免疫の増加 抗生物質の体への悪影響現代科学はずっと前から知っていました。このような薬を服用するたびに、免疫力が50〜70%低下します。しかし、薬だけでなく肉にも抗生物質が含まれている可能性があります。したがって、特に病気の後、免疫力を高める必要があるときは、食事に細心の注意を払う必要があります。そうですね、そのような薬の服用が避けられない場合は、抗生物質の後に免疫力を高める方法を知る必要があります。

免疫を改善するための薬物

抗生物質の摂取により体の保護機能が低下した場合、免疫力を高める薬が役に立ちます。

  • Echinacea、人参、例えばImmunalを含む、原産の天然のもの。
  • 細菌を含む調製物:気管支門、Imudon、Ribomunil。
  • 核酸の内容物での調製。
  • 栄養覚醒剤:フィブス、アンプルのアロエ。

これらはすべての手段ではなく、それぞれの具体的な点で緊急の場合には、医師が必要な治療法を選択します。これらは、ティマリンやチムサミンなどの生体調節物質である場合もあります。牛の胸腺から抽出した薬剤です。免疫力を高めるのに最も効果的です。しかし、体の回復はそのような手段の使用に限定されません。微量元素のセレン、亜鉛、リチウムを食事に含める必要があります。免疫調節薬は、抗生物質によって引き起こされる感染症など、重度かつ長期にわたる感染症の治療のために、頻繁に病気になり、病気からの回復に時間がかかる人に処方されます。それらは、異なる構造と作用メカニズムを持ついくつかのグループに結合されます。

  • 免疫グロブリン—抗体タンパク質。ウイルスや細菌に結合し、体から除去します。それらは、とりわけ子供の治療に使用されます。
  • タンパク質は免疫調節性である。 胸腺や動物の骨髄から入手する。急性および慢性感染症の治療、骨折、小児および成人における細胞性免疫の低下に適用される。
  • サイトカイン。 BetaleukinとRoncoleukinは免疫細胞の相互作用に影響します。 Betaleukinは、インターフェロンの産生を促進し、治癒過程を加速し、抗体の形成を促進し、血小板を増加させます。彼は放射線療法、化学療法の後に任命される。ロンコロイキンは新生児でさえ使用され、抗菌、抗真菌、抗ウイルス、抗腫瘍免疫を増加させる。
  • インターフェロン—細胞によって合成される保護タンパク質。ウイルス、ヘルペス、肝炎に処方されます。あらゆる抗生物質との併用が許可されています。
  • ロイキンフェロン—天然インターフェロンから人間の血液の白血球。敗血症、ウイルス感染症、クラミジア、結核を治療します。ウイルス感染症の治療には、インターフェロンを含む点鼻薬グリフェロン、座薬ビフェロン、ゲンフェロンが使用されます。
  • ポリオキシドニウム—合成免疫調節剤、免疫システムを強化し、毒素を結合して体から除去します。
  • イムノリックス—広範囲の作用を持つ合成免疫調節剤で、主に上気道の疾患に使用されます。

細菌由来のものである免疫調節剤 IRS 19 — ARVIとインフルエンザの予防、イムドン—口腔および咽頭の疾患の治療、気管支膜は慢性肺疾患および季節性感染症の予防に使用されます。健康的な食事の原則

健康的な食事の原則

抗生物質の服用後に免疫力を高めるには、いくつかのルールに従う必要があります。

  • ビタミンCが豊富な食べ物を食べる:黒カラント、柑橘類、ザウアークラウト、キャベツ;
  • あなたの食事にビタミンAを含める:ビタミンAの体に変換されるベータカロテンを含む、赤と黄色の色の、ニンジン、トマト、カボチャや他の製品;
  • ビタミンBは、そば、種子、マメ科植物、粗パン、チーズ、キノコで見つかる。それらは抗生物質で治療した後、身体に必要です。
  • ナッツ、種、苦いチョコレートがあります。彼らには莫大な量のミネラルが含まれています。
  • 強力な抗酸化物質であり、体内の放射性核種を除去するカモミール、セントジョンズワート、緑茶のブドウを飲む。
  • echinacea、eleutherococcus、ginsengに基づいて植物起源の調製物を取ること。
  • 酪農の食生活に必ず含めてください腸内微生物叢に有用な製品:ケフィア、天然ヨーグルト、コテージチーズ。ケフィアは空腹時に夜と午前中にガラスを飲むのに便利です。これらの製品には、ビフィドバクテリウム、ラクトバクテリンなどの製剤中に含まれる生乳酸菌が補充され得る。
  • ベーカリー製品、甘味と小麦粉を除きます。パンの代わりにふすまがあり、これは腸を刺激する。
  • 腸内微生物叢はニンニク、タマネギ、リンゴの正常化に役立ちます。玉ねぎとニンニクは、体内の有益な細菌の増殖を増加させるプロバイオティクスです。
  • 海産物、魚に含まれる不飽和脂肪酸を消費する。しかし、栄養素が蒸発するので、熱処理を悪用しないでください。ニシン、イカを食べるのはいいですね。

体の回復に良い効果をもたらします不要な物質や毒素を取り除き、熱伝達プロセスを活性化するバス。ただし、このような手順は数分間徐々に開始する必要があり、その後、スチームルームとコントラストシャワーを交互に使用できます。しかし、お風呂は誰にとっても有益ではなく、甲状腺や心臓の病気を持つ人など、一部の人には禁忌であることを忘れないでください。抗生物質を服用した後だけでなく、身体を強化するためにも運動は役立ちます。これは、運動、ウォーキング、水泳、強化などです。しかし、何事にも節度が必要です!病気の直後に激しい運動をして負担をかけるべきではありません。健康のために定期的にあなたの体を固めます

耐性を強化するビタミン飲料のレシピ

  • スライスして3リットルの皮を切り、1リットルの水を注ぎ、10分間加熱して弱火で煮込み、約30分間沸騰させ、冷やしたお茶に蜂蜜を加えます。
  • オレンジピール1部、紅茶、レモンピース1/2部を入れて沸騰水を注ぎ、5分間放置する。オレンジシロップを加えることができます。 1リットルの水に対して60gの乾燥混合物を採取する。
  • ローズヒップは3〜4分間沸騰させるか、魔法瓶、ひずみを主張し、砂糖や蜂蜜を加える。
  • ガラスの中にフォークでマッシュルームのクランベリーを入れ、沸かしたお湯またはお茶を注ぎ、砂糖を加えます。
  • 強い紅茶、ひずみ、冷やして、黒カラントジュースとミネラルウォーターの半分を加えてください。砂糖を加えることができます。
  • リンゴジュースで紅茶を飲む:茶150ミリリットル、ジュース50ミリリットル。熱い紅茶でジュースと飲み物を注ぐ。
  • 2カップの沸騰した水のために、電車の草の大さじ2をとり、1時間放置して排水する。日中は飲みます。
  • 1カップの沸騰した水のために、1つのテーブルスプーンの採取が行われます:等しい部分、イチゴの葉、薬用カモミールの花、連続草。お茶の代わりに飲む。
  • 馬鈴薯の大さじは、沸騰水のガラスを注ぎ、1時間、緊張、1日中飲むことを主張する。
  • 細かく切り刻まれたラズベリーの枝は、沸騰した水のガラスを注ぎ、10分間沸かして包んだ後、2時間後には毎時間数滴ずつ飲むことができます。

免疫と回復に非常に役立ちます病気後の体は、レーズン、クルミ、ドライアプリコット、蜂蜜、レモン汁の混合物になります。割合はほぼ同じになり、レモン半分の果汁が追加されます。 1日3回、大さじ1杯を摂取する必要があります。

硬化方法

免疫力 —人間の能力体は細菌や微生物に抵抗し、それらを認識して破壊します。この目的のために、白血球とリンパ球が存在します。血球。動きが速ければ速いほど、仕事の効率は上がります。つまり、免疫力はこれらの細胞の移動速度と、その移動度の体温に依存します。冷やすと細菌の増殖が速くなり、免疫細胞の速度が遅くなります。固める方法はいろいろありますが、例えば水温を毎日1度ずつ下げるなどです。この方法に関しては意見が分かれています。逆に、別の方法は体を温めることを目的としています。この方法を銭湯で実践すると良いでしょう。深く温めたり、加熱と短時間の冷却を交互に行うことができます。上記の方法を組み合わせて実際に適用すると、免疫力が向上し、体の健康と若返りが促進されます。

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