色素斑の原因
妊娠中のシミ体内のホルモンバランスの崩れによって起こります。これらの斑点は医学的には妊娠肝斑と呼ばれます。妊娠中、女性の体は出産と授乳に向けて集中的に準備を整え、その結果、副腎でプロゲステロンとエストロゲンというホルモンが活発に生成されます。これは色素システムの破壊につながります。皮膚の色素沈着の原因となるメラニンは不均一に分布しています。したがって、黄褐色の斑点が皮膚に現れます。肝斑は妊娠のさまざまな段階で発生する可能性があり、最も多くは妊娠第 2 期に発生します。色素沈着の症状は、そばかすが現れやすい女の子によく見られます。通常、肝斑は太陽の活動が最も活発になる 3 月から 9 月までの季節性に発生します。メラニンは紫外線から皮膚を守る役割を果たしています。太陽の影響を受けると、メラニン色素がより早く生成されます。皮膚の黒ずんだ領域は、過剰なメラニンが不均一かつ大量に分布していることを示します。しかし、この事実は妊婦が太陽の光を浴びることを禁止するものではありません。多くの医師は妊婦に対し、午前11時前と午後5時以降に日陰で日光浴するよう勧めています。現時点では、太陽活動が低下するため、妊婦は健康に害を及ぼすことなく穏やかな太陽を楽しむことができます。ホルモンの変化 —これが肌の欠陥の原因の1つです。非常に多くの場合、ビタミンB、C、葉酸、パントテン酸、鉄、亜鉛、銅の不足の結果として皮膚に斑点が現れます。ビタミン欠乏症を防ぐには、ほうれん草、レタス、パセリ、キャベツなどの野菜をもっと食べる必要があります。シリアルのお粥も。パンは全粒粉から作るのが好ましいでしょう。色素斑は次の場所に発生します。
- 頬と額
- あごと鼻
- 頬
- 首
- ネックライン
- 戻る
- 腕、肩
- 胃
- 陰唇と乳首
斑点の色は妊婦の肌の色によって異なります。肌の色が明るいほど、シミは濃くなります。肌の色が濃い女性の場合、「妊娠用マスク」は明るくなります。肌の色が濃い女性は、色素沈着が最も起こりやすいです。
妊娠中の色素沈着の予防と治療
肌の状態に非常に重要な役割を果たします食糧配給。前述したように、食品にはビタミン、特に葉酸が豊富に含まれている必要があります。脂肪分の多い食べ物は肝臓に悪影響を及ぼし、肝斑を引き起こします。妊娠中は、乳製品と野菜を含む食事をとることが非常に効果的です。妊婦は2人で食べるべきだという意見は間違いです！過剰なカロリーは、余分な体重と消化器官へのストレスを除いて、何の利益ももたらしません。これは、肝臓、脾臓、腎臓に疾患がある人に特に当てはまります。赤身の肉や茹でた肉を食べることをお勧めしますが、魚に限定する必要はまったくありません。甘いもの、燻製食品、塩辛い食べ物は最小限に抑える必要があります。妊娠中の母親の食事には、肌の美しさに関与するビタミンAとビタミンEが含まれているため、野菜、野菜、果物が必ず含まれている必要があります。二重鍋で食べ物を調理する方が良いです。揚げ物を食事から除外することをお勧めします。皮膚と体全体の健康にとって重要な要素は、新鮮な空気、積極的な休息、運動です。アクティブなライフスタイルのおかげで、毒素が体からより早く排出され、良好な代謝が起こります。正常な血液循環により、健康な肌の色が保証されます。妊娠中のシミの治療には、天然成分から作られたマスクを使用することが含まれます。野菜や果物はこれに適しています。ホワイトニングマスクは、ザワークラウト、レモン、キュウリ、イチゴをケフィアと混ぜて自宅で作ることができます。このマスクは問題のある領域に15分間適用され、その後沸騰したお湯で洗い流されます。新鮮なパセリの果汁から作られたマスクは、10分間塗布するとシミを薄くするのに効果的です。マスクの効果は、クサノオウ、エルダーベリー、カモミールなどのハーブの注入で洗うことで強化されます。皮膚の強壮効果を得るために、ハーブの煎じ薬を特別な型に入れて冷凍庫で冷凍することができます。夕方、顔を洗った後、チンキ剤の氷で肌を拭きます。日中は太陽の影響で、すべての美白手順が無効になるため、夕方にマスクと薬用洗浄を実行することをお勧めします。肝斑の発生は、太陽に当たる時間を減らし、日焼け止めを使用することで軽減できます。アクロミンクリームはベタつきのあるテクスチャーで、UVカット効果が含まれています。肌の色を均一にするスキノレンは、優れたクリームです。皮膚全体ではなく、皮膚の問題のある領域のみを明るくします。ただし、化粧品の使用は医師に相談した上でのみ許可されています。
年齢スポットと戦うための化粧品の手順
出産後もシミの問題が解決しない場合は、美容師に相談する必要があります。美容上の手順を使用して肌を白くするためのこのような現代的な方法があります。
- レーザーリサーフェシングで汚れを取り除きます。レーザーは、肝斑ゾーンに直接影響します。また、この手順は肌をよく若返らせます。
- 化学物質による肌の色の調整剥離。それは表面的で深いです。最初のタイプのピーリングは、フルーツ酸に基づいています。この手順は、皮膚の上層を剥離します。このような効果の後、均一な色の新しいスキンが形成されます。表層剥離には、長期のリハビリテーションは必要ありません。
ディープケミカルピーリング —ほとんど効果的な処置ですが、最も衝撃的な処置でもあります。サリチル酸とトリクロロ酢酸の影響で、顔にかさぶたが形成されます。この手順後のリハビリテーション — 7～10日。これらの処置は妊娠中および授乳中の女性には禁忌です。
妊娠アレルギー
妊娠中は身体が女性にはさまざまな変化があり、シミも発生します。肌の問題だけではありません。妊婦の中には、体に赤い斑点として現れるアレルギーの問題に直面する人もいます。赤い斑点 —これは、特定の食品、特にコーヒー、チョコレート、柑橘類に対する体の反応です。そして興味深いのは、妊娠前には体がこれらの製品に対して穏やかに反応できたということです。しかし、妊娠中は予期せぬアレルギーなど、さまざまな「驚き」が起こる可能性があります。赤い斑点は見た目が美しいだけでなく、不快感を与え、かゆみを引き起こす可能性もあります。アレルギーの原因は食べ物だけではありません。赤い斑点の出現を防ぐには、食事からアレルギー性食品を除外するだけでなく、新しい枕、別の粉末で洗濯した衣類などの家庭用品も分析する必要があります。アレルギーの原因物質を特定して除去した後は、必ず皮膚科医に行く必要があります。資格のある専門家が問題の解決をお手伝いします。ひもやカモミールから作られたローションも肌に良い効果をもたらします。妊娠中の色素斑は、女性や赤ちゃんの健康に悪影響を及ぼさないため、特に気にする必要はありません。ビタミンが豊富なバランスの取れた食事、新鮮な空気、適切な休息は、肝斑の発現を軽減するのに役立ちます。色素沈着の治療は、天然成分から作られたマスクで簡単に実行できます。出産後、肌は再び美しく健康になることを覚えておく必要があります。前向きな姿勢だけが、女性が自分の体のすべての変化を穏やかに楽しく受け入れるのに役立ちます。
