この写真はすべてのお母さんになじみのあるもの写真：ゲッティイメージズ
マントラ番号1。私は私の子供のための最高の親です。
子供が泣くとき、いたずらであるかフーリガンである、私たちは自分自身を疑い始めます。「友人が息子に叫ぶことは二度とありませんでした。そして私は月に二度目に私のために落ちました。罪悪感と私たち自身の不一致感が何度も何度も私たちに噛み付いています…やめて！すべての疑問を脇に移して、理解してください。あなたと子供は、互いに理由があるのです。あなたが彼に最も重要なことを教えることができれば、そして彼はあなたが多くのことにあなたの目を開くのを助けるでしょう。したがって、あなたはあなたの赤ちゃんやティーンエイジャーのための正しい親であり、そして彼はあなたのための正しい子です。
マントラ番号2。泣くことは子供と通信する方法です
赤ちゃんが泣いている以上に悪いことは何もありません止めることはできません。そして、窓の外の夜で、ひどく目が覚めていて、赤ちゃんが30分も落ち着けなかったとしたら...彼はただあなたを拷問したいようです！実際には、泣いている子供の助けを借りてあなたに話しています。彼は本当に彼があなたを必要としているとあなたに話します。いくつかの問題を訴えています。彼はどうやって違うのかわからない。しかし徐々に学びます。
マントラ番号3。私の子供 - それはただの子供です
私たちは子供たちに怒っている彼らは口をいっぱいにして話したり、部屋の中で乱雑にしたり、同じことを百回繰り返したりします。しかし、覚えておいてください：ミニ大人はあなたと同居していません。子供に子供になる機会を与えます。
彼らはとても早く成長するので、彼らは子供たちにしましょう！写真：ゲッティイメージズ
マントラ番号4。あなたが何かに答える前に、私は休止を取ります
現代の生活のリズムは私たちが常にいるようなもの走り出す。やめてリラックスする時間、ひどく欠けている。そして今、急いで、私たちはこぼれたお茶、散らばった玩具、失われたミトンのために子供を叱りました...しかし、あなたが不平を言う前に、あなたの最愛の子供がそれをした理由をしばらく考えてください。おもちゃの息子は、特定の機械を探すときに飛び散る可能性があります。彼にとってそれは重要です！お茶をこぼす - 私が私の妹の叫びに走ったとき。そして私は私の凍った友人にミトンを渡し、そして私はそれらを拾うのを忘れました。ため息がいくつかあります - そしてあなたは純粋なフーリガン主義のように見えるもので別の見方をすることができます。最低でも、それはあなたが叫び声を壊さないように回復するのを助けます。
マントラ番号5。あなた自身の世話をするのは正常です。
息子や娘を投げることではありません祖父母、そしてその日までにはクラブの友達と楽しい時間を過ごすことができます。しかし、あなたはあなた自身のニーズを忘れてはいけません。これは、自分の時間の100％を子供に費やしていない場合に自分のせいにする傾向がある女性には特に当てはまります。あなたはシャワーを浴びたり、泡風呂でリラックスしながら、しかし、赤ちゃんは彼の父親と一緒に元気です。それ以上の年齢の子供が両親と同じ部屋で寝る必要はありません - 夜は彼らの個人的な時間であるべきです。自分に時間を割り当て、それはあなたが悪い母親や父親になることはありません。それどころか、あなたが自分自身に最低限の休息（例えば、一杯のコーヒーを飲むために）を与えるならば、あなたは新しい力で子供に対処することができます。
マントラは6番です。それらは最も重要な仕事です。」
Clive Lewisによるこの引用は覚えておく価値があります。両親。子供を育てるには多くの時間と労力が必要です。なぜなら子供の育て方は私たち次第だからです。あなたの娘が「抱擁」のために走ってきたときにこのことを思い出してください。そして、あなたの幼い息子と遊ぶためにあなたが印のないリネンの山を脇にプッシュする必要がある場合は後悔しないでください。
