なぜ子供は乳製品を食べませんか？
Врачи рекомендуют вводить кисломолочные 生後9か月に達したら、子供の食事に製品を加えます。このような栄養は、腸内細菌叢を正常化し、体をビタミンや微量元素で飽和させるため、非常に役立ちます。
子供が乳製品を食べない場合は、海の魚や緑の野菜を取り入れて食事を充実させましょう。写真: Getty 子供はいくつかの理由で乳製品の摂取を拒否することがあります。
- 彼は牛乳の味が気に入らない。
- ミルクの使用は、腹部および腸の不快感をもたらし、発疹および赤みが皮膚に現れる。
全乳は子供に与えられることができますが、1年より早くはありません。この製品には複雑なタンパク質が含まれており、消化管の働きに悪影響を及ぼし、アレルギーを引き起こす可能性があります。
子供が乳製品を食べないとどうなりますか？
牛乳の摂取により、子供の皮膚にアレルギー症状や胃腸障害が現れることはありますか？ヤギや大豆に置き換えてみてください。味はほとんど変わりませんが、化学組成が異なり、成長期の子供の体により適しています。赤ちゃんが乳製品の味に徐々に慣れるために、いくつかのシンプルで普遍的な秘密を使うことができます。
- ダイエットを始めたばかりの方子供を誘惑し、彼のために習慣的な瓶にミルクを注ぐ。これは、潜在意識レベルでのクラムにおける積極的な協会の形成に寄与する。
- ヨーグルトをもっと味わいたい方は、新鮮なフルーツ、ベリー、ジャムのスライスと混ぜてください。このトリックは、魅力のない乳製品をオリジナルの有用なデザートに変えます。
- 牛乳やサワークリーム製品から子供たちのためのおいしいオリジナルの料理を準備する。例えば、その純粋な形でチーズを食べると、香ばしいチーズケーキやキャセロールのように楽しいではありません。
赤ちゃんに乳製品を強制的に食べる必要はありません彼が断固として製品を拒否した場合。お子様メニューに緑黄色野菜、海藻、赤身の魚を取り入れることで、体にカルシウムを補給できます。牛乳からオリジナルの料理を準備するのにもう少し時間を費やすつもりであれば、すぐにあなたの子供はそのような努力に感謝し、牛乳の味を愛するでしょう。子どもにとって、食べ物の見た目や盛り付けは非常に重要です。カッテージチーズやサワークリームで作った料理をオリジナルの方法で飾ってみたり、普通のチーズケーキをおとぎ話のキャラクターに変えてみたりしてください。
