1年3ヶ月の子供のためのメニュー
それは、1週間または10日間事前にそれを作ることが良いです - それは適切な栄養を整理し、すべての必要な製品が子供に完全に受信されているかどうかを確認する方が簡単です。
1年3ヶ月の子供のメニューは4-51回限りの写真：ゲッティ今年と数ヵ月後には、マッシュポテトの形で餌を服用しています。時間が経つと研削の程度は変わりますが、そうするときは、子供の準備ができているかどうかによって決まります。この年齢の一部の乳児はすでにほとんどすべての歯を持っていますが、他の乳児はほとんどありません。また、彼は噛むことを学ばなければならない。なぜなら、このピュレは徐々に大きくなっていくからである。準備が整っていなければ、未処理の食べ物を子供に与えてはいけません。
毎日のサンプルメニュー
製品を配布するには多くの方法があります。 提供された例を活用したり、当日の環境や体制に従って計画を立てますが、依然として小児科医の勧告に基づいています。子供のメニューの変形：
- 朝食 - お粥（オートミール、米、そば、トウモロコシ）、ミルクまたはルーズティー。白いパンは、バターで油を注いだ。
- 昼食 - スープ、ガーニッシュの肉ピューレ - ジャガイモ、野菜、パスタ、シリアル。飲み物から - ジュース、紅茶、コンポート。
- スナック - コテージチーズ、ミルク、子供用クッキー、フルーツピューレの70グラム。
- 晩餐 - 野菜のピューレやお粥、お茶。
各食事には、容量は200~250mlである。寝る前に、子供にミルク、ヨーグルトまたはケフィアを与えることができます。この年齢では、胃の酸性度はまだ弱いので、栄養の支配的な役割は乳タンパク質によって占められています - それらは最も柔らかいです。砂糖とお菓子は3人の子供の時代まで延期されていますが、今は必要ありません。許可された赤ちゃんのクッキー - それはすぐに浸るので、赤ちゃんは窒息しません。 1年半から、蜂蜜を与えることができます - 欲望があり、アレルギーがなければ。ダイエットに毎日そのような製品が存在する必要があります：
- ミルク
- 野菜
- 果物
- オイル
- パン
残りの製品は交換可能です。 週2回の肉は魚に置き換えてください。コテージチーズの代わりに、ヨーグルトやケフィアを与えることができます。これらの製品が子供の年齢に適していることを確認し、組成物に人工的な色彩、味を付けてはならない。メニューに卵を入れることができます。それ以前に補充給餌中に導入されなかった場合は、徐々にこの製品を導入する必要があります。アレルギーの原因となることがよくあります。
