リンゴジュースの利益と害
フルーツジュースは赤ちゃんを多様化するのに役立ちますミネラルやビタミンなどの貴重な物質で体を豊かにします。具体的には、リンゴは、下痢症および貧血、便秘の傾向に有用である。ペクチン果実が豊富で、腸の働きを正常化し、消化液の産生を刺激し、毒素の排泄を促進します。
赤ちゃん用のアップルジュースは、アレルギーの少ない緑色または黄色のリンゴで作られています写真：赤ちゃん用のゲッティアップルジュースには以下が含まれています：
- 有機酸 - リンゴ酸およびクエン酸;
- 砂糖;
- 銅;
- カリウム;
- アスコルビン酸;
- ビオチン;
- ピリドキシン;
- マンガン;
- ビタミンPP;
- パントテン酸;
- マグネシウム。
特に、製品には鉄、クロム、モリブデン。最も有用なのは緑色の品種のリンゴです。それらにはビタミンCの摂取量が増えており、ジュースは酸っぱくなります。甘い黄色と赤の果物を味わうが、乳幼児の食生活には後者を含むが、アレルギー反応のリスクがあるため推奨されていない。別の重要なポイント - リンゴジュースは弱く、子供たちは液体の便になりやすいので、それは人参と組み合わせて与えられます。
赤ちゃんにリンゴジュースを投与する方法
ダイエットに純粋なリンゴジュースを入れることは、7ヶ月。当初、子供は0.5ティースプーンで1日2回飲み物を与えられます。 1日で、便の障害や皮膚上の発疹がなければ、赤ちゃんに5mlのジュースを与えます。次の5〜6日間、茶さじで用量を徐々に増加させ、飲み物の1日量を30mlにする。 8ヶ月で、幼児は毎日50mlのジュースを、10ヶ月 - 70ml、1年 - 100mlで飲むべきです。
赤ちゃんの食事のリンゴジュースを入力する必要があります7でmonthsPhoto：Getty重要！補足食の導入の前に、小児科医に相談してください。場合によっては、後でジュースの服用を開始することを医師が推奨することがあります。どの製品が家庭やお店に適していますか？ベビーフード用の工場出荷時のリンゴジュースは天然のもので、砂糖、染料、香料、防腐剤は含まれていません。パッケージを開封後、冷蔵庫で室温または1日で3時間保管できます。店のジュースは赤ちゃんにとって安全ですが、滅菌中に部分的に破壊されるので、新鮮に絞られたものよりも有用な物質が少なくなります。自宅でリンゴジュースを調理するには？果物は、洗浄する必要があります、皮をカット、コアを削除します。沸騰した水でパルプを注ぎ、細かい鍋にこする。ガーゼを使用して、得られたお粥を絞る。ジューサーでジュースを取ることはさらに簡単です。だから、自然なリンゴジュースは7ヶ月後に赤ちゃんの食事に注入する必要があります。週に徐々にこれを行い、6杯分の量を持参してください。
