トラブルはたくさんある人を非常に苛立たせる能力があります。そして、これらのトラブルの一つは、手のひらの過度の発汗です。この問題を身をもって知っている人たちは、手のひらの汗をどうやって治すかという疑問に対する答えを見つけようとしています。このような現象は人体の健康に何ら脅威を与えないため、特に懸念する必要はないと思われます。それは本当ですが、いくつかの非常に重要な修正が加えられています。まず、それは心理的な要因です。湿った冷たい手のひらに触れると、非常に不快な感覚を覚えることに同意していただけるはずです。そのため、多くのコンプレックスが生じ、ほとんどの場合、触覚的な接触を完全に避けることができないため、人とのコミュニケーションが非常に困難になります。第二に、場合によっては、手のひらの汗はさまざまな病気の証拠であり、時には非常に深刻な病気の証拠となることがあります。そのため、手のひらに汗をかいた場合は、医師に医学的なアドバイスを求めることが非常に重要です。医師は検査を行い、病気があればそれを特定し、必要に応じて適切な治療を処方します。手のひらの発汗が増加する理由はたくさんあります。最も頻繁に遭遇する主なもののみをリストします。
- 遺伝的要因。残念ながら、この傾向は継承されます。
- 慢性疲労の症候群、一定のストレスの多い状況、強い感情。
- 中枢神経系の様々な種類の中断。
- 内分泌系の疾患および人のホルモンの背景に違反する他の疾患。
- 不適切な生き方と不合理な食べ物。
ご覧のとおり、理由は非常に多く、それぞれの特定のケースで発生する理由を個別に特定することは非常に困難です。しかし、医師にとってこの作業は特に難しいものではありません。
病気の人のライフスタイル
手のひらの汗をなくしたいなら、まずは生活習慣に特に注意を払う必要があります。
- 日処方
まず、日々のルーチンを整理します。成人は夜間を含めて 1 日少なくとも 8 時間は睡眠を取る必要があることを覚えておいてください。したがって、友達と夜遅くまで過ごしたり、インターネットで夜を過ごしたりすることは諦めなければなりません。ちなみに、睡眠を正常化することは、人体全体の状態に非常に良い影響を与えます。
- 慢性疲労症候群
万が一、そのような状況に遭遇した場合、慢性疲労などの問題がある場合は、できるだけ早く医師の診察を受け、必要な治療を処方してもらう必要があります。多くの場合、人々はこの症状が注意に値するとは思わずに、軽視してしまいます。残念なことに、慢性疲労はさまざまな深刻な病状の発症につながる可能性があります。
- ストレスの多い状況
ほとんどの場合、それはストレスの多い状況です手のひらに大量の発汗を引き起こします。したがって、あらゆるストレスと否定的な感情を最小限に抑えるようにしてください。そうすれば、あなたの神経系はためらうことなく「ありがとう」と言うでしょう。
- 食べ物の食事
具体的に何を食べるかに注意してください。辛い食べ物や熱い食べ物、あらゆる種類の調味料の摂取を最小限に抑えるようにしてください。これらの物質が体内に入ると、発汗が増加するだけでなく、汗腺の炎症を引き起こすこともあります。
手のひらの発汗の治療のためのフォークのレシピ
さて、本題に入ります。手のひらの汗を抑える方法。多くの場合、人々はデオドラントが問題の解決に役立つと信じて、手のひらの汗を消そうとします。しかし、効果はなく、せいぜい短時間の発汗を隠すことしかできないでしょう。だからこそ、汗を隠そうとするのではなく、問題を解消する必要があるのです。この目的のために、いくつかの民間レシピを使用できますが、ほとんどの場合、非常に効果的であることがわかります。これらの方法は完全に安全で副作用もありません。注意する必要があるのは、レシピのどの成分に対してもアレルギー反応がないかどうかだけです。
- オーク樹皮
オークの樹皮には特別なエキスが含まれており、手のひらの発汗を非常に効果的に軽減します。これを行うには、次の治療法を準備する必要があります。砕いたオーク樹皮を大さじ2杯、エナメルボウルに入れます。牛乳を一杯沸騰させて樹皮の上に注ぎます。少なくとも2時間はそのままにして、その後ガーゼで濾す必要があります。寝る前に、もう一杯の水を温め、オーク樹皮の煎じ液と混ぜ、少なくとも30分間手を徹底的に蒸してください。流水で手を洗い、完全に乾かしてください。オークの樹皮は発汗を大幅に抑え、ミルクは肌を柔らかくして保護します。この手順は少なくとも 1 日に 1 回実行する必要があります。治療期間は少なくとも 10 日間必要です。
- アップルサイダー酢
最も一般的で効果的な方法の1つ手の汗を抑えるにはリンゴ酢が効果的です。治療法は非常に簡単です。お湯 0.5 リットルにつき酢大さじ 5 杯を使って酢風呂を作ります。お風呂は少なくとも30分は入っていなければなりません。冷めたら必ずお湯を足してください。最後に、必ず流水で手を洗い、保湿クリームを塗ってください。酢は汗腺の活動を非常に効果的に抑制します。この処置をたった 1 週間続けると、発汗の痕跡はなくなります。しかし、治療を中止することはできません。少なくとも 1 か月は継続する必要があります。そうしないと、発汗がすぐに戻ってしまいます。
- 生理食塩水
最近手のひらに汗が出始めた場合、またはあまり強くないので、最も一般的な生理食塩水を試すことができます。これを行うには、熱い塩風呂を作る必要があります。水 0.5 リットルあたり粗い食塩大さじ 2 杯です。入浴時間は20分で、その後は流水で手をよくすすいでください。治療期間は10日以上です。
- 紅茶の溶接
一部の人々は、濃い紅茶を入れたお風呂も効果的です。作り方は以下のとおりです。大さじ5杯の紅茶の葉に1リットルの沸騰したお湯を注ぎ、1時間ほど蒸らします。この後、必要に応じて煎じ液を濾すことができます。お風呂に手を30分ほど浸けておきます。その後、手を拭かずに自然に乾かします。この手順は就寝前に行うのが最適です。このような治療の期間は少なくとも 14 日間です。
- カバノキの葉
次のレシピを準備するには、次のものが必要です。乾燥した白樺の葉大さじ 2 杯、ウォッカ 1 杯、蓋付きのガラス容器 (ボトルが最適です) が必要です。白樺の葉を細かく刻み、瓶に入れてウォッカを注ぎます。冷蔵庫などの涼しくて暗い場所に置いて抽出してください。定期的に容器を振って、10日間そのままにしておく必要があります。得られたチンキ剤は、できるだけ頻繁に、ただし 1 日に 3 回以上、手のひらを拭くために使用する必要があります。 3日目には発汗が著しく減少しますが、治療を中止しないでください。 21日間持続するはずです。最初の処置の後、皮膚の反応を監視します。赤みや灼熱感があってはなりません。このような現象が起こった場合、それはあなたの肌が敏感すぎることを意味し、この治療法はあなたに適していません。
- グリセリンに基づく治療用軟膏
手のひらの発汗が非常に強く、治らない場合は、より根本的な治療法である治癒軟膏を試すこともできます。これを準備するには、グリセリン大さじ 2 杯、新鮮なレモン 1 個分の果汁、アルコール大さじ 1 杯が必要です。すべての材料をよく混ぜます。均一な塊になるはずです。ガラス瓶に入れて冷蔵庫にのみ保管してください。この軟膏は、手を洗った後に乾いた手に塗る必要がありますが、1日4回以上塗ってください。ほとんどの場合、1 週間以内に顕著な改善が見られます。しかし、結果を定着させるには、少なくとも1か月間は治療を続ける必要があります。必要であれば、1 週間の休憩後に治療を繰り返すことができます。
- 薬草に基づいた治療クリーム
もう一つの非常に効果的な治療法手のひらの汗 - 薬草をベースにした薬用クリームです。これを準備するには、オオバコ、カモミール、カレンデュラ、タンポポを同量用意します。魔法瓶にハーブミックス大さじ1杯を入れ、沸騰したお湯を1杯注ぎ、24時間放置します。その後、ガーゼを使って煎じ液を濾します。豚肉や鶏肉などの脂肪 50 g を湯煎で溶かし、ヒマシ油と蜂蜜を大さじ 1 杯加えます。この後、得られた混合物をハーブ煎じ液とよく混ぜます。均質な塊が得られるはずです。蓋付きのガラス瓶に入れてください。クリームは治癒特性を失わないように、必ず冷蔵庫で保管してください。このクリームは、清潔で乾いた手に少なくとも 1 日 2 回塗る必要があります。治療期間は少なくとも10日間です。必要に応じて、1 週間の休憩後に治療を繰り返すことができます。この治療法は、蜂蜜やその他の蜂製品に対してアレルギー反応を起こす人には禁忌であることに注意してください。そしてあなたの手のひらがいつも乾いた状態でありますように！以下を読むことをお勧めします:
