公正なセックスの多く後で肌にストレッチマークが表示されないように、妊娠中にあなたの体の世話をする方法に興味を持っています。同意するならば、誰もが高価な診療所を訪問するためのお金と時間を持っているわけではない（特に、赤ちゃんの誕生後初めて初めて）。さらに、脈理のプロフェッショナルな治療でさえ必ずしも肯定的な結果をもたらすとは限らない。あなたが知っているように、喜びは最も安いものではありません。ここではまた、このトラブルに対処するのに非常に優れている様々な手段（店舗と家庭のオイル）のコースに入ります。もちろん、出生前と同じように、女性の伸ばした肌がすぐに滑らかで滑らかで美しいものになることは期待しないでください。しかし、ストライキは、チャンスを望んだ公正なセックスのストライキよりも目立たないでしょう。そして、妊娠初期の未来の母親が特別な軟膏やオイルで身体を潤滑し始めるならば、おそらく、これらのトラックでさえないでしょう。だから、自然な美しさを失わないために女性が何をすべきかを考えてみましょう。 
私たちは、最初のトリメスターで皮膚を気遣う
一度覚えておいてください。 あなたが以前に拡張機能に苦労し始めるよりも、より良い。理想的には、あなたの状況を知ってから数週間後。これは、女の子がすぐに高価なオイルを胸に吹き付けるべきではありません。初めて肌を清潔にし、通常のベビークリームで潤いを与え、栄養を与えることができます。しかし、注意してください！妊娠中の女性の体内でこの期間中、皮膚が様々な物理的および化学的影響に敏感になるために、ホルモンの再構築を開始する。たとえば、あなたが慣れ親しんだ救済策のいくつかは、刺激やアレルギーを引き起こす可能性があります。したがって、肘のストレッチマークに対してオイルまたは軟膏を検査することを忘れないでください。 5分後に治療領域の色が変わらない場合は、蕁麻疹などはありません。症状は、お尻、胸、胃の問題に安全に対応できます。それはシャワーの後に行われるので、有用物質がより速く吸収されます。濡れた肌を通常のタオルで汚します（ただし擦りません）。次に体に穏やかな円運動を加えます。約10分間待ってから、残りの部分を乾いた布で拭き取ってください。
第二期のストレッチマークで悩む
通常、身体のストレッチマークは胎児が急速に発達して大きさが増し始める妊娠4ヶ月の初め。高い弾力性を持たない肌は伸び始め、体には魅力的でない白い柄ができます。したがって、この妊娠期間中には、ストレッチマーク（店の衣類）に対して特別なオイルを使用することが非常に重要です。それは細胞の働きを活性化させるので、皮膚はより弾力が増し、破裂に晒されにくくなります。この場合、ピンクの脈理があれば、すぐに通過します。当然、あなたが身体を世話し続けるならば。ところで、あなたが同時に腫れに問題を見つけた場合は、排水効果で油を購入してください。この迷惑にも対処するのに役立ちます。ちなみに、妊娠中はほとんどの女の子がこれに直面しているので、店や薬局の棚にはかなりの商品があります。何から何ができるかを正確に選択してください。 
第3期におけるストレッチマークの予防
朝と夕方に毎日、湿っている場所に精製ボディースペシャルオイル。デコルテゾーン、ベリー、サイド、ヒップには特に注意してください。場合によっては、本製品を手や顔にも塗布することをお勧めします。しかし、事前に医師に相談することを忘れないでください。
ストレッチマークに対する救済策として
重要！ 体のケアのためにオイルを選ぶとき、妊娠中の女性はまず組成のすべてに注意を払うべきです。このような製品には化学的なものはないはずです。天然成分のみ！コンポーネントが分からない場合は、営業コンサルタントまたは薬剤師に相談してください。答えを受け取りませんでしたか？後で購入するために購入を延期し、百科事典やインターネットで自宅で見て、他の女の子のコメントを読んでください。おそらく、フォーラムには非常に多くの否定的レビューがあります。より多くの人々が闘うためにより信頼性の高いオイルを探すよりも反対に話すならば、店頭で販売されているトレンディな製品を使用しないことを好む女性もいることに注意してください。彼らはストレッチマークに対して通常のオリーブオイルを使用します。また、栄養を与え、潤いを与え、皮膚を柔らかくします。
自宅でストレスの治療法を準備する方法
あなたは特別なことをする必要はありません身体のストレッチマークと戦うための混合物を準備する製薬技術。主なものは、あなたの担当医師の許可を得て、治療法の安全性を確認することです。そして成分はどんな薬局でも購入できます。
- 腹部に脈打つ闘い
この救済策を準備するためにストレッチマークはオリーブ（3〜4杯）、ラベンダー、ゼラニウム、オレンジオイル（それぞれ2滴）が必要です。得られた混合物は直ちに問題の領域に適用され、円運動で皮膚にこすりつけた。液体が残っている場合は、それを不透明なバイアルに注ぐことができます。冷蔵庫にのみ保管してください。棚の寿命 - 2〜3週間、それ以上はありません。その後、すべてのプロパティが失われます。数日後に製品に不快な苦味のある臭いがある場合は、それを捨てて新しいものを用意する方が良いでしょう。
- 乳房のストレッチ防止
妊娠第2期の予防のため乳房のストレッチマークはホホバ油（2杯）、ゼラニウム、オレンジ（それぞれ3滴）を使用してください。乳腺だけでなく、脇の下、デコルテゾーン、首にも適用されます。すべてが吸収されるまで約30分待ってから、処置した皮膚を組織で拭きます。次の24時間では、直射日光を避け、燃えないようにする必要があります。
- 身体にストレッチマークを付けるためのアロマオイル入りバス
発生を防止し回避する身体にストレッチマークを付けると、エッセンシャルオイルでお風呂に入ることができます。ただし、妊娠中は沸騰水や蒸気で泳げることはできません。これは致命的な結果に至るまで、悲しい結果を伴います。したがって、わずかに暖かい水（最大38度）で入浴してください。だから、小麦胚芽やラベンダーのエッセンシャルオイルが必要です（20〜30リットルの水が1滴だけ追加されます）。また、塩分、蜂蜜、牛乳、その他の添加物を使用して、油分が表面の一箇所に定着することを防ぐことができます。入浴後、体を乾いたタオルで浸してください。石けんやシャワージェルで洗わないでください。製品は完全に吸収されなければなりません。平均して、この手順では10分以上かかることはありません。あなたは週に2回バスを取ることができます。
- 問題のある領域を圧縮する
あなたが覚えているように、妊娠中は、女の子このような救済策にはしばしばアレルギーがあります。したがって、将来の母親は敏感肌の上に精油の純粋な混合物を置くべきではなく、むしろ液体でそれを希釈するべきである。たとえば、200mlの水に数滴のラベンダーまたはゼラニウムを入れることができます。脈が現れ始める問題のある場所で、この薬に10〜15分間浸した布またはガーゼをかける。このようなローションをストレッチマークから使用するには、妊娠中および出産後 - 毎週2回必要です。
慎重で危険：予防措置を守る
他の場合と同様に、妊婦にとっては公正なセックスの代表者は、ストレッチマークからのそのような薬物の使用に対する証言および禁忌を有する。例えば、将来の母親はいずれの場合でも精油の1％以上を含む自家製の混合物を使用することはできません。そうしないと、刺激、硬直、灼熱感、発赤、発疹などのアレルギー症状が現れます。また、妊娠中に使用してはならない手段を覚えておくことも重要です。これは、バジル、オレガノ、パセリ、シダー、ウォームウッド、ローズマリー、カモミール、ミント、ジュニパー、セージなどです。したがって、あなたがストレッチマークから混合物を準備し始める前に、あなたまたはこのエッセンシャルオイルを使用することが可能かどうか、医師に相談してください。実際には、それらのうちのいくつかは子宮の収縮を刺激することができます。結果として、流産や人工的な妊娠の脅威の脅威。エッセンシャルオイルはストレッチマークに対応するのに役立ちますか？ほぼすべての店舗クリームで脈理に対して利用可能な最も人気のある成分を見てみましょう。あなたが望むならば、予防措置を守って自然にそれらを体験することができます。誰かが知っている、多分あなたの選択肢は、はるかに速く脈理に対処するのに役立ちます。
- アーモンド油
それは肌に完全に栄養を与えるだけでなく、ビタミンや有益な微量元素を含んでいて、しなやかで、刺激を取り除くのにも役立ちます。あなたが敏感な人のカテゴリに属している場合、このツールはあなたの問題を克服するのに役立ちます。
- 発芽した小麦の油
これは、E群のビタミンと不飽和また、皮膚の弾力性を高める脂肪酸は、迅速な再生があります。妊娠中に脈が現れるのを避けるために、少なくとも3日に1回は使用することをお勧めします。胸や腹部の柔らかい皮膚のために皮膚に加えられます。
- ホホバ油
血液の水分を正常化し、皮膚の状態を改善します。今日、この成分は、化粧品産業において、クリーム、シャンプー、バーム、マスクなどの製造のために広く使用されている。製品。 
使用の禁忌
いくつかの精油を忘れないでください有害物質を放出することがあります（太陽や熱による暴露など）。このようなツールは、妊娠中の女性をストレッチマークから救うだけでなく、中毒、焼灼などの原因ともなります。したがって、そのような成分を使用する前に、指示を熟知することを忘れないでください。だから、柑橘類のエステルには注意してください。彼らは夕方にのみ、または外出する予定がない日にのみ、皮膚に最もよく適用されます。妊娠中は、皮膚に問題がある場合はエッセンシャルオイルを使用できません。一部の医師は、特に、流産の脅威がある場合には、12週間まで女性にそのような実験を実施することを禁じている。あなたが神経系の病気、高血圧、低血圧、乳腺症、喘息、悪性腫瘍または腫瘍がある場合、製品のいくつかのタイプは適用されません。
ストリアと戦うための追加の方法
身体に脈理が現れるのを避けるために妊娠の最後の期間、あなたは3つのルールに従う必要があります：飲むことが少なく、新鮮な食べ物を食べ、ストレッチマークに対して油を使用してください。あなたがすべてのことを正しければ、体の白い部分は現れません。そしてもしそうすれば、彼らは間もなく目立たなくなります。そして、包帯を着ることを忘れないでください。
- 水
だから、7ヶ月目から医師酔っている液体の量を減らすことをお勧めします（1日当たり1.5リットルの水）。習慣が示されているように、妊娠中の女性はこのような推薦を押し進め、水をリットルで消費し始める。その結果、ストレッチマーク。この期間中にも喉が渇いている場合は、クランベリーフルーツドリンク、緑茶、ミネラルウォーターを3滴以上（天然ガスなし）で調製してください。就寝前は、一般的には唇と喉だけを浸すことをお勧めします。
- 塩
塩については、すべてがシンプルです。 体内の液体を遅らせ、妊婦に腫れを起こします。したがって、徐々に新鮮な料理に移動します。この場合の香辛料、香辛料、香辛料には話がありません。上記のサプリメントは、将来の母親のために完全に禁忌です。
- 包帯と下着
妊娠中の女性と同様のことストレッチマークと戦うだけでなく、脊椎や内臓の負荷を軽減するためにも必要です。場合によっては、医師自身が患者に包帯を付けることを勧めています。これはマーケティングの策略ではなく、懸念事項です。主なことは、適切なサイズを選択することです。あなたはそのようなことに慣れているはずです。どこかを押したり、押したり、痕跡や打撲傷が残っている場合は、製品を交換する必要があります。また、パッケージに記載されている日付に注意を払ってはいけません。場合によっては、製造業者が予想するよりも速く胃が成長します。
- 体重をモニターする
妊娠中の女性が2分間食べるべきである-純水フィクション。さらに、体重が過剰になると、体重が増えるだけです。結果として生じる脂肪は胎児を圧迫し、栄養素の胎児へのアクセスをブロックします。加えて、体重の急激な増加は肌の状態に悪影響を及ぼし、ストレッチする時間がありません。この場合、クリーム、軟膏、油などは含まれません。製品は使用されなくなります。したがって、自分自身を制御することを忘れないでください。重要な役割は、どのような食べ物を食べるかによって決まります。空の場合、つまりビタミン、ミネラル、またはミネラルが含まれていない場合、肌は弾力性を失い、乾燥します。そして、これらの物質の大部分は赤ちゃんによって消費されることを覚えておいてください。したがって、あなたが住んでいる地域で育った野菜や果物をできるだけ多く食べてください。海外の珍味に注意する必要があります。
- 妊婦の体操
妊娠中の母親のための特別コースが教えてくれますエクササイズを行います。これにより、将来の出産に備えて体を準備できます。したがって、腰痛、尿失禁、関節の問題に苦しんでいる場合、ストレッチマークが怖いので、必ずグループに登録してください。彼らは通常、産院または出産前クリニックで組織されています。間違いない利点は、この医療機関の従業員としてパートタイムで働く専門家がいることです。個人が主催する個々のコースに参加する場合は、すべての予防策を講じてください。つまり、証明書、卒業証書などを確認します。従業員のプロ意識を確認するための同様の文書。これで、体のストレッチマークを避けるために何をすべきかがわかりました。いずれにせよ、美しさは犠牲に値しないことを忘れないでください。そして、あなたはあなた自身の不利益のために健康を実験する必要はありません。したがって、まず専門家に相談します。
