世帯の民間療法で歯を白くする条件 - それはより簡単かもしれないと思われるでしょうか？しかし、実際には、私たちが母親や祖母から得た美しさのすべてのレシピが、同じくらい有用で安全です。場合によっては、そのような実験にはかなり重大な結果が伴う。そして、過敏症は最大の問題ではありません。エナメル質の損傷と健康な歯の破壊 - これは、ソーダ、酢、塩、クエン酸、過酸化物および他の多くの同様の成分を試験することを決めた公平なセックスを恐れるべきものです。 
ステップ1：歯を強化する
歯を白くすることを決める前に民間療法、歯科医の診察を受け、エナメル質を良くします。手順の1〜2週間前に、体内のカルシウム貯蔵を補充するために、ミルクとコテージチーズを毎日食べてください。安価な製品は粉末や化学添加剤で作られているだけでなく、あなたの健康にも悪影響を与えます。また、朝と夕方に規則をとり、ハーブの煎じ薬で口をすすぐ。お茶の木、オークの樹皮、カモミール、ミントを助けます。チンキのおかげで、口臭をなくし、う蝕、炎症、歯周病などの病気を引き起こす細菌の出現を防ぐことができます。 
ステップ2：漂白に進む
今日まで、かなり多くありますあなたがスマートな白い笑顔の所有者になれる方法と方法の数。自家治療と同様に、家庭での美白、民間療法など、賛否両論があります。したがって、多くの不快な結果を避けるために、慎重に賛否両論の重さを測ることをお勧めします。
- ソーダ
私たちが生地に加えることに慣れ親しんでいるソーダは、それが上がるように、別の顕著な特性を持っています - それは歯を黄色のプラークから完全にきれいにします。最近まで、この成分は完全に安全であると信じられていたので、ほとんどすべてのホワイトニングペーストに加えられました。しかし、後で説明したように、エナメル質は非常に迅速に破壊されるため、まだ使用する価値はありません。だから、ベーキングソーダとレモン汁を1：1の比率で混ぜ、次に過酸化水素（ほんの3％）を数滴加える。綿棒を湿らせて軽く歯を擦り、多量の温かい水で口をすすいでください。この手技の後、食べ物や液体（特に寒さや暑さ）を食べることを控えるには2時間を推奨します。このようなレシピを実際に適用するには、週に1回以上はお勧めしません。エナメル質の損傷を恐れている場合は、より忠実なホワイトニング方法を試してください。洗浄中は、ペーストに少量のベーキングソーダ（ナイフの先端に）を加えます。したがって、荷重は均等に分散され、歯の表面はほとんど傷付けられず、不快な味は知覚できなくなる。
- 過酸化物
以前は、過酸化物で明るくなった女の子眉毛、髪の毛、さらには肌にさえ、高貴な淡い色を実現します。将来美容師はこの道具を使い始め、エナメル質の自然な黄色と歯垢の出現と戦うようになりました。彼らは液体に浸した綿棒で歯をこすり、または洗浄後に溶液を口にすすいだ（水100ミリリットル、過酸化物40滴）。 10日後、笑顔は白っぽくなり、その結果は長期間保存されます。しかし、そのような手順の結果を予測することは非常に困難です。
- 活性炭
錠剤（10個）を粉末を形成する前に、またはナイフで砕ける前にコーヒーグラインダー。濡れたブラシを角に軽く濡らし、次に徹底的に歯磨きをしてください。 5分後に、ハーブの煎じ薬で口をすすぎ、残りの部分を取り除きます。
- 樹脂
いくつかのより洗練されたレシピはまた値するあなたの注意。例えば、毎日使うべき完全に安全な練り歯磨きを準備することができます。乾燥樹脂のティースプーン、そして海の塩とブレンダーやコーヒーグラインダーで電子レンジやバナナの皮で空気乾燥、Peremelそれは。得られた粉末は、オリーブオイルを少量追加し、混合物はクリーミーであり、広がりません。食後に朝と夕方にガムや歯に塗布する。
- 塩
塩ペーストを準備するには、歯磨き粉の塊、粉に粉砕しなければならない浅い食塩の茶さじ1杯、そしてソーダ。すべての成分を徹底的にかき混ぜる。このツールは2週間以内に1回のみ使用することをお勧めします。
- レモン
黄色の歯を軽く白くするには、それぞれ朝は、新しく絞ったレモン汁で拭いてください。しかし、そのようなレシピは、酸が口に不快な灼熱感を引き起こす可能性があるため、敏感なガムや虫歯を持つ女性には適していません。残念ながら、この場合の結果はすぐには表示されません。さらに、理想的な白色度を達成することはほとんどありません。それは化学的な添加物を含む可能性があるので、レモンの皮を使用しないでください。生産者が野菜や果物を特別な混合物やワックスで覆うことがあるため、輸送や保管が容易です。そのため、海外の珍味のある食品でも肌をはがす必要があります。
- ベリー
イチゴ、イチゴ、および多くの他の果実あなたの健康に害を与えない漂白物質を含んでいます。 1週間に1回、新鮮な果実の3分のマスクをするだけで十分です。処置の後、歯をフッ化物練り歯磨きで洗浄する必要があります。 
慎重に、美白してください！
誰もが民間人に近づくわけではないことに注意してください歯のホワイトニングのための方法および手段。エナメル質や形成された虫歯、歯周炎患者、妊娠している人には、専門的でない製品や冷蔵庫からの製品の自己治療は避けるべきです。 1つまたは別の成分にアレルギーのある人を実験しないでください。予備的には、最善の選択肢を教えてくれる歯科医と相談することをお勧めします。しかし、ほとんどの場合、専門医は患者の自己投薬を止めるでしょう。いくつかのレシピは最も健康で強い歯をも損なう可能性があるためです。自宅で歯を白くしている人々の一般的な誤解
- フォークのレシピは常に効果的です
それはあなたが期待している結果の種類受け取ります。あなたの第一の目標場合 - 1トーンの歯を軽くするために、あなたは（タバコ、飲み物や食べ物から歯垢をきれいに一週間または2）を失望されません。しかし、即興の助けを借りて、完全に白いハリウッドの笑顔は、あなたがソーダや過酸化物で毎日歯を磨く場合でも、あなたが取得することはできませんを意味します。
- 無害なフォークの漂白方法があります
完全に安全な方法はありません。 しかし、あなたが1ヶ月に1回または2回以上そのような清潔に頼らないと、エナメル質は損傷を受けず、崩れ始めることはありません。多くのことが公正な性別の歯の状態に依存することに注意してください。患者や罹患しやすい虫歯はそのような負荷に耐えられません。
- 家庭用ホワイトニングの結果は長い間続くでしょう
実際、得られる効果は短命であり、あなたは最大3日間雪白の笑顔を楽しむことができます。その後、歯が再び暗くなり始めます。理由の一部は、私たちが日常的に使用する食物に含まれる色素に部分的には遺伝的に存在します。
完璧な笑顔や適切な歯のケア方法
できるだけ歯科医に連絡してください。歯の黄色さを忘れてください。多くの場合、公衆衛生の基本基準に準拠していないことが原因のようです。たとえば、私たちの国では、フロッシングがユニットによって使用されています。すすぎや特別な粉はもちろんですが。
- パージ
まず、1日に2回歯を磨きます - 朝と夕方に。そして、週に2回だけ、ホワイトニングペーストを使う価値があります。残りの時間はフッ化物で普通です。必ずパッケージの刻印を読み、毎日使用するために製品を購入してください。ちなみに、あなたはブラシ（エンドウ豆のサイズ）の上に少量のペーストを絞る必要があります。その時までに、清掃手順は約3分かかるはずです。これはエナメル質およびガムを損傷することなく形成されたプラークおよび食品粒子をすべて除去するのに十分に十分である。
- 歯ブラシ
少なくとも3か月に1回は変更する必要があります。 この間に、バクテリアはその表面で急速に増殖し始め、それは後に深刻な病気につながる可能性があります。毛が早めに磨耗している場合は、後悔することなく捨ててください。インフルエンザ、急性呼吸器感染症、のどの痛み、その他のウイルス性疾患が発生した直後に、ブラシを交換してください。
- 歯科用エリキシル剤
残念ながら、彼らは歯科用エリキシル剤の利点について知っています。少数の女性しかし、このツールは美白、抗菌、さわやかな特性を持っています。あなたは既製の製品を購入するか、伝統的な美容レシピを使って自分で注入や煎じ薬を準備することができます。
- 適切な栄養
食べ物は歯の白さにも影響を与えます。 天然染料および化学染料を含むコーヒー、ワイン、紅茶および他の飲料は歯の黄変を引き起こします。できるだけ多くのフッ素、牛乳、肝臓、牛肉、卵、りんご、ニンジンが豊富な魚を使用してください。あごを載せるようにし、すりおろした果物や野菜をこすらないでください。 
黄色い歯 - 健康上の問題
そして最後に大事なことを言い忘れました - あなたの笑顔の場合色は急激に濃い黄色に変わり、口から不快な匂いが現れ、総合的な検査を受けます。すぐに民間療法を始めないでください。歯の白化は、この場合あなたが考える必要がある最後のものです。そのような変化はあなたの体に何か問題があることを示しています。覚えておいて、最初にやるべきことは、症状を取り除くのではなく、原因を見つけることです。読むことをお勧めします。
