なぜ授乳中の赤ちゃんは30分間寝て起きますか？
新生児は約16〜20時間眠るそのうちの7-10時間は夜の睡眠です。赤ちゃんが寝るのを妨げるものがあれば、彼は疲れて、いたずらに、あまり発達しません。しかし、赤ちゃんが30分以上連続して寝ることができない場合は、鎮静剤を処方するよう医師に依頼する必要はありません。あなたはそれを自分で修正することができます。
赤ちゃんが30分間寝ると、十分な睡眠を取れません写真：ゲッティ悪い睡眠の主な理由は、毎日のレジメンに従わないことです。午後10時以降に両親が赤ちゃんを寝かせると、彼はフクロウになります。そのような子供の昼間の睡眠は急で短くなります。また、子供が軽く、外来の音や、歯を切って詰まっていると、泣くことがあり、変になることがあります。約5ヶ月で、子供たちはすでに両親を操作し始めています。彼らは彼らの手や牛乳を揺さぶられるまで、日中は眠りにつきません。赤ちゃんは7ヶ月で意味のある睡眠をとることができます。彼らは世界を探検することに興味があるので、座っていたり、四人とも立っていても寝ることができます。パン粉は、8〜9ヶ月間だけ、ベビーベッドで寝ることを学びます。
昼と夜の赤ちゃんの睡眠を改善するために何をすべきか
親のためのヒントをいくつか紹介します：
- 彼は深い睡眠段階に入るまで、赤ちゃんを揺らし、唯一のベビーベッドに彼を移動します。
- 就寝時に、子どもに子守歌を歌ったり、耳に響かせたりするだけです。
- 寝る前に、部屋を換気し、暑くて寒くて清潔でないことを確認してください。
- 21:00まで夜に寝てください。
- 3ヵ月未満の子供にモロ反射がある場合は、彼をかき混ぜる。
- 睡眠中に大きな音が聞こえないことを確認して、テレビの電源を切り、電話機の音を止めてください。
- 午後は、カーテンをしっかり閉め、夜間は夜間照明を消します。
赤ちゃんが彼が持っている事実のためによく眠れない場合歯を切って、医者に麻酔ゲルを処方するように依頼してください。その結果、クラムは苦しんでいません。また、睡眠不足の原因を特定できない場合は小児科医に相談してください。おそらく何かが子供を傷つける可能性があります。今では、赤ちゃんの昼と夜の短い睡眠の理由を知っています。あなたの子供がこの問題に対処するのを手伝ってください。
