ズッキーニが何であるかを誰もが知っていますが、それだけの価値はありません調理はフライまたはスカッシュキャビアのみに限定してください。ズッキーニの作り方にはさまざまなレシピがありますが、今日はズッキーニの詰め物についてお話します。ズッキーニの詰め物のレシピには、さまざまな詰め物の全リストが含まれており、以下で検討します。
ズッキーニは肉で詰めた
材料：
- 4ズッキーニ
- 100グラム。肉（任意）
- 30グラム。米
- 1玉ねぎ
- 1大さじ一杯のバター
- 大さじ2。サワークリーム大さじ
- 10グラム。ハードチーズ
- 植物油
- コショウ、塩
調理方法：ズッキーニの肉詰めを調理する方法は？これを行うには、ズッキーニを洗い、皮をむき、5センチメートルの長さに横に切る必要があります。スプーンを使用して各ズッキーニから果肉を取り除きます。次に、ズッキーニを鍋に入れ、塩を加えた水で半分火が通るまで茹でます。その間にひき肉を準備します。これを行うには、肉を肉挽き器に通し、バターを加えたフライパンでみじん切りの玉ねぎと一緒に揚げる必要があります。ご飯を炊き、肉と玉ねぎを混ぜ、サワークリームを加えます。コショウ、塩を加えてよく混ぜます。この後、天板に植物油を塗り、その上にズッキーニを置きます。各ズッキーニに詰め物を詰め、その上にチーズを振りかけます。ひき肉を詰めたズッキーニをオーブンに10分間入れます。 180度で焼きます。ズッキーニの肉詰め - 準備完了！食欲旺盛！
野菜で詰めたズッキーニ
材料：
- 3ズッキーニ
- 1人参
- 30グラム。米
- トマト2個
- 1玉ねぎ
- 10グラム。チーズ
- 大さじ2。バター大さじ
- 植物油
- コショウ、塩
調理方法：野菜詰めズッキーニの作り方は、まずズッキーニを洗い、皮をむき、5センチ長さに十字に切ります。スプーンを使用して各ズッキーニから果肉を取り除きます。次に、ズッキーニを鍋に入れ、塩を加えた水で半分火が通るまで茹でます。その間に野菜フィリングを準備します。これを行うには、玉ねぎとにんじんを細かく刻み、バターを入れたフライパンで炒めます。ご飯を炊き、炒めた野菜と混ぜます。細かく切ったトマト、コショウ、塩を加えてよく混ぜます。この後、天板に植物油を塗り、その上にズッキーニを置きます。各ズッキーニに詰め物を詰め、その上にチーズを振りかけます。ベーキングシートをオーブンに10分間置きます。 180度で焼きます。ズッキーニの野菜詰め – 準備完了！食欲旺盛！
ズッキーニ、キノコ入り
材料：
- 3ズッキーニ
- 300グラム。新鮮なシャンパン
- 50グラム。米
- 1玉ねぎ
- 3大さじバター大さじ
- 100グラム。サワークリーム
- 大さじ2。大さじ1
- コショウ、塩
調理方法：ズッキーニのキノコ詰めを作るには、ズッキーニを洗って皮をむき、5センチ長さに横に切る必要があります。スプーンを使用して各ズッキーニから果肉を取り除きます。次に、ズッキーニを鍋に入れ、塩を加えた水で半分火が通るまで茹でます。玉ねぎをみじん切りにし、バターを入れたフライパンで炒めます。次に、洗って刻んだシャンピニオンを玉ねぎに加え、さらに10分間炒めます。米を炊き、キノコと玉ねぎ、コショウ、塩を加えます。あらかじめバターを塗った天板にズッキーニを置き、キノコのフィリングを詰めます。上にサワークリームを少し置き、粉チーズをふりかけ、オーブンに入れます。 180度で10分焼きます。キノコを詰めたズッキーニ – 準備完了!食欲旺盛！
チーズを詰めたクッキー
材料：
- 3ズッキーニ
- 3大さじ大さじ1
- ニンニク4クローブ
- 100グラム。サワークリーム
- 植物油
- コショウ、塩
調理方法：ズッキーニは洗って皮をむき、5センチ長さの横に切ります。スプーンを使用して各ズッキーニから果肉を取り除きます。次に、ズッキーニを鍋に入れ、塩を加えた水で半分火が通るまで茹でます。チーズを細かいおろし金ですりおろし、サワークリームと混ぜます。次に、みじん切りのニンニク、コショウ、塩を加えます。この後、植物油を塗った天板の上にズッキーニを置き、詰め物を詰めてオーブンに10〜15分間入れて180度で焼きます。ズッキーニのチーズ詰め - 準備完了！食欲旺盛！
カッテージチーズで詰めたスカッシュ
材料：
- 3ズッキーニ
- 400グラム。コテージチーズ
- ニンニクの1クローブ
- 5杯サワークリームスプーン
- 1卵
- 植物油
- 塩
調理方法：ズッキーニは洗って皮をむき、5センチ長さの横に切ります。スプーンを使用して各ズッキーニから果肉を取り除きます。次に、ズッキーニを鍋に入れ、塩を加えた水で半分火が通るまで茹でます。ニンニクとカッテージチーズを肉挽き器に通し、残りのズッキーニの内臓と溶き卵も加えます。よく混ぜ、コショウ、塩を加えます。植物油を塗った天板に茹でたズッキーニを置き、用意しておいた詰め物を詰めます。ベーキングシートをオーブンに置き、180度で10分間焼きます。カッテージチーズを詰めたズッキーニ - 準備完了！食欲旺盛！以下を読むことをお勧めします。
