで継続する必要があります。適応ミルクにはすでに鉄分がさらに強化されているため、そのようなミルクを与えられている子供には追加の薬は必要ありません。子供の体内にはすでに十分な微量元素が含まれています。授乳期間も栄養に影響します。多くの母親は、より長く授乳する必要があるほど、子供はより健康になると確信しています。これに問題はありませんが、母乳は補完栄養の代わりではないことを理解する必要があります。母乳はすでに「十分」であると考えるべきではありません。赤ちゃんの食事には肉やその他の鉄分を含む食品が必要です。母乳育児の最適な期間はいつですか?これに対する明確な答えはありません。女性は、自分と赤ちゃんが楽しんでいる限り母乳育児をすべきです。ただし、補完的な栄養補給を忘れないでください。さらに、子供の体内のこの微量元素の不足を補う料理を準備してください。そうしないと、隠れた鉄欠乏が蓄積し、鉄欠乏性貧血を引き起こすリスクがあります。
写真：GettyImages
赤ちゃんが急いでいた場合
なぜ未熟児は欠乏症を持って生まれてくるのでしょうか?腺？実際、子供の鉄貯蔵量は、胎盤を通して母親から鉄分を受け取ることによって作られます。これは妊娠 28 週目から 32 週目に最も活発に発生します。鉄の摂取量は成長とともに徐々に増加し、体内の鉄の総量は出生体重に比例します。子供が世界に急いでいる場合、彼にはこの微量元素の十分な供給を蓄積する時間がありません。したがって、早産で生まれたほとんどすべての子供は生後6か月までに貧血を発症します。生後 32 週目より前に生まれた子供には、母親から十分な鉄分が供給されていませんが、生後 32 週目以降に生まれた子供の鉄分は、母親の食事やライフスタイルに直接依存します。頻繁な採血、子供の急速な成長、その他の要因によって身体は影響を受けます。場合によっては、問題は母親が妊娠中にどのように行動したか、つまり食べたもの、飲んだもの、喫煙したものなどに関連していることがあります。
リスク要因
子供の鉄欠乏症は、以下の原因で悪化する可能性があります。• 妊娠中の母親の鉄欠乏、 • 妊娠中の母親の喫煙、 • 母親の糖尿病、 • 胎盤循環障害および胎盤機能不全、 • 未熟児、 • 多胎妊娠、 • 胎児の失血、 • 子宮内発育遅延、 •その他の要因 あなたの赤ちゃんを貧血のリスクグループから外してほしいと思いますか?そうなると、生まれる前からこの問題に対処する必要があります。妊娠中の女性には、栄養価の高い食事をし、鉄分を豊富に含む食品を適切に摂取し、もちろん喫煙をやめるようにアドバイスできます。少なくとも妊娠中は。さらに読む:
