子供にはうつ病がないと一般に受け入れられています。 ティーンエイジャーまたは大人は別の問題です。しかし、最近、親の心理学者は失望している-うつ病は以前に診断されています。時には10歳でも8歳でもです。子どもの5パーセントがこの診断を下すことができますが、驚くべきことに、子どものうつ病の症状は、大人が示す症状と一致しません。注意の理由があるかもしれません：-子供はしばしば泣きます-簡単に怒り、怒り、不合理な敵意を示します--彼の好きな活動にさえ興味を失います;-食欲が悪化したり、好みが急激に変化したりします;-子供が閉じて、コミュニケーションを拒否します親と仲間。
写真： GettyImagesさらに、ストレス、愛する人の喪失、または家族の問題は、子供のうつ病の発症を引き起こす可能性がある追加の要因になる可能性があります。はい、キッチンでの虐待-赤ちゃんは何も理解していないと思いますか？彼が理解しているように。そして、私は非常に心配しています。しかし、家族のすべてが正常であり、あなたが不穏な症状に気づき始めた場合、あなたはまだ早い段階でそれを修正することができます。ノルウェー科学技術大学の研究者が発見したように、身体活動はうつ病から多くを助けます。つまり、本当にそうです-時々脾臓は単に怠fromから生じます。ちなみに、この研究は信頼できる可能性があります。それは、Pediatrics誌に公式に発表されているだけでなく、ノルウェーではうつ病について多くのことを知っているからです。ここで、結局のところ、非常に高い生活水準にもかかわらず、ヨーロッパで最も高いレベルの自殺。科学者たちは4年間800人の子供を監視し、特別な器具の助けを借りて24時間身体活動を監視し、被験者はシャワーを浴びるだけで別れました。最後に、彼らは結論を出しました：定期的に激しい運動をした子供たちはうつ病を経験する可能性が低いです。
写真：GettyImages研究者らは、スポーツが子どもの精神にこのような有益な効果をもたらす理由を解明しようと試みた。そして、これが起こりました: 1.身体活動はネガティブな経験から気を紛らわせます。2.スポーツでの成功は自尊心を高める。3.身体的に活発な子供は社会によりよく適応し、より高い統合度を持っています。スポーツの規律と自分自身を克服する習慣は、子供の感情的および社会的な発達を助けます。そして、もう一つ。スポーツは子供の薬だけではありません 「私は燃え尽き症候群と慢性疲労症候群の患者に、睡眠、スポーツ、セックスという 3 つの C のルールに従うようアドバイスしています」と心理学者のタチアナ・クリムコビッチ氏は言います。子供向けのC。しかし、親にとって、この規則は非常に適切であるように思えます。
