リンゴを焼く方法：子供のレシピのために焼いたリンゴ

子供のためにリンゴを焼く方法写真：ゲッティ

子供のためにリンゴを焼く方法は？

幼児の場合は、増量剤や香辛料（アレルギー反応を引き起こす可能性があります）を使用せず、リンゴと砂糖のみを使用することをお勧めします。

国内緑色果実が優先されます（加工時には、クラムの消化に有害な手段が少なくなります）。
季節の果物を作る方が良いですが、冬にはオーブンで変わった目立たない果物がビタミンの貯蔵庫になります。
熱処理されたバージョンでははるかに多くのペクチンです。それは包帯性を有しており、そのために腸が「感謝」している。

調理したリンゴにも鉄分が残ります。最初の補助食品として、果物を安全に焼き、ミキサーで粉砕することができます。年長のお子様は、お母さんの想像力でできるすべてが詰まった「驚き」のあるリンゴが大好きになるでしょう。

子供のための焼いたリンゴ：レシピ

大人がリンゴの焼き方を忘れてしまったらお子様、簡単なヒントが覚えやすくなります。そもそも果物は流水で徹底的に洗いますが、輸入リンゴを洗うときはスポンジと熱湯さえも残しません。次に、リンゴを半分に切り（または「キャップ」を取り除き）、芯を剥きます。赤ちゃん用に準備する場合は、果物に砂糖を振りかけるだけで、ベーキングシートに少量の水を注ぐかバターでこするか、単に羊皮紙で覆うこともできます（デザートが焦げないように）。全て！最後の言葉は詰め物です。

アップルはクルミとハニーを詰め込み、シナモンを加える。必要に応じて、レーズンを入れたカッテージチーズを大さじ1杯入れてください。小児科医は、この組み合わせが最良ではないと考えていますが、おいしいです。鉄を含むリンゴは、凝乳からのカルシウムの吸収を妨げる。しかし、あなたが利益に焦点を当てておらず、味に集中すれば、この組み合わせは有利です。以前のレシピが1歳未満の子供（蜂蜜はアレルギー反応を起こさないとされている）については、次の食材を使用して、年長の子供とその親が食べることができます。

充填には、ミューズリー（お粥、オートミール）、サクランボまたはメープルシロップ、ジャム、カルダモンの大さじ2杯を加えます。食事と珍しい料理が用意されています。

あなたは、バナナで生の果物を満たし、白い砂糖と砂糖を上にすることができます。

優しさの点では、このデザートは引き続きリーダーです長い間。若い母親が子供のためにオーブンでリンゴを焼く方法に迷った場合、1つのルールを覚えておく必要があります。それは、約20分間調理し（場合によっては30分間まで延長することもできます）、1分で食べることです。オーブンの温度 – 180 度から 200 度。電子レンジでは、持続時間は 8 分になります (出力 600 ユニットの場合)。または、リンゴを蒸すこともできます。愛情を込めて提供することが重要で、冷たいか温かいかは関係ありません。