私たちの肌は毎日細心の注意を必要とします。 毎日の努力と注意のために、彼女は私たちに美と健康を払っています。そのようなケアの重要な要素は、皮膚の清浄化の段階である。一連の研究の後、皮膚科医は、皮膚の上層を形成する細胞は30〜35日しか生存しないと結論づけている。それらが時間内に排除されなければ、顔や体に蓄積し始め、肌の色が薄くなり、全体的に悪化し、痛みや刺激が現れます。何世紀にもわたって皮膚を清潔にし、循環を改善するために、長年にわたり身体の肌の若さと魅力を維持するのに役立つスクラブが使用されてきました。あなたの皮膚のスクラブに適した良い、1年中使用するが、特にこの手順は夏に必要です。今年の年頃には、汗や皮脂の分泌が増えて皮膚が汚くなります。通常のシャワージェルと洗面化粧水は、必要な程度まで洗浄することができません。優れた角質除去剤であり、血液循環を良くし、肌を整えるスクラブの助けになります。多くは、セルライトに対する追加の保護としてそれを使用します。死んだ皮膚細胞はまた、日焼けが平らになるのを防ぐことができる。滑らかで美しい日焼けを得るには、ビーチへの最初の出口の前にスクラブを使用してみてください。人工ブロンザーにも同じ規則が適用されます。これらは人体の清潔な皮膚に最もよく使用されます。もちろん、皮膚の健康のためには、天然成分を含む製品を使用する必要があります。これにより、あなたは彼女の状態を改善するだけでなく、彼女の美しい肌の若さを伸ばすことができます。今日では、海草、エッセンシャルオイル、砂糖、天然果実エキスなどの植物由来のボディスクラブが店舗で広く使われています。 
なぜ自分でスクラブを準備するのですか？
店頭では、スクラブを買うことができます。それはあなたの魂だけが望むものです。しかし、あなたは自家製店で、顔と体のための剥離剤の品質を比較した場合、あなたは簡単に手で作られた救済、悪いことではないが、購入したことを確認することができ、そしてその準備は非常に少し時間がかかります。さらに、自家製スクラブはお金を大幅に節約します。その作成のためのコンポーネントはあなたの台所で簡単に見つかります。そして、あなた自身の手で作られたようなツールの主な利点は、 - あなたは、これが天然物ではなく、別のあることを完全に確認してくださいだろう「化学」。各スクラブは、剥離する粒子と基部とからなる。国内の最後のパフォーマンスでは、蜂蜜、植物油、乳製品、牛乳、サワークリームをとっています。角質除去粒子は、コーヒーかす、オートミール、塩、卵の殻、乾燥したレモンやオレンジピール、ナッツ、みじん切り乾燥茶、小麦ふすまを突出しています。私たちは、その存在を絶対にすべてのキッチンで、蜂蜜、塩を詳しく見て取り、顔と体のような皮膚のために特に有用です。なぜ蜂蜜は外用にとても有用なのですか？それは潤いを与えるだけでなく、栄養を与え、柔らかくする。このウィザードは、強力な殺菌を持っており、私たちの皮膚への影響を再生し、細胞内の脂肪と水塩の代謝を刺激し、肌のトーンと弾力性を向上させます。塩は完全に大幅にそのしなやかさと健康的な美しいを復元し、すべての死んだ皮膚細胞を除去し、それが「呼吸」することができ、体の皮膚を研磨します。しかし、禁忌もあります：敏感で刺激された皮膚。第2のケースでは、カモミール、ターン、オーク樹皮のブイヨンを用いたバスおよびワイプが適している。短時間で皮膚からの刺激を完全に取り除きます。完全な回復後 - 健康のためにホームスクラブを使用してください。製品の調製中は、すべての成分を完全に混合しなければならないことを忘れないでください。軽くマッサージする動きで、湿った顔や体の肌に適用されます。それを強く皮膚にこすったり絞ったりすると、特に顔にこすることはできません。 5分後、生成物を温水ですすぎ落とす。熱いリラックスバスの後で皮膚にスクラブを塗布することは特に有効です。マッサージの動きを加えて5分間浸した後、温かい水ですすいでください。あなたの肌は、その柔らかさと優しさであなたを喜ばせます。効果を高めるために、スクラブを使用した後、ミルクまたはボディクリームを塗布する。あなたが古い細胞の体の肌をきれいにした後、クリームの有益な物質がよりよく皮膚に浸透します。通常、このような手続きは、重要な出来事の前に、またはサロンでの長い集まりの時間が全くないときには明示的なケアとして行われます。 
あなた自身の手でスクラブを作るという特徴
まず、在庫を準備します： 陶器製のボウル、木製のスプーン、蓋が付いたガラス製の瓶には、スクラブを保管します。その後、あるレシピに必要な成分を準備し、クレンザーの基本的な要求事項を満たす必要があります。
スクラブを使用する前のヒント
コンポーネントに蜂蜜を含む化粧品の使用には禁忌があります：
- 顔の毛の過度の成長がある場合;
- 顔に毛細血管星と拡張血管がある場合;
- 糖尿病がある場合。
肌にスクラブを使用する前に、蜂蜜を含む場合、この製品に対するアレルギー反応をテストしてください。あなたの手に少し蜂蜜を入れて、しばらくこの皮膚の領域を見ます。不快な感覚、かゆみ、発赤がない場合は、蜂蜜を洗い流し、大胆にスクラブを使用します。彼はあなたに良いことをするでしょう！ハチミツと塩のスクラブ：基本的なレシピ成分：このスクラブは、すべての肌タイプに適しています。準備するには、次のものが必要です。
- 蜂蜜1大さじ;
- 大きなテーブルソルト小さじ1。
- シナモン小さじ2。
- オリーブオイル大さじ半分。
あなたが蜂蜜を持っていない場合、あなたはそれを交換することができますパンケーキを作るためのシロップは、オリーブオイルの不在下で、他のもの、例えばヒマワリを使用すると、同様の効果があります。海塩は、そのミネラル組成により、スクラブを作るのに理想的な塩と考えられていますが、海塩は、通常の高級食卓塩を使用できます。準備の段階：
- ボウルまたはフォーク付きのその他の容器に、塩、蜂蜜、油を混ぜます。
- スプーン1杯の混合物を手に置きます。
- 軽いマッサージ運動で皮膚に均等に質量を適用します。
- 約5分間待ってから、温水ですすいでください。
- 3週間に1回この手順を実行してみてください。その後、美しく輝く肌が得られます。
ハチミツと塩のスクラブ：エクスプレスケア
- 1カップの海塩（利用可能な場合-粉末の死海塩）;
- 粉ミルク大さじ2。
- ブルークレイ大さじ2。
- 蜂蜜のカップの三分の一。
- ホホバオイルのカップの3分の1。
青い粘土は皮膚軟化剤であり、アンチセルライト効果、にきびを取り除き、しわを滑らかにし、肌を白くします。ホホバオイルは細胞の再生プロセスを促進し、肌の若々しさを引き伸ばします。また、このオイルは肌に深く浸透し、細胞上に水分を保持する一種のフィルムを形成し、肌の乾燥や剥離を防ぎます。このようなスクラブは、しばしばフェイススクラブとして使用されます。スクラブ-カードを使用したフェイスマスクこのマスクは、すべての肌タイプに適しています。成分
- 浅い海の塩の小さじ1。
- 液体蜂蜜小さじ1。
- カッテージチーズ大さじ1（できれば自家製、脂性肌用-脂肪含有率が低い、乾燥用-大きいもの）
準備の段階：
15分後、混合物を温水ですすいでください。 保湿剤を軽く塗ります。マスクは、しわを滑らかにし、肌を柔らかくするのに役立ちます。乾燥肌用スクラブマスクこのマスクは乾燥に適しており、肌の老化の最初の兆候があります。成分
- 植物油1大さじ;
- 蜂蜜小さじ2。
- 小さじ1杯の浅い海の塩。
準備と適用はカッテージチーズと顔のスクラブマスク。マスクは肌の弾力性と顔色を改善します。同じマスクを脂性肌で行うこともできますが、植物油を大さじ4のケフィアと交換する必要があります。セモリナのスクラブマスクは、油性を除くすべての肌タイプに適しています。成分
- 浅い海の塩の小さじ1。
- 液体蜂蜜小さじ1。
- 牛乳に濃厚なセモリナを大さじ1杯;
- 半分の生卵黄。
準備と適用はカッテージチーズと顔のスクラブマスク。マスクは肌と顔色に栄養とスムージング効果があります。にきびベースの蜂蜜マスク多くの人々は、定期的な蜂蜜マスクがにきびと効果的に戦うことができることを知りません。しかし、証明された民俗方法を好む公正な性別は、彼ら自身の例によってこの事実を証明しました。しかし、そうでなければどうでしょうか？マスクの一部であるハチミツは強力で自然な防腐剤であり、この美容上の問題をほぼ完全に排除します。そのようなマスクは、定期的に使用することで、肌を乾燥させたり薄くしたりせずににきびからあなたを救います。成分
- 液体蜂蜜大さじ1。
- 1卵
蜂蜜と卵を混ぜて、この混合物を肌に塗ります15分間顔を洗った後、温水ですすいでください。ハチミツをベースにしたマスクは、顔色を改善し、短時間でお肌をしなやかにします。奇跡的なスクラブ「ラクシュミ」奇妙な名前「ラクシュミ」の下のスクラブは、単に奇跡的な特性によって区別されます。何世紀にもわたってインドの女性に使用されてきました。このユニークで有用な作曲スクラブは、古代インドの富と成功のラクシュミの女神に敬意を表してその名前を得ました。お風呂、サウナ、入浴後に蒸した顔や体の皮膚に塗るのが最善です。インドでは、女性と男性の両方に使用されています。なぜ外国のスクラブのレシピを賞賛するのですか？その効果と私たちの体を浄化して癒すための統合されたアプローチのために！ 「ラクシュミ」は、セルライトや毒素と効果的に戦うのに役立ち、引き締めるだけでなく、肌を若返らせ、体の調子を改善し、余分な水分を取り除きます。さらに、彼は異常に心地よい香りを持ち、心理的感情を平準化します。素晴らしいですね。すでに自分で試してみたいですか？このスクラブを作るために必要な成分：
- 蜂蜜1カップ。
- 浅い海の塩の半分のガラス;
- 砂糖の半分のガラス;
- オリーブオイルの半分のガラス;
- 1大さじを溶かしたバター。
- ジュニパーとユーカリのエッセンシャルオイル7〜9滴。
- カルダモン4-6個;
- 5クローブ（乳鉢で事前に粉砕）;
- コリアンダーのピンチ;
- ウコンのピンチ;
- シナモン2つまみ;
- 乾燥ショウガ2ピンチ。
あなたの裁量でエッセンシャルオイルを選択してください： いずれか、または油の組成物を作る。ウコン入りシナモンは、背中のにきびを治療し、皮膚の剥離を取り除くために必要です。通常のギーは、乾燥肌と戦うだけでなく、毒素を除去し、足と腕の痛みを治療します。このスクラブは、美しさを維持し、健康を改善するためのアシスタントです。それでも、多くの天然の強力な成分を含むこのスクラブを使用する前に、アレルギー検査を受けてください。準備の段階：
奇跡的なスクラブの使用方法
石鹸を使用せずに最初に泳ぐが、エンドウ豆またはオートミールを使用します。異常ではありませんが、自然で便利です。スチームルーム/サウナ/バスルームに移動します。蒸した皮膚にスクラブの薄い層を適用し、軽いマッサージ動作で顔と体の皮膚に擦り込みます。混合物を約10分間肌につけ、エンドウ豆またはオートミールを含む石鹸なしで再度すすぐ。スクラブを暗いガラス瓶に保管します。何千人もの女性によるこれらのシンプルで実績のあるレシピをお試しください。あなたは確かにあなたの体の皮膚がさらにきれいになり、より美しくなったことに気付くでしょう。美しいことは簡単です-あなたは自分自身に時間を割くだけです。そして、あなたはいつでもどこでも魅力的です。
