顔の輪郭の違反の原因
最初にあなたは本当に何であるかを理解する必要がありますビジネス第二あご。それはあごの脂肪層を支える筋肉の弱体化の結果として現れます。それはとても自然で避けられないことです。年齢とともに、以前は顔全体に均等に分布していた皮下脂肪が下がる傾向があり、緊張を失った筋肉は「流出」を妨げず、皮膚は弾力性を失います。体に余分なしわの外観をもたらすことは非常に簡単です、それはあなたの外観を不注意に扱うのに十分です。悲しいことについて話すのではなく、その理由を見てみましょう。
- 最初のそして主なものは間違っています姿勢。職場が間違っていると、常にあなたの頭を傾けなければならないとき（モニターまたはテーブルが低い）、ノートパソコンを自宅に横になって寝る習慣、寝心地の悪さなどがそれ以上にあります。
- 体重： 太った人は2番目のあごの問題を起こしやすいです。そして、遺伝がこれに加えられるならば、それから顔に美しい特徴を返すために、嫌な襞を取り除くことは非常に難しいでしょう。過体重であることに加えて、原因は体重の急激な増加とその減少の両方である可能性があります。
- 年齢が変わります。
不備の解消
様々な情報源に多くの情報源があります。問題を取り除くためのさまざまな方法。さまざまなシミュレータ、クリーム、美容サービスから始まり、整形手術で終わります。才能あふれるアメリカの科学者達は特別な装置を作りました - ガーターのようなもの、あごを支えるべきです。皮膚のたるみはランニングの副作用です！これを説明して、彼らは以下の事実を引用します：走っている間、それらの余分なポンドはかなり速く失われます、そして、皮膚はそれらの後ろに引き上げる時間がありません。さらに、走っている間の揺れは状況を悪化させるだけである。誰が知っている、多分彼らの発明は彼らの消費者に勝つでしょう。それでは、過剰な折り目を取り除くために自宅でどのような対策を講じることができるかについて話しましょう。
自宅で2番目のあごを取り除く方法条件は？まず始めに簡単なことは、単純化したマッサージ、パットです。手の甲で作ります。この場合、ブラシはきつく締め、指はしっかりと圧縮します。動きは速いはずです。正しい行動の指標は、わずかなあごのしびれです。このようなマッサージの最短時間は2分ですが、より長い方が良いです。午前中、鏡の前で洗った後、夜になる前、就寝前、コンピュータに座っているとき、または映画を見ているときなど、いつでもできるので、この手順は便利です。次にできることは本をつかむことです。この問題における彼らの意図した目的のためだけに、彼らは私たちを助けません。したがって、私たちは彼女の頭を置く、それは本を重くすることをお勧めし（百科事典は確かに収まるでしょう）、そして私たちは部屋を歩き回ります。これをするとき、あなたはあなたのあごがわずかに持ち上がるようにあなたの背中をまっすぐに、あなたの頭を正確に保たなければなりません。 1日6〜7分で、二重あごを取り除くだけでなく、壮大な姿勢の形で大きなボーナスを受け取ることができます。職場や学校で行っても、誰にも気付かれないような小さな運動です。舌の先で、上の口蓋を交互に押し、次に下の舌を交互に押す必要があります。また、良い運動は皆が学校から覚えていること、すなわち「あなたはあなたの鼻に舌をつけることができますか？」です。これを行うには、まだ引退する価値があります。ですから、私たちは舌を鼻の先まで伸ばし、できるだけその位置に少なくとも15秒間は留めておきます。側。主なことは努力することです。そして今、私たちはスムーズに座り、拳をあごに乗せ、力を入れて筋肉を引き締め、筋肉を下げるか、口を開けようとします。 10〜15秒間長持ちして離し、5つの取り組みを実施します。最後に歌います。顔をゆがめて楽しんで、できるだけ明確に、O、U、Iの文字を引きます。各文字を10回引きます。これらのエクササイズを1日に数分与えて、背中をまっすぐに保ち、テーブルに平らに座る習慣を身につけると、すぐに2番目のあごが取り除かれます。
