Gettyによる母乳の凍結方法
母乳は冷凍できますか？
授乳中の母親の生活では、次のような状況が発生することがあります何らかの理由で赤ちゃんに母乳を与えることができない場合。たとえば、しばらく休んだり、授乳と両立しない薬を使った治療を受けたりする必要があります。何をするか？解決策はあります。搾った母乳で赤ちゃんに授乳することです。保存方法はいくつかあります: • 冷蔵庫を使わず、16～18 度の温度で保存する (約 4 時間)。 • 冷蔵庫の一般エリア（最長 8 日間） • 冷凍室で保存（最長 4 か月）。選択するオプションは、赤ちゃんに母乳を与えることができない期間によって異なります。搾乳した母乳を冷凍庫に保存する場合、冷凍および解凍の過程で特定のルールに従えば、すべての栄養素が保存されます。
母乳を凍結および解凍する方法
搾乳時の衛生規則の遵守母乳の質を保つ上で重要な役割を果たします。搾乳する前に、ミルクを入れる容器を殺菌する必要があります（ガラスまたはプラスチックの容器を使用できます）。手、乳房、搾乳器を流水で洗うことも重要です。母乳は一度に搾乳するのではなく、2～4時間かけて搾乳します。搾乳セッションの合間には、製品が入った容器を冷蔵庫に保管する必要があります。
母乳を凍結する方法
牛乳を冷凍庫に入れる前に、冷蔵庫の一般エリアで冷却する必要があります。食品の入った容器にはラベルを貼る必要があります。冷凍した日付と時間を記入する必要があります。冷凍庫に複数の容器がある場合は、最初に収集日の早いミルクから授乳する必要があります。牛乳を冷凍する容器は満杯にしないでください。上部に1～2cmほど余裕を持たせる必要があります。実は、牛乳は凍ると体積が膨張します。
母乳を解凍する方法
これは重要です:母乳は電子レンジで解凍できません！この場合、有益な微生物は死滅します。牛乳は再冷凍できません。母乳を解凍するときは、次の規則に従う必要があります。• 授乳予定時刻の 12 時間前に、冷凍した母乳の入った容器を冷凍庫から取り出します。 • その後、食品が液体になるまで冷蔵庫の一般室に置いておきます。 • 授乳前にミルクを 36 ～ 37 度に温めてください。これは、離乳食を加熱するための特別な装置を使用して行うことができます。もう一つの選択肢は「ウォーターバス」です。必要な量のミルクをボトルに注ぎ、鍋に熱湯を数分間入れておきます。牛乳を正しく冷凍・解凍すれば、その貴重な特性は失われません。冷凍母乳は一時的な解決策となるかもしれません。赤ちゃんに母乳を与えることができない場合でも、すぐに人工栄養に切り替えるべきではありません。母乳に代わる価値のあるものはありません。詳細:
