妊娠は複雑な調整の時期です女性の体。この期間中に、同じホルモンの不均衡、内臓の機能の混乱、その他のトラブルが発生し、劣悪な環境条件、ビタミン、特にビタミンCの不足、胎児への心配、ストレスによってさらに悪化します。これらすべての要因の影響で、妊娠中の母親の顔に非常に大きな色素斑(または肝斑と呼ばれる)が現れることがあります。 「妊娠用マスク」とも呼ばれます。この色素沈着は、ほとんどの場合、純粋に審美的な問題であり、妊婦と赤ちゃんの健康には無害です。そして、この欠陥は出産後数か月以内に消えますが、それでも妊婦の顔や体の皮膚に見苦しい斑点が現れるのは防ぐことができ、予防する必要があります。
なぜスポットが現れますか?
女性の顔の皮膚(出産中だけでなく)妊娠中)は保護層が非常に薄いため、メイクによるさらなるストレスを常に受けています。妊娠中は、出産に関与するさまざまなホルモン、特にアドレナリンの産生が急激に増加します。同時に、出産に関係しないホルモンの産生も大幅に減少します。体の酸塩基および水塩のバランスが変化します。副腎は異なる働きをし始め、その結果、公正なセックスの血液中の副腎ホルモンのレベルが増加します。一般に信じられていることに反して、男性ホルモンはこれとは何の関係もありません。肌の弾力を担うコラーゲンの生成が減少します。ビタミンの欠乏により、顔の皮膚は脱水状態になり、健康とは言えない外観になります。科学者たちは、シミが現れるための前提条件についてまだ明確な意見を持っていません。しかし、主な理由の中で次のことが際立っています。
- 深いホルモンの再編成。
- 色素斑の形成に対する遺伝的素因。
- ビタミンC欠乏症
これらすべてがより活発な生産に貢献しますメラニン(ギリシャ語のμελανος - 「黒」に由来)は、髪、皮膚、網膜、および体の他の組織に見られる暗い天然色素です。それは常に体の不均衡のような状況で現れ、皮膚に色素斑を形成します。肝斑の出現を引き起こすのはメラニンの生成です。シミの形成が代謝障害やホルモンの過剰産生と関連しているという意見は、肝疾患(慢性およびウイルス性肝炎、肝硬変)、生殖器(付属器炎、子宮内膜炎など)を患っている女性に肝斑が現れるという事実によって確認されています。 、経口避妊薬を使用している人も同様です。
妊娠中の色素沈着はどのように現れますか?
色素沈着を起こしやすい人の皮膚の変化女性は妊娠の初期段階ですでに発生しています。最初の 2 か月間、乳頭の円は黒ずみます。妊娠第 1 学期の終わりまでに、おへそも黒くなり、その下に滑らかまたはアーチ状の茶色の縞模様が形成され、太ももの内側の皮膚の色が変化し、乳首が黒ずみ、体に新しいほくろが現れ、既存のそばかすが黒くなります。より明るい。これとは別に、乳首の色素沈着についても言及する必要があります。未産婦および非妊娠中の女性の乳首の色は淡いピンク色です。妊娠すると茶色に変化しますが、通常は出産後も生涯同じままです。妊娠中の顔の色素沈着は、頬骨、口と鼻の周囲、額にかなり大きな薄茶色の斑点のように見えます。通常、生後3~4か月以内に消失します。肝斑の大きさはさまざまです。時にはその直径が1cmを超えないこともあり、時には1つの色素斑が顔の広い領域全体を占めることもあります。ほとんどの場合、額、上唇、頬、鼻筋に発生します。あごやまぶたには通常は汚れがつきません。肝斑の出現は不快な感覚(かゆみ、痛み)を引き起こしません。しかし、それらは女性に重大な心理的不快感を引き起こします。
年齢スポットを扱うには?
まず最も重要な条件はコンプライアンスです特に肝臓、腎臓、脾臓の機能に異常がある場合は、適切な食事をとること。メニューには果物と野菜、乳製品、シリアル、魚が含まれていなければなりません。肉や重くて脂肪の多い食べ物の摂取は最小限に抑える必要があります。肝臓にさらなるストレスを与え、それによって色素沈着を引き起こします。濃いお茶やコーヒーについても同じことが言えます。妊娠中はテーブルに蒸し料理があると消化しやすくなりますので、ベストです。塩分や砂糖を使いすぎないでください。食物はアレルギーを引き起こしてはなりません。肌を良好な状態に保つためには、ビタミンA、C、E、葉酸を摂取することが必要です。それらはマルチビタミンの一部としてだけでなく、野菜、キャベツ、ビート、ニンジン、ほうれん草、バター、レバーの形でも妊婦の体に摂取する必要があります。ローズヒップ煎じ薬、リンゴ、ブラックカラント、ザワークラウト、柑橘系の果物には、ビタミンCが特に豊富に含まれています。妊娠中に遵守すべき2番目の必須要件は、新鮮な空気の中を活発に歩くことです。これらは代謝を正常化し、体内からの毒素の除去を促進し、シミの出現を防ぎます。体操は妊婦にとって非常に役立ちます。血流を改善し、良好な肌状態を維持するのに役立ちます。身体活動中は、コラーゲンの合成と細胞分裂のプロセスも加速され、肌の状態にプラスの影響を与えざるを得ません。色素沈着が発生した場合は、天然の保湿マスクと美白マスクを使用する必要があります。イチゴ、キュウリ、グレープフルーツなど、同じ果物や野菜がこれに適しています。ケフィア、サワークリーム、ヨーグルトをベースにしたマスクも色素沈着とうまく闘います。実証済みの「祖母の」方法を試すことができます。
- 皮膚の色素沈着した部分に少しケフィアを塗り、15分間保持した後、水ですすぎ、好ましくは煮沸する。
- 新鮮なキュウリを細かくチョップし、顔料の斑点に塗布し、20分後に冷水ですすぎます。
- 新鮮なパセリからお粥を準備し、約半時間顔を離れる。
- ½ペッパーグレート、ガラスまたはプラスチックは(だけでなく、金属の上に:金属は、ピーマンの多くとどれが色素沈着した皮膚それほど必要であるビタミンCの破壊に寄与する)。得られた塊は半時間上のダークスポットの厚い層の上に塗布されます。冷たい水で洗い流し、栄養価の高いクリームを顔に塗ります。
- 新鮮な果実(マッシュしたイチゴ、イチゴ、クランベリー、レッドカラント)のピューレの形のマスク;
- 蜂蜜のマスク、水を溶かす、精製されたカボチャの種子を毎日約30分間顔料の斑点に塗布する必要があります。
もちろん、これらの方法はすべて次のような人に適しています。記載されている製品に対してアレルギー反応を起こしていない人。たとえ妊娠中に重度の色素沈着が観察されたとしても、現時点では工業的に製造された美白化粧品を乱用すべきではありません。また、顔の皮膚に対するサロンでの美容処置は、医師と相談した後にのみ行うのが最善です。また、日光浴、特にサンルームへの訪問も控えるべきです。一般に、太陽の下で過ごす時間を減らす必要があります。過剰な紫外線はメラニンの生成を引き起こします。日光への曝露が避けられない場合は、皮膚に高い保護因子を備えた日焼け止めを塗る必要があります。妊婦の肌を太陽光から守るための現代の最良の製品は、二酸化チタンと酸化亜鉛をベースにした無機フィルターを備えたクリームです。これらは無害な低刺激性物質であり、皮膚に浸透せず、紫外線を完全に反射します。このような化粧品は妊娠中だけでなく使用する必要があります。そうしないと、色素沈着とシワの両方が現れます。色素沈着を引き起こす可能性のある未知または有害な化学物質との皮膚接触を避けてください。美容処置、特に合成化粧品の使用、さらにはケミカルピーリングなどの危険な処置に夢中になるべきではありません。妊娠中は、一般に、攻撃的な物質の使用をやめた方が良いです。そうしないと、色素沈着やその他の問題が発生して待ち時間が長くなります。使用される化粧品は、高品質で常に低刺激性であることが証明されている必要があります。子供向けのシリーズだったら良かったのに。薬用化粧品や装飾用化粧品には、紫外線に対する感受性を高める物質(オレンジ、ベルガモット、シナモン、甘草、ラベンダー、クローバー、セントジョーンズワートの抽出物など)が含まれていてはなりません。特に消化器官に慢性的な問題がある場合は、胃腸管の適切な機能を監視することが不可欠です。腸は定期的に、理想的には毎日空にする必要があり、便秘が発生しないようにする必要があります。
出産後にクロマナスが消えない場合はどうすればいいですか?
場合によっては、これが実際に発生します。妊娠後も色素沈着が残る。実際のところ、シミは皮膚のさまざまな深さに「存在」する可能性があります。メラノサイト(メラニンが生成される細胞)がその表面層(表皮)にのみ存在する場合、肝斑は外部からの助けなしに非常に早く消えます。メラニンが表皮の下と真皮(表皮の下にある結合組織)の両方に浸透している場合、この場合、色素沈着と戦うのはより困難になります。継続的に使用する必要がある上記の民間療法に加えて、次の治療オプションが可能です。
- 漂白クリームの塗布。 しかし、漂白クリームへの母乳育児の際には、大切に扱うべきです。母乳中に浸透し、赤ちゃんの健康に非常に有害な物質、母親自身:アルブチン、ハイドロキノン、ビスマス塩、さらには水銀化合物を含んでいるものもあります。このクリームは、1日2回、1〜3ヶ月間皮膚を清潔にするために適用することができる。それは周囲の皮膚に影響を与えることなく、選択的に作用し、着色領域を白色化する。
- ビューティーサロンでの手順。 マスターズ - 化粧品学者は、サリチル酸および体内水からマスクを用いて色素斑を漂白する。皮膚が酸素で飽和され、蓄積された毒素が除去される酸素刺激手順; 20-60%グリコール酸などによる深部洗浄
- 既に存在する色素スポットを除去するため、および新しい医師の予防は、薬物を処方することができ、錠剤、または注射剤の形態で:アスコルビン酸、パントテン酸カルシウム、ニコチン酸、メチオニン、ビタミンB2、 - 並びに漂白及び剥離軟膏。
- 最も重大なケースでは、色素沈着斑点の研磨除去(最小の砂くずのジェットを用いて皮膚の上層を徐々に除去する)、またはレーザー処理、いわゆる選択的光熱分解。この手順では、超短レーザーパルスは厳密に選択的であり、メラトニンを指すメラノサイト(メラトニンを産生する皮膚細胞)を周囲の組織に害さずに破壊する。色素沈着したスポットは完全に深くまで燃え尽き、その結果、メラニンが除去され、清澄化されます。
ただし、この治療法にはいくつかの欠点があります。血液および造血器官の疾患、エイズおよびHIV、てんかん、がん、以前の化学療法、急性感染症などの重篤な禁忌。したがって、治療を開始する前に、治療の適否について慎重に決定する必要があります。もちろん医師と相談の上で。