妊娠中に痛みを引く原因は何ですか？
発達により背中に不快感が生じる胎児とその体重増加。背骨と腰の筋肉は増大するストレスにさらされ、痛みを引き起こします。女性が頻繁に歩いたり、コンピューターの前に立ったり座ったりする場合、状況は特に悪化します。妊娠前に彼女の背中の筋肉が弱くなっていた場合、胎児を産むストレスに耐えることはさらに困難になります。
妊娠中は、痛みを引くことがあります。背中写真：ゲッティ女性自身が痛みを誘発することがよくあります。重心がずれるので、彼らは常に腰部の筋肉への負荷を増加させる腰部と恥骨を曲げます。リラキシンは不快感の原因でもあります - 仙骨軟骨や靭帯を弛緩させ、出産の準備を整えるホルモンです。腰部の痛みには追加症状が伴うと危険です。考えられる問題：
- 流産の脅威 - 下腹部の痛み、子宮からの排出、
- 泌尿生殖器系の炎症 - 痛みは一方では局在化し、温度は上昇し、トイレに行くという衝動は増加する。
- パンクレアチン - 悪心、嘔吐、肋骨の下の痛み。
- 膀胱や腎臓の石 - 急性の痛み、頻繁な排尿、けいれん。
前夜に女性が背中を締め付けると、何か重いものが起こることがあります。
痛みを取り戻す方法を取り除くには？
不快感を伴う場合上記の追加の症状が発生した場合は、すぐに病院に行く必要があります。それらが存在しない場合は、定期検査中に婦人科医に問題について伝えて、不快感を防ぐか、そのレベルを軽減するために、次の推奨事項に従ってください。
- 10〜15分ごとあなたの位置を変える。
- あなたが座っているときに、腰を下に枕を置く。
- かかとのない快適な靴を着用してください。
- より頻繁に休む、体重を持ち上げないでください。
- 整形外科用便を使用する。
- プールに行く。
- 妊婦のための練習をする。
最後の2つのポイントを実行する前に、あなたの医者に相談してください。腰痛は、胎児の成長に対する自然な反応です。それはあなたや子供に脅威を与えるものではありませんが、上記のヒントが取り除くのに役立つだけの不便さを引き起こします。
