少年リンゴの物語を覚えて、食べるそれはすぐに数年捨てることができますか？そして彼女の肌を落とす王女 - カエルについて？ "なぜこれらのおとぎ話だけですか？また、妖精の英雄たちのように、老化した肌を若くて新鮮に変えて、美しさと若さを伸ばしたいと思っています！」このような暗い考えは、多くの女性の魅力的な頭で以前に占められました。科学者たちが目立った発見をしなかったなら、彼らは今まで考えていただろう。私たちの肌はいくつかの層から成っていることが判明した。その上層は角質であり、自己再生が可能である。しかし、気まぐれな女性は、皮膚自体が剥がれ、新しいものに取り替えられるまで待たずに、一度にすべてを与えてください！科学者たちは、このプロセスを刺激する方法を見つけること以外に選択肢がありませんでした。だからボディスクラブが発明されました。今日は、化粧品店や薬局でフェイシャルスクラブを購入することができます。さまざまな化合物が驚くことがあります：ここであなたと粉砕したアプリコットピット、海塩、およびプラスチック顆粒 - 要するに、すべての味と色のために！それはちょうどますます多くの女性が自宅でスクラブを準備する方法を学びたいと思っています。あなたは、繊細で敏感な肌を持っており、天然成分だけを入れたいと思っています。だから自宅で何ができますか？はい、すべての冷蔵庫にすべての家に実際にあるそれらの製品の。私たちが必要とするのは、スクラブベースの素材と固形物そのものを選択することだけです。これは私たちの肌を剥離させます。異なるスキンタイプのスクラブレシピも異なっていることを忘れないでください。脂性肌に良いものは乾燥に悪影響を及ぼし、逆にはその逆になります。また、にきびがある場合、特に自宅でのスクラブの使用は、一般的には禁忌です - あなたを掃除する代わりに、単に皮膚を傷つけたり、炎症を起こすことさえあります。 
ノーマルスキン用のスクラブ
あなたが正常の幸せな所有者であるならタイプの肌であれば、予防のためにスクラブが必要です。だから私たちはあなたに素晴らしいレシピを提供します、その主要なコンポーネントはコーヒーの敷地です。準備のシンプルさだけでなく、このスクラブの値は、だけでなく、肌に多大な影響。だから、あなたはコーヒーかす、任意のエッセンシャルオイルを2滴とサワークリームの小さじ1の小さじ2が必要になります。すべての成分を混ぜ合わせ、スポンジにかけ、体を3〜5分間マッサージします。ちなみに、スクラブを適用するためだけに、特別なソフトスポンジをお試しください。私たちは、自宅で1〜2回、週にこの手順を実行し、その結果は単にあなたを驚かせるでしょう：肌は赤ちゃんのように花や入札になります！そして、このスクラブの1つの以上疑う余地のない値はそれに損傷を与えることなく、通常のため、だけでなく、皮膚細胞otshelushivayaスキンケアの他のタイプのためだけでなく、適していることです。 
油性肌のためのスクラブ
油性皮膚は、それらの女性、皮脂腺で発生するより集中的に働く。したがって、皮膚に不快な輝き、にきびと黒い斑点の形の問題。しかし、油性の皮膚では、毎日の角質除去が必要だと考えるならば、非常に間違っています。スクラブを頻繁に使用すると、角質層が損傷し、皮下脂肪の量が増加するだけです。したがって、顔と体のスクラブを使用して、測定値を知ってください。
- アーモンドスクラブ
アーモンドの一杯のガラスを四分の一、沸騰水を注ぐ。 5分後、水を抜き、ナットを肉挽き機に通します。あなたはミキサーを使用することができます、固体粒子なしで均質な塊を得ないようにしてください。さもなければ、剥がれはありません。この混合物に1ティースプーンのレモン汁を加えて、スクラブを準備します。この混合物を体の肌に塗布し、軽くマッサージして冷たい水で十分にすすいでください。
- 酵母とレモン汁からのスクラブ
スクラブのもう一つの優れたレシピ自宅で。小さなボウルに、15 gのパン酵母を2杯分のレモン汁と混ぜる。カップを熱湯に入れて3分間保持し、内容物を常に撹拌する。混合物に海塩のティースプーンを加え、再び混ぜる。結果として生じるスクラブは、塩粒子が皮膚を傷つけないように、穏やかで慎重な動きで適用されるべきである。
- ハチミツ米のスクラブ
水浴0.5リットルで予熱蜂蜜とコーヒーグラインダーで粉砕の米の半分のカップを、追加、および白土。かなり薄い粥を取得するために多くの水とミックスに追加します。ちょうど手首や前腕の数滴を置く：あなたはスクラブを使用する前に、あなたは蜂蜜にアレルギーではないことを確認してください。皮膚刺激の10〜15分後に表示された場合は、安全にスクラブを使用することができます。
- ニンジンスクラブ
おそらく、このスクラブはあなたに非常に見えるでしょう珍しいが、それを拒否するために急いではありません。脂性肌に最も有利なニンジンの効果は - 炎症を軽減し、皮脂腺の活動を正規化し、詰まった毛穴をきれいに、膿疱の形成を防止します。スクラブを準備するには次の3本のにんじん中型、クリームの100グラムを必要としています。ニンジンはきれいにし、細かい鍋に火をつけます。クリームを加えてよく混ぜる。 2時間冷蔵庫でスクラブの入った容器を置きます。シャワーの後、寝る前に、濡れた肌にスクラブをつけて軽くマッサージします。 20分後、暖かい多量の水で洗い流し。
- キュウリスクラブ
このスクラブはまた非常に効果的です油性の皮膚。 2つの新鮮な中型のキュウリ、セモリナの大さじ3、サワークリームの大さじが必要です。キュウリは皮をむいて、細かく裂く。ガラス容器で、すべての成分を慎重に混ぜてください。均質な塊を得るべきです。 3時間強要してください。湿った肌にこのスクラブを塗布してください。コットンミトンで体をマッサージし、10分後に十分な水ですすいでください。最初の数分間は、皮膚のしっかりとした感触を感じるかもしれません。これは正常な現象であり、恐れてはいけません。この感覚が1時間以内に合格しない場合は、身体に保湿剤を塗布し、このスクラブをこれ以上使用しないでください。
乾燥した肌のためのスクラブ
外観の乾いた肌は非常に似ています正常：すべての同じ健康な肌の色、脂肪の光沢とにきびの欠如。しかし、強く「引き伸ばされている」ように、弾力性が全くないことが明らかになるので、触れる価値がある。さらに、それは非常に敏感な乾燥した肌であり、しばしば恒久的な鱗屑に悩まされます。 1週間に1回家庭でのスクラブの使用は、これらの問題の優れた治療法です。
- オリーブスクラブ
ミックスハニー、サワークリーム、オリーブオイル、天然挽いたコーヒーを同じ割合で（各成分約0.5ティースプーンをとる）。その結果スクラブは、マッサージの動きで体に適用されます。 3〜4分後に洗い流すことができます。
- サワークリームスクラブ
サワークリーム2杯、セモリナ1杯（スライドなし）を服用してください。成分を混ぜて体に塗ります - このスクラブは、穏やかで乾燥した肌に最適です。
- カニ、オートミール
オートミールの3杯分をミキサーで粉砕し、クリーム状の塊を作るために多くのミルクを加えます。皮膚に10〜12分間かけてすすぎ、すすぎます。 
成熟した肌のためのスクラブ
成熟した肌がたくさん必要とすることは秘密ではありません幼い頃よりも気をつけてください。もちろん、人生は心配でいっぱいです。時には時間がありません。しかし、体自体のためのスクラブを作ることは全く困難ではないので、あなたは手を下げるべきではありません：次のレシピを見て、愛された自分を世話してください！
- 砂糖とオイルスクラブ
ミキサーで小さじ1杯砂糖と同じ量の植物油を含む。穏やかな動きで数分間皮膚にこする。あなたは、このようなスクラブの後、あなたの肌がどのように柔らかく、心地よく感じるかに、喜んで驚くでしょう。
- 海塩でこする
あなたが必要になります： 海塩2カップ、アプリコットアロマオイル4大さじ1、ビタミンEの小さじ1オイルエキス。成分を混ぜて塩がすべてのオイルを吸収するのを待ちます。数分間スクラブを施し、冷たいお湯と交互にすすいでください。新鮮な、若返りした肌の効果が保証されます。
- そば粉を使ってこする
ホットなフライパンにガラスを注ぐそば粉を粉砕機の助けを借りて粉砕する。このボディースクラブは、サワークリームとヨーグルトの両方を使用して準備することができます。 1〜2の割合で成分を混合し、冷蔵庫に数時間入れてください。すべてが、スクラブは準備が整いました。以前にきれいにした湿った肌に塗って軽くマッサージし、数分後に冷たい水ですすいでください。
あなたの個人的なスクラブ
そして、今 - 注意！ 素敵な女性は、あなた自身のレシピで自分でスクラブをすることができます、そして、それはあなただけの個々の化粧品になります！結局のところ、あなたが優れたスクラブを作るために必要なのは、クリーム状のベースであり、また、剥離する粒子でもあります。材料を試してみると、あなたは完璧なスクラブを手に入れることができます！スクラブの基礎：
- 蜂蜜（それがアレルギーでない場合）。
- 添加物を含まないミルクまたは無糖のサワークリーム製品。
- 生卵。
- フェイスクリームまたはボディクリーム（お肌のタイプに合わせて選択してください）。
- 顔または体のゲル。
剥離する粒子：
- 砂糖。
- 良い海塩。
- コーヒーの敷地。
- 研削穀物：米、そば、セモリナ。
- 小さな骨を持つベリー：イチゴ、イチゴ、カラント、ラズベリー。
- グラインドオートミール、卵の殻、ナッツ。
剥がす粒子を選ぶときは、忘れないでください： あなたの肌がより敏感であればあるほど、そうでなければ肌にダメージを与えます。 10分から15分後に皮膚の赤みが消えた後、すべてが順調かどうかを判断することは非常に簡単です。プリンセス・カエルはいません。あなたは「スキン」を変えることができ、邪悪なKoshcheiのひどい呪文を唱えることなく、すべての家庭で利用可能な最も一般的な製品を使用することによってのみ夢を見ました。身体がより美しく若くなるための自家製のスクラブは、私たち一人一人が望むことができます。現実にはこれは奇跡ではありませんか？読むことをお勧めします：
