写真：Vsevolod Eremin最初の月。 眠そうな王国赤ん坊と私が病院から到着した後、私は2時間ごとに夜に起きる準備ができました。フレンドリーで経験豊富な友人たち - 両親は私たちが6ヶ月間寝なくてもいいと予測しました。しかし、私の驚いたことに、数ヶ月間、赤ちゃんは食べ物のために目を覚ますことなく、夜間に4〜6時間静かに眠った。いくつかの医師は、子供が目を覚ますべきであることが間違っていることを私に合唱で教えてくれました！脅迫するために、彼らは体重の不足によってびっくりした。私は眠っている赤ちゃんを目覚めさせ始めました！ 2時間ごとに目覚まし時計が鳴った、私は私の小さな男を食べようとした。もちろん、彼は拒否した、目を覚ます！しかし、私がこれらの試みを投げ、自分自身がすでに眠りにつくようになったとき、子供は投げ始めて食べ物を求めました。眠ることは不可能でした！ちょっと後、私たちの医者は、子供が夜に平穏に眠っていると誰にも言わないように私に勧めました。あなたは静かに喜んで自分自身と赤ちゃんを苦しませることはできません。だから私はやった。あなたの子供が同じ眠気であれば、この幸せをお楽しみください。この眠気の気分がどれくらい持続するかは誰にも分かりません。私が最初にした結論は、正当な理由なしに子供を目覚めさせることは決してありません。赤ちゃんの夢は最高の宝石です。とても壊れやすく、保護されなければなりません。彼ら自身がそれをするならば、大人の方々ももっと良い気分で目を覚まします。
写真： Vsevolod Eremin睡眠と覚醒の時間さらに、最初の数か月でもう一つの重要な結論を出しました。赤ちゃんが睡眠時間を逃した場合、それを寝かせることははるかに難しくなる可能性があります。小さな男は疲れていて、すぐに寝なければなりません。しかし、過度の子供は非常に頻繁に眠ってしまいます。あなたが昼間の夢の体制に違反した場合、子供は非常に気まぐれになり、長い間眠らないことがあります。子供の年齢に従って睡眠と覚醒状態を観察してください。 WHOによって確立された一般的に受け入れられている基準がある。インターネット上で簡単に見つけることができます。しかし、すべての子供たちは個人であることを忘れないでください。あなたのクラムを観察した後、あなたはそれを眠らせるのに最適な覚醒の時をより正確に判断することができます。疲労の主な兆候は気まぐれな気持ちです。子供は目が渇き、夜明けになり、動きが遅くなって不安定になる。そして、後に、もし外部でも、子供が喜んでいることと思われるが、時間によって、あなたは簡単に自分の道を見つけることができますし、眠く気分をお見逃しなく。最大の難点は、一度体制に慣れると変わることです。 1歳までの子どもたちが成長するにつれて、睡眠の日々の変化、昼間の夢の数と持続時間。
