あなたは毎回洗った後に皮膚あなたの顔は緊張し、薄れている、それは風、寒さまたは熱によって赤くなり、普通の日のクリームの選択は長くあなたのために耐え難い仕事になっています - あなたの肌は刺激とかゆみと任意の新しいものに反応しますか？油性の肌や乾燥した肌を持つかどうかは重要ではありません。上記の症状はすべて、敏感肌の特徴であり、毎秒の女性が持っています。ちなみに、ブロンドや赤毛の女性や肌のきつい女性は、特に過敏症になりがちです。この皮は皮脂量が非常に少なく、メラニンの保護色素がほとんどなく、軽い皮膚には非常に薄い角質層があり、したがって弱い保護を有する。敏感肌は生まれてからでもよいし、人生の過程で獲得されてもよい。ところで、化粧品が誤って選択されていることが原因です。獲得された過敏症は、私たちの皮膚の保護メカニズムの一種です。取得された要因の中で、専門家は、脂漏症、乾癬、酒さ、ならびにうつ病または食欲不振などのいくつかの心理的要因を含む様々な皮膚疾患を必要とする。さらに、敏感な皮膚は、抗生物質のコースの後、クリームまたは他の化粧品の不適切な選択、または不適当なケア（化粧品による実験によって単に皮膚を拷問する）のためになることがある。敏感な顔面の皮膚は、脂質層を破壊していない皮膚と比較して、弾力性と保湿性が劣ります。血管内の血液の微小循環は非常に活発で、このため赤みは常に皮膚に現れる。皮膚の過敏症を判定し、必要な化粧品の種類を理解するために、皮膚科医は、皮膚に刺激や感受性があるかどうかを判断できる質問に答える小さなテストを受けるようアドバイスします。
あなたが5つ以上の質問に積極的に答えた場合、あなたの肌は敏感で、特別で徹底的なケアが必要です。 
敏感なスキンケア：正しいメイク
すべての顔の肌のように、敏感肌精製、調色、水分補給、栄養が必要です。だから適切な化粧品。しかし、通常の皮膚とは異なり、特別な注意を払って敏感な場合は、ケアのために化粧品を選択する必要があります。 「敏感な肌用」と表示されている化粧品のみを選択してください。 「敏感肌用」（敏感肌用）、低アレルギー性（低アレルギー性）、アルコールフリー（アルコールフリー）、アレルギーテスト済み（アレルギーテスト実施）に注意してください。瓶やクリームや他の化粧品メーカーのパッケージにこのような碑文があると、そのような化粧品の基礎には、皮膚を刺激しない柔らかく、栄養を与え、鎮静する成分が含まれることが約束されています。あなたの日のモイスチャライザーにはSPFフィルターが含まれていなければなりません（15単位以上！）。 「アボベンゾン」、「パルソール1789」、「ブチルメトキシジベンゾイルメタン」（アボベンゾン）、「酸化亜鉛」（酸化亜鉛）、「二酸化チタン」（二酸化チタン） - これらはあなたの日のクリームに含めるべきフィルターです太陽からの信頼できる保護を提供します。軽量BBクリームは、敏感肌のための真の発見です。皮膚に不必要な接触を避けるために、最初の日のクリームを塗ったときにそれをこすりつけないでください。さらに、モダンなBBクリームは、肌の色合いを整え、潤いを与えるだけでなく、鎮静成分による刺激や発赤にも容易に対応できます。顔の敏感肌の化粧品は、まず化粧品店や薬局で購入しなければならない高級化粧品です。これらの成分はアレルギーや刺激を引き起こす可能性があるため、敏感肌の化粧品には染料や香料を含まないように注意してください。すべての化粧品（クリーム、肌、強壮剤）は無色で無臭でなければなりません。新生児用化粧品は敏感肌に最適です。ベビークリームは繊細な敏感肌にとって絶対に安全です。また、敏感肌のための手段がどんな成分であってはならないかに注意してください。これは、まず、様々な必須および芳香油（原則としてクリームの包装上に、必須香油として示されている）である。これらのオイルは、特に敏感肌にかなり強いアレルギーを引き起こす可能性があります。さらに、オイルの中には、太陽の下で反応するものもあります。それらの中には、ベルガモット、ローズマリー、グレープフルーツ、ならびにプチグレインおよびサンダルウッドの油がある。クリームに特定の成分が含まれている場合は、このクリームを日焼けしないでください。まだ組成物中にエッセンシャルオイルを配合したクリームやその他の化粧品を購入した場合は、皮膚の小さな部分でアレルギー検査を受けてください。 12時間以内に、ツールは否定的な反応を与えてはならず、さもなければ、そのようなクリームの使用を拒否する。多くの女性は、天然ハーブに基づく化粧品が敏感肌に理想的であると考える傾向があります。しかし、いくつかのクリームは重度の刺激を引き起こし、すでに弱い皮膚を弱めることさえあります。特にローズマリー、カレンデュラ、アルニカのアレルゲン抽出物。敏感肌用クリームは、安全かつ低刺激性のハーブのみに基づいていなければなりません。洗濯のために、あなたは完璧に泡やムースに適しています。これは不純物から肌を優しく浄化し、同時に繊細な保護層を破壊しません。ちなみに、水道水は永久に拒否されます。柔らかい瓶詰め、精製または沸騰した水で洗う。クレンジングには、敏感肌用のソフトミルクも理想的です。その後、アルコールを含まない強壮剤を使用してください。敏感肌は綿棒や綿棒で擦るのが好きではありませんので、顔に直接スプレーするトニックスプレーを使用してください。敏感肌向けの化粧品のメーカーによっては、刺激効果のあるトニックスプレーを提供しています。これにより、瞬時に刺激された肌をほぐすことができます。日中は、熱水で肌を洗浄すると便利です。特にオフィスで仕事をしていて、皮膚が過度に乾燥した空気とコンピュータの放射線に常に苦しんでいる場合。ナイトクリームを使用する場合は、豊かな質感を持ち、ホホバ油またはアーモンド油の組成を有する激しく湿ったクリームを選んでください。このようなクリームは、皮膚細胞内の水分を保持することができるだけでなく、血管内の血液の微小循環を正常化する。その結果、炎症や赤い血管縞のない潤いのある肌になります。敏感肌は、さまざまなスクラブ、剥離マスク、マスク、フィルム、その他の繊細な肌をより傷つける可能性がある他の積極的な化粧品には絶対に禁忌です。しかし、毎週皮膚の深い浄化を放棄すべきではありません。フルーツ酸をベースとするソフトピールを使用し、組成物中にグリコール酸または乳酸を最小限の濃度で有するようにする。このような剥離は、死んだ皮膚細胞を除去するだけでなく、その保護層を強化するのにも役立つ。 
敏感肌用ホーム化粧品
敏感肌のケアにも天然成分に基づく自家製化粧品の使用。洗顔のために刺激された皮膚の湯を効果的に和らげます。赤い斑点を即座に除去し、皮膚の炎症が馬蹄の煎じ薬に役立ちます。これを行うには、大さじ5杯をとり、1リットルの冷たい水で注ぐ。組成物を沸騰させ、低温で約15分間沸騰させ、30分間保持する。冷やしたスープとあなたはそれらを皮膚で洗うことができます。
- リンデン注入
別の効果的なスキンソープレシピフェイスライムエキス。石灰の花3杯を沸騰した水1カップで満たしなさい。弱い熱で注入を約15分間加熱する。その後、輸液を冷却して濾過する必要があります。石灰エキスで洗って、皮膚のはれや赤みをなくします。天然成分から作られた自家製のマスクは、敏感な肌に潤いを与え、栄養を与え、肌を改善します。さらに、このようなマスクは、どの家庭でも入手可能な製品から容易に作成できるため、どの女性にも利用可能です。
- オートミールマスク
粉砕した大さじ2杯を取る必要があるオートミールを大さじ3杯の温かいミルクと混ぜる。フレークが膨らんだ後、洗浄した顔面に20分間マスクをかける。オートミールが顔から滑り始めるとすぐに、あなたは安全にぬるま湯で洗うことができます。
- ミルクニンジンマスク
1杯のミルクに大さじ1個を混ぜたもの。マスクを20分間かけてから、暖かい沸騰した水ですすいでください。
- ミルク - ライスマスク
ミルクライスマスクでも助けます炎症およびはがれ。これを行うには、牛乳とグリセリンの小さじ1杯を取る、あまりにも厚いクリームを作るために多くの米デンプンを追加します。マスクは夜間に、刺激された皮膚に、朝には温かい水ですすぎ、好ましくはハーブの煎じ薬で塗ってください。
- ミルクマスク
もう一つのミルクベースのマスク - 肌をトーン炎症を緩和する。ミルク大さじ2は、予め調理され冷却されたカモミールブロスと混合されるべきである。この組成物は、柔らかい布またはガーゼ布を10分間顔に塗った後、皮膚を綿パッドで軽く拭き取る必要があります。
- キュウリマスク
キュウリのマスクが完全に柔らかくなり、リフレッシュする皮膚、さらには顔色を改善する。マスクの場合、キュウリは、皮膚に円を置き、他の成分と混合するだけで、独立して使用することができます。たとえば、穏やかで柔軟な性質を持つバナナを使用します。そのようなマスクの場合、等量のキュウリとバナナピューレを混ぜて、オリーブオイルを1〜2杯入れてください。顔にマスクをかけ、20分間保持した後、冷水ですすいでください。
- 茹でたジャガイモ
茹でたジャガイモ、卵黄、ミルクのマスク敏感肌をやわらかく柔らかくする。これを行うには、上記の成分から、マッシュ、それを暖め、20分間顔に塗る。温水で洗い流してください。
- アプリコット
アプリコットや桃のマスクは美しいだけでなく敏感肌に潤いを与え、刺激を取り除くだけでなく、日焼けを完全に助けます。さらに、これらのマスクは非常に香りがあり、フェイシャルを楽しくします。フルーツをはく離し、パルプをフォークですりつぶして顔に塗ることができます。または、オリーブオイルを1ティースプーン、パルプに大さじ1杯の澱粉を加えることができます。そのようなマスクを保つことは20分十分です。
- その他の果物
桃とアプリコットはより多くのものに置き換えることができますマンゴーやアボカドなどのエキゾチックな果物。アボカドは皮膚軟化と鎮静作用を持ち、敏感な肌に栄養を与えるモノ不飽和脂肪も豊富です。マンゴーには、ヒーリングや抗炎症作用を持つ酵素、ビタミン、微量元素が豊富です。敏感肌の外部ケアに加えて、あなたの健康の一般的な状態を世話する必要があります。それはあなたの全体の外観に依存してそのパフォーマンスからです。結局のところ、絶滅した外観、鱗状の皮膚と鈍い肌、とりわけ、あなたの長年の苦しみの体が経験している莫大なストレスとストレスを語ります。したがって、あなたのライフスタイルを考え直す価値があります - 少なくともしばらくの間、どこかで急ぐのをやめ、何かを心配し、緊張してください。アルコールやコーヒー、紅茶の過度の消費だけでなく、脂肪やスパイシーな食べ物をあきらめることは理にかなっています。品質の化粧品でお肌を甘やかす - 穏やかなエアクリームと栄養マスクは不思議に仕える！敏感肌の適切なケアはあなたに美しさを与え、内的な調和とバランスは、肌を健康な輝きに戻し、目 - 敏感な光！読むことをお勧めします：
