「ここにいるので、私はあなたを見てみます」とつぶやくInstagramで鏡の中の平らなおなかの美しさを賞賛する美しさを見ているお母さんたち。はい、以前の形を取り戻すのは難しい場合があります。しかし、不可能ではありません。これのライブ証拠は、27歳のフィットネスの第一人者ソフィーギドリンです。彼女は単なるソーシャルネットワークの住人ではなく、盛り上がったマスコミを誇っています。彼女は4人の子供の母親でもあります。働く-彼と彼女の夫はジムを所有しています。はい、ソフィーはスポーツに問題はありません。彼女はクライアントの手本です。はい、なんと！彼はフィットネスビキニコンテストにも参加しており、非常に成功しています。
写真： ソフィーは、彼女の通常の一日がどうなるかについて、と述べた。母の日は文字通り数秒で描かれていることがわかりました。そして、鉄筋コンクリートの規律だけがこの体制を順守するのに役立ちます毎日それは朝の4時半に上昇します。朝食のオートミールは一晩煮込んだ。 「朝のキッチンでがたがたせたり、子供たちを起こさないようにするために」、彼女は食べ物の選択について説明しています。それから彼女はジムに行って仕事をします。早く起きることは、私が一生ずっと夢見てきたことではありません。しかし、これは不幸な必要性です。ソフィーは、1日の時間が足りないほど時間がかかるので、と言いました。それから男の子は学校に行き、1歳の双子の女の子は乳母と一緒にいます。しかし、週に3回だけ-平日はさらに2回、両親は娘と一緒に座っています。
写真：@sophie_guidolin 3。午後30時間 - スケジュール通りの昼食。昼食後、ネイサンとソフィーは明日の準備を始めます。 5時 - 別のスナック。その後、年長の子供たちはシャワーに行きます。これはすでに大人であるという利点です。一方、最年少の泳ぎ、お父さん。この騒ぎはすべて、夕方の半分を過ぎて続きます。そしてその時だけ、ソフィーとネイサンは自由な時間の瞬間を見つけることができました。通常、ビジネスには注意が必要です。そして、時計はすでに夕方に10であることがわかりました。彼女の母親によると、彼女は頭が枕に触れるよりも速く眠ります。さらに、彼女は別の人生を想像していません。しかし、私は顧客が達成した素晴らしい結果を見て、私たちの子供たちがどのように成長するかを見ています - そして私は幸せです」とソフィーは言います。 「私はいつも忙しいはずの人です。私はじっと座って見逃すのが好きではありません。そして、私のライフスタイルは私にとって良いことです。私のグラフィックには、トラブルの時間がないからです。」 また興味深い：
