これを自分のものにして喜ぶ人はいないだろう。肩にフケ。しかし、ほとんどすべての人が人生で少なくとも一度はこの不幸に遭遇したことがある。しかし、それほど幸運ではない人もいます。彼らはほぼ一生フケと闘っていますが、その成功の度合いはさまざまです。さらに、この闘争は、人の神経だけでなく財布にも悪影響を及ぼすことが多い。これらのフケ防止薬はどれもそれほど安くはありません。しかし、多くの場合、民間療法の助けを借りてフケを取り除くことができます -レシピは非常にシンプルで簡単に作れ、その結果はあなたの期待をはるかに超えるものになります。さらに、これらの製品は安心して使用できます -副作用はありません。まあ、何かの成分にアレルギーがない限りは -この点に注意してください。
フケの原因
フケ対策を始める前に、それがなぜ発生するのかを正確に理解します。より正確に言えば、フケが発生する理由はすべてのケースで同じです。真菌感染症。しかし、この真菌の発達を促す要因は非常に多くあります。
- 一定のストレスの多い状況と慢性疲労症候群。
- 体の免疫防御の低下。
- 不均衡な栄養と、その結果、ビタミン欠乏症。
- 体のホルモン背景の違反。
- 遺伝的要因があるという仮定があります。
- 皮膚疾患 -皮膚炎、乾癬。
さらにもう一つ理由があるフケの出現については別途お話ししたいと思います。これは特定のヘアケア製品に対するアレルギー反応です。したがって、初めて突然フケが出た場合は、次のことを覚えておいてください。最近髪を染めたり、シャンプーやコンディショナーを変えたりしたかもしれません。この場合、新しい製品の使用を中止すると、何もしなくてもフケはすぐに自然に消えます。ご覧のとおり、フケが発生する原因はさまざまです。したがって、原因を正確に特定し、治療の推奨をしてくれる医師に相談する価値があります。そして、民間療法のレシピは、メインの治療に加えるのに最適です。
フケの種類
適切なフケ治療薬を選択するには、自分がどんなタイプのフケを抱えているのかを理解することが重要です。 2 つのタイプがあります。
- 乾燥ふけ
乾いたフケは、ほとんどの場合、次のような人に現れます。乾燥肌もあります。このタイプのフケは、髪の毛から簡単に落ちる小さな白いフレークのように見えます -肩は文字通りそれらで覆われています。これは、人が暗い色の服を着ているときに特に顕著になります。
- 脂っこいフケ
油性のフケも同様に稀です。—脂肪の塊に似ており、黄色がかった色をしています。このタイプのフケは髪から落ちません。彼女はただそれらに固執するだけです。見た目も非常に美的ではありません。これをシラミに例える人もいます -シラミの幼虫。認めざるを得ませんが、それは楽しい光景ではありません。
ドライフケ治療
乾いたフケがありますか?ですから、まずは頭皮に潤いを与える必要があります。これは次のツールを使用して実行できます。
- 海クロウメモドキマスク
このマスクを準備するには、ひまわり油1スプーンとシーバックソーン油9スプーン。シーバックソーンオイルは薬局で購入できますが、自分で作ることもできます。これを行うには、エナメル鍋にシーバックソーンの実（生または冷凍）100グラムを入れ、ひまわり油を半分注ぎ、沸騰させます。その後、火を弱めて鍋に蓋をして約30分間煮ます。油を冷やしてガラス瓶に注ぎます。これで、シーバックソーンオイルの完成です。しかし、マスクの話に戻りましょう。植物油とシーバックソーンオイルを混ぜて頭皮に塗り込み、ラップで覆います。ヘアカラーキャップを使うこともできます。マスクを1時間そのままにしてから、シャンプーで丁寧に洗い流してください。少なくとも3～4回は髪を洗う必要があります。そうしないと、髪がとても油っぽくなり、だらしなく見えてしまいます。これらのマスクを週に 3 回行うと、わずか 1 か月でフケが完全になくなる可能性が非常に高くなります。まあ、少なくとも長い間はそうでしょう。
- ゴボウ油
乾燥したフケにも同様に有効なのが、ごぼう油。これを準備するには、卵黄 2 個、天然蜂蜜小さじ 2 杯、ごぼう油小さじ 2 杯 (薬局で販売) が必要です。すべての材料を小さなボウルに入れ、滑らかな混合物になるまでよく混ぜます。この混合物を頭皮に塗り、よくマッサージします。次に頭をラップで覆い、テリータオルで包んで40分間そのままにしておきます。その後、髪に油分が残らないように丁寧に洗います。そうしないと、だらしないだらしない人のように見えてしまいます。このマスクは1か月間、1日おきに行う必要があります。原則として、このような治療はフケを取り除くだけでなく、活発な髪の成長を刺激します。そのため、髪をもっと頻繁に染める必要があることに気付いても驚かないでください。そして抜け毛も最小限に抑えられます。
- ハーブ煎じ薬
この薬を準備するには、ディルシード大さじ1杯とゴボウ3本。ごぼうの皮をむき、みじん切りにして、小さなエナメル鍋に入れます。水を半リットル注ぎ、沸騰させます。スープが沸騰したら、キャラウェイシード大さじ1杯を加え、火を弱めて鍋に蓋をします。弱火で約15分間煮込み、冷ましてからチーズクロスで濾します。フケに加えて頭皮のかゆみがある場合は、煎じ薬に蜂蜜大さじ1杯を加えてよく混ぜてください。出来上がった煎じ液で髪と肌を十分に濡らし、頭をビニールで覆って 30 分間放置します。その後、髪を洗って、ヘアドライヤーを使わずに乾かします。この手順を少なくとも週に 3 回繰り返すと、わずか 1 か月でフケを忘れることができます。そして、非常に長い間。この商品の嬉しい特典は見事な髪の輝き。女友達の羨望のまなざしに驚かないでください。さて、その輝きの秘密を明かすかどうかは別として――それはあなたが決めることです。
- イラクサマスク
フケに加えて髪が弱くなっている場合は、あなたにとって最良の選択はイラクサマスクでしょう。しかし、覚悟してください -それを準備するには一生懸命働かなければなりません。まず、必要な材料をすべて用意します。新鮮なイラクサの大きな葉 5 枚、サワークリーム 大さじ 2 杯、ベアベリー粉小さじ 2 杯、植物油大さじ 1 杯です。イラクサの葉からジュースを絞り、ガラスのボウルに注ぎ、卵黄とサワークリームを加えてよく混ぜます。次にバターを混ぜ合わせ、小麦粉を加えて再度混ぜます。混合物は広がらない程度の濃さにする必要があります。混合物を肌と髪に塗り、マッサージしてからラップで覆い、その上にテリータオルを巻き、マスクを 1 時間そのままにしておきます。その後、シャンプーで髪を洗い、酸性水で洗い流します。レモン1個分の果汁を1リットルの水に溶かすだけです。このマスクは週に2〜3回行う必要があります。髪の見た目が劇的に変わります。
オイリーフケレメディ
脂性フケに悩まされている場合は、除去する方法が異なります。以下の方法でフケを治療してみてください。
- タマネギの殻
タマネギの皮は多くの病気の治療に使える脂性フケなどの病状。フケを治療するには、タマネギの煎じ薬を作ります。沸騰したお湯 1 リットルにタマネギの皮 30 グラムを入れ、約 5 分間煮沸した後、火を止めて 2 時間浸しておきます。その後、煎じ液を濾し、洗髪のたびにそれで髪をすすいでください。フケはすぐに消えます -約2週間後。ただし、この製品は黒髪の人しか使用できないことに注意してください。明るい色のものは茶色や赤みがかった色合いになることがあります。
- ハーブ煎じ薬
各容器に大さじ1杯ずつ入れます。砕いたゴボウと乾燥したキンセンカの花に1リットルの水を注ぎ、約30分間煮ます。次にスープを冷まし、ふるいやガーゼを使って濾します。毎回髪を洗う前に、煎じ液を頭皮に塗り込み、少なくとも 15 分間放置します。その後、髪を洗い、残った煎じ液で洗い流してください。頭をラップで覆い、15分間放置します。その後、髪を乾かします。煎じ液を髪から洗い流す必要はありません。この手順は少なくとも週に 3 回実行する必要があります。その結果、頭皮がきれいになるだけでなく、髪も強く健康になります。
- イラクサのスープ
イラクサは、脂性フケと乾性フケの両方。イラクサの煎じ薬を作ります。乾燥したイラクサの葉を大さじ3杯魔法瓶に入れ、沸騰したお湯1リットルを注ぎ、少なくとも3時間煎じておきます。その後、煎じ液を頭皮に塗り込み、10分後に髪を洗います。洗い終わったら、残った煎じ液で頭をすすいでください。このタイプのフケ治療は少なくとも 2 週間続けて行う必要があります。
- ルートairaの煎じ薬
髪が油っぽくて汚く見える場合洗ってから数時間後、どの薬局でも購入できるショウブの根の煎じ薬で状況を改善してみることができます。琺瑯の根を大さじ3杯エナメル鍋に入れ、水を500ミリリットル注ぎ、沸騰させます。その後、スープに天然蜂蜜大さじ2杯を加え、弱火でさらに5分間煮ます。髪を洗う前に、煎じ液を頭皮に塗り込み、よくマッサージしてからラップで覆い、15分間放置します。そして、この後で初めて髪を洗うことができます。この手順は少なくとも 1 日に 2 回実行する必要があります。一般的に、フケの治療は少なくとも 1 か月は続ける必要があります。
- ブロムカモミール
フケの治療には、カモミール煎じ薬は、とても簡単に作れます。カモミールの花を大さじ5杯、水1リットルに入れて沸騰させ、火を弱めます。水の半分が蒸発するまでスープを沸騰させます。髪を洗う10分前に煎じ液を頭皮にすり込み、その後髪をすすいでください。この手順を少なくとも週に3回、1か月間繰り返します。フケだけでなく、髪の脂っぽさも長期間見られなくなります。もちろん、適切なタイミングで洗えば大丈夫です。ご注意ください -カモミールは明るい髪に金色の色合いを与えます。
- タンジー煎じ薬
フケが非常に頑固でなかなか消えない場合撤退し、より効果的な治療法を試してください -タンジーの注入。魔法瓶にタンジー大さじ5杯を入れ、沸騰したお湯を500ミリリットル注ぎ、蓋を閉めて数時間放置します。髪の毛に付いた小さな花を取り除きたくない場合は、ガーゼを使って抽出液を濾してください。髪を洗う15分前に、煎じた液を頭皮に塗り込み、ラップとテリータオルで覆い、30分間放置します。その後、髪を洗い、最後に残った煎じ液で洗い流します。この手順を 1 日おきに 1 か月間繰り返すと、長期間にわたってフケが消えます。
- レモンマスク
このマスクは非常に不快な感覚を引き起こします。燃える -しかし、それは耐えなければなりません。もちろん、あなたの目標が...フケを取り除きます。マスクの準備はとても簡単です -レモン 1 個を細かく刻み、通常のサワークリームと同量混ぜます。マスクを頭に塗り、肌によくすり込み、ラップで覆って10分間放置します。少し焼けるような感覚を感じても驚かないでください。それは単にマスクが本当に効果があるということを意味します。その後、髪を丁寧にすすぎ、ヘアドライヤーを使わずに乾かします。このマスクをあまり頻繁に使用しないでください。週に2回で十分です。そうしないと、頭皮が過度に乾燥する危険があります。そして、再びフケと戦わなければならなくなります。でも今回はドライなやつです！そして覚えておいてください：フケの治療を成功させるための最も重要な保証はこれが体系性です。定期的な治療によってのみ、真に良い結果が得られます。以下を読むことをお勧めします:
