WHOは、半年の母乳育児。理想的には、水を必要とせず、母乳もそれに取って代わることができます。 「人工的な」天然食品は、4カ月前より少し早く提供されます。
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何を食べる？
給餌システムは3つの要素から構成される手順: 野菜、シリアル、肉。もちろん、すべてではありません。赤ちゃんが最初に食べる野菜は、ズッキーニ、カリフラワー、ブロッコリー、ジャガイモです。お粥はそば、トウモロコシ、または米が好ましい。肉 – 七面鳥、牛肉、子牛肉、ウサギ。子どもにとって最初の果物は、バナナ、リンゴ、桃、梨です。権威あるWHOは、自家製の食品ではなく、工業的に生産された製品を優先しています。つまり、年配の世代が困惑して鼻であしらうのと同じ瓶です。私たちは、保健機関の意見に部分的に同意します。これらの野菜や果物を自分で栽培しておらず、その品質を保証できない場合は、店で買うズッキーニよりもピューレの瓶を買う方が良いでしょう。
どのように飼いますか？
- 体が慣れるまで2週間ほどかかります。各新製品に。そうしないと、赤ちゃんが 15 種類の新しい料理のどれにアレルギーがあるかわかりません。 — 最初はごく少量から与え始めましょう。最初の試みは文字通り小さじ一杯です。 - 一日の前半に何か新しいことを試して、反応を追跡することをお勧めします。理想的には、朝に母乳または粉ミルクを与え、2 回目の授乳で新しい製品を与えます。 - 子供が病気のときや予防接種の 1 週間前には、新しい製品を与えないでください。 - 最初の食事は、破片のない半液体である必要があります。濃い食べ物は子供を窒息させる可能性があります。 - 食べ物は常に新鮮なものでなければなりません。一度瓶を開けたら、その日のうちに食べなければなりません。したがって、最初の数週間は、適切な分量に達するまで、開封した瓶の残りを捨てるか、自分で食べきってください。他に選択肢はありません。
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あるいは教育的なルアーでしょうか？
「息子にはいろんなことを少しずつ試させています。— 私の友人の8か月の幼児は、彼女の皿からトマト、魚の切り身、フライドポテトを盗みます。 「彼はそれが好きです。」 8ヶ月の赤ちゃんにフライドポテトやハンバーガーを与えるのは、もちろん多すぎますが、実際多くの親が「教育的な食事」を優先するようになっています。この方法は、赤ちゃんが大人の食べ物に興味を持っていることに基づいています。 5〜6か月になると、大人用のテーブルから食べ物が与えられ、興味を示します。もちろん、これは子供の体に害を与えない微量投与で行われます。この方法を実践する母親は、この方法により、子供が幼児食から通常の食事に簡単に移行できることを確信しています。大人にとっては、これは健康的な食事に切り替える理由になります。この方法は、何が反応を引き起こすかを予測することが不可能であるため、頻繁にアレルギーを起こす子供には適していません。
メモをとる
何歳から、どのような食品を与えるべきか食事*6ヶ月 – 野菜ピューレ、植物油。7ヶ月 – 乳製品を含まないお粥、バター、フルーツピューレ。8ヶ月 – 牛乳粥、肉ピューレ、卵黄。9ヶ月 – ベビークッキー、ケフィア、カッテージチーズ。10ヶ月 – 魚– 白い低脂肪品種、ジュース。完全に液体ではなく、小さな粒の食べ物を子供に与えると、噛むことを学ぶことができます。たとえば、肉のピューレの代わりに蒸しミートボール。12 か月 – ベリーのピューレ。*これらは母乳で育てられている赤ちゃんに対する一般的な推奨事項です。変更がある可能性があります。たとえば、体重が低めの子供には野菜の代わりにお粥が与えられます。小児科医はそれぞれの子供のための授乳スケジュールを作成します。
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これは悪いです！
子どもが成長するにつれて、その子の配給。しかし、小児科医が子供に与えないよう強く勧めている製品がいくつかあります。少なくとも 3 歳までは禁止されているものもあり、また、年齢が上の子供にとって有害な食品もあります。では、テーブルを片付けましょう。1歳から3歳まで - パン粉をまぶしたものを含む肉のスープや揚げ物。 - 子供向けのものは除くソーセージやハム類。 - カッテージチーズを使ったデザートや大量生産のミルクセーキ（グレーズド）チーズカード、様々な味のミルクなど）。— 魚介類。— あらゆる形のチョコレート、甘いパン。— ケーキとクリーム入りペストリー。— キビ粥。— 塩漬け、燻製魚、脂肪分の多いチーズ。3歳以上— キノコ– いかなる形態でも。— 脂肪分の多い肉や魚。— アヒルやガチョウの肉 – 鶏肉ではありますが、子供には適していません。— 缶詰食品。— 食品添加物が入った製品は、大人にとってもあまり健康的ではありません。- ホットソース、マスタード、ホースラディッシュ、酢、マヨネーズ。 - コーヒー、濃縮ジュース、炭酸飲料甘い飲み物。 - パテ。また興味深いのは:
