「私は寝たい」朝は夫に文句を言う。 - 夜に何をしたの？ - 彼は懐疑的に眉をひそめます - 聞いたことがありませんか？子供は何度か目を覚ました。飲むと、おしっこになると、毛布は落ちた... - いいえ、私は全く聞いていません。彼はウッドチャックのように眠った。ママは私を理解するだろう：私は彼を殺したいと思った瞬間、それはほとんどいつもそうだった。近くにはタンバリンで踊ることもできます。お父さんが寝たい場合、彼は眠ります。そして、彼の上を這う人、彼に枕を投げ、ソファーの後ろから背中を飛び越える人には、問題はありません。 "それはすべてあなたを気にしないのですか？" - 私は驚いた。
写真：GettyImages今私は彼の答えは必要ありません。 サウスジョージア大学の科学者たちが答えました。正式に確認された：家族内の子供の存在は、教皇の睡眠に全く影響を与えません。マミーの睡眠とは違って、「新しい研究は、多くの女性がすでに知っていることを確認しています：彼らは睡眠を奪われています」とアメリカ大学のウェブサイトに掲載されたプレスリリースはとても "勇気づけられる"。 「子どもと一緒に暮らすと、母親は寝ることができなくなりますが、父親は生きられません」。超複雑な実験はありません。全国電話調査を禁止する。過去5年間に平均して何時間寝たことがあり、どれくらいの頻度で疲れていたかという2つの質問に5,800人が答えました。さらに、研究者らは、性別、年齢、婚姻状況、教育、身体活動、子供の数、および慢性的な睡眠不足を引き起こす可能性のあるその他の要因について分析した。
写真： GettyImages "45歳未満の2908人の女性は、睡眠の質と期間に実際に影響を与えた唯一の要因は子供の存在であると報告した。 - 家族内の次の子どものそれぞれで、睡眠不足の可能性は50％増加しました。子供がいる女性のわずか48％が夜間に7時間以上寝ます。一方、子供がいない人の62％は、「夜間に寝ないと、一日中どのような気分になるのですか？特に家にコーヒーがない場合。はい、倦怠感、疲れ、仕事をすることができない。子供がいる女性は、文字通り、毎日非常に疲れていると認めています。ケリー・サリバン米神経学アカデミーのメンバー、博士は、「私たちの研究は空で感じる母親を支援すると思う」と語った。一般的な健康。さらに、その欠如は、人の体重だけでなく、心臓および脳の機能に影響を及ぼし得る。私たちが人々の休息を妨げていることを理解して、気分が良くなるように支援することが重要です。まあ、理解があります。しかし、この状況で科学者が子供を持つ母親をどのように助けることができるのかは謎です。
