幸福... さて、私たちの中で、それを目指して努力しない人はいないでしょうか？どうすればもっと幸せになれるか考えない人はいないでしょうか？男性も女性も老人も子供も、そして犬猫も幸せを夢見ています。そして誰もが独自の幸福の概念を持っています。それを愛や良い家族の中に見る人もいれば、物質的な豊かさの中に見る人もいますし、職業上の自己実現の中に見る人もいますし、単に暖かく居心地の良い家庭の中に見る人もいます。これはすべて現実的で実現可能であるように思えます。そして、あなたがしなければならないのは、「幸せになりたい！」と自分に言うだけです。そうすれば、幸福が執拗にドアをノックし始めるでしょう。しかし、それはとらえどころのない物質です。すでにあなたの手の中にあるように見えますが、もうそこにはありません。翼を羽ばたかせて窓の外へ飛び出しました - 野原の風を探してください!何をするか？長い間、できれば永遠に幸せな人になるにはどうすればよいでしょうか？実際には、幸せになることはそれほど難しいことではありません。ただ、そうであることを自分に許すだけでいいのです。しかし、何らかの理由で私たちはそれを許可しません。また、自分自身だけでなく、周囲の人たちもそのような状態になることを許しません。幸せな人になる方法を知っていて、その知識を最大限に活用する人は、多くの人をイライラさせ、嫌悪感を与えます。私たちは、幸せな人々の隣で人生を楽しむよりも、その不幸に完全に染まってしまった不幸な人々を好む傾向があります。これはダメですか？間違いなく！そして、もし人類の強い半分がこの状況に何とか耐えたとしても、弱い半分にとってそれは霊的な死のようなものです。本物の女性はきっと幸せになるはず！そうしないと、彼女は女性ではなくなります...自分の中に女性の原理を保つために、どうすれば幸せになり、成功することができますか？これについてさらに詳しく話しましょう。
永遠に幸せになる方法？
幸福への道の主な困難の一つそれは、私たちが達成するのは難しいと考えることに慣れているということです。そして最も重要なことは、—幸福のためにはお金を払わなければならないということ。これを確信した女性は、自らの幸福を追求し始め、多くの場合、自分自身のために人為的に何らかの障害を作り出し、苦しみをでっち上げます。でももちろん！結局のところ、幸福には苦しみが必要なのです！なぜなら、簡単な幸福だからです—それは決して幸せではなく、ただの小さな幸運のようで、特別に喜ぶ価値はありません。しかし、本当の幸福とは、苦しみ、勝ち取り、そして最終的に獲得したものです。女の子が幼い頃からそのような公準を教え込まれている場合、どうすれば幸せな女の子になることができますか？そして、それは可能でしょうか？多分。しかし、すぐには成功しないという事実に備えてください。まず第一に、私たちは個人の幸福に関する固定観念から自分自身を解放する必要があります。そしてもちろん、私たちは皆、幸せになるために生まれてきたという原則を覚えておいてください。すべての人の幸福はその人とともに生まれます。私たちの古代の先祖もこのことを知っていて、粘土で人間の目を見えなくした神が彼にこう尋ねたというたとえ話で語っています。 「私を幸せにしてください！」 -男は尋ねた。神は黙って彼の手に粘土を置きました。すべての女性は、例外なく、そのような粘土を持っています。重要なこと —適切なタイミングでこれを思い出してください。そして、ある晴れた日に、「幸せになりたい！」と自分に言い聞かせたら、まさにこの粘土を手に取り、望むものを彫刻するだけで済みます。どうやって？さて、問題が残らないように、この問題を理解してみましょう。
単純な真実
私たちが真剣に問題を解決するつもりであれば、人生にどのようにして幸せで満足した人になるか、私たちはこの決定に意識的かつ熱心に取り組んでいきます。まず最初に、幸福が私たちの目標であるという主張を受け入れて、幸福のパラメーターを定義しましょう。そして、目標を達成するには、それを明確に想像する必要があります。
- 視覚化
私たちの幸せを細部まで想像してみましょう。それが良い家族であれば、私たちは居心地の良い暖かい家、思いやりのある夫、子供たちの朗らかな声を想像し、それが仕事であれば、大企業で優れた地位で働いていると想像します。 、そして、世界で最も素晴らしい男性が私たちを愛していると想像します。幸せになり、成功する方法を正確に知るためには、自分の幸福を精神的に弄び、その詳細をできるだけ多く比喩的に再現し、幸福に匂い、味、色を与えるように努める必要があります。簡単に言えば、幸せは視覚化されなければなりません。さて、どうしますか —自分で選んでください。芸術的才能があれば、ロシア語が敵でなければ、絵を描くこともできます。あなたの幸福のビジョンを詳細に説明し、最後に雑誌から写真を切り抜いてコラージュのようなものを作成します。重要なことは、この視覚化が常に視界に入っていることです。常に彼女のことを指します。
- ディテール
表現された幸せになるために完成したら、人生に楽しい要素を追加する必要があります。それは、友人との会合、ショッピング、ある種の手工芸品、美容院への訪問、新しい料理の調理、良い本や映画など、喜びを与え、存在の一部である限り、何でも構いません。それがなければ人生は硫黄になります。そんな楽しい活動のリストを作り、何かを追加したり、何かを削除したりしながら、毎日読み返してみましょう。このリストの中で頻繁に実装するものと、めったに実装しないもの、またはほとんど実装しないものを確認します。頻繁に実施される楽しい活動が十分でない場合は、その理由を考えてみましょう。彼らの数の増加を妨げているものは何でしょうか?幸せで平和な人になるためのアドバイスはすべて、内面の満足をもたらすことをできる限り行う必要があるという事実に基づいています。私たちは、退屈で面白くないことを山積みにして、好きな活動を後回しにしてしまうことがよくあります。幸せになるためには、考えてみてください。面白くないことをやめて、楽しいことのために時間を割くことができるかもしれません。
- 今日の生活
方法に関するもう 1 つの不変条件幸せな女の子になるには、今を生きる能力が必要です。幸せは昨日や明日に起こるものではありません。それが起こるのは今日と今だけです。私たちが自由にできるのは現在だけであり、そこにエネルギーと注意を向けるべきです。したがって、今、そして今日を生きることを学ぶようにしてください。幽霊のような明日を待つのはやめましょう —明日は仕事が減り、明後日は仕事が減ります。給料がもらえて、1ヶ月後に休暇がもらえる。つまり、何かを待ちながら一生を過ごすことができ、やがてある日、人生が過ぎ去ったことに気づくでしょう。しかし、あなたはまだ大切な幸せを手に入れていません。今日を生きる方法を学ぶのが簡単だと期待しないでください。これをすぐに達成できる人はほんのわずかです。ほとんどの女性はこの単純なことを学ばなければなりません。原則として、現時点で私たちは以前に何が起こったか、または将来何が起こるかについて考えます。そして私たちは現在にほとんど存在していません。これは、単にそれに気付かないため、そこにある何かを喜ぶことができないことを意味します。したがって、未来が来ても、その喜びに気づくこともできません。やがてそれは過去のものになるでしょう。そして、それが後で理解できれば良いのです。しかし、たとえ理解できたとしても、過ぎ去って気づかれない喜びは後悔を生むだけです。したがって、幸せになるためのアドバイスに従って、今を生きてみてください。
- 私はできますか？
独自に構築する場合の次のルール幸福 - 「できる」と「したい」の調和。私たちは皆、お金、地位、快適さ、あらゆるものにおける幸福、行動の完全な自由、相互愛、絶対的な平和など、たくさんのことを望んでいます。しかし、ただ何かを望むだけでは不十分で、そのために何ができるかを明確に想像し、何かをする準備ができている必要があります。そうしないと、幸福についての私たちの考えはすべてただの空想にとどまり、遅かれ早かれ人生の失望につながるでしょう。世界で一番幸せな人になるにはどうすればいいですか？幸せになるために何をすべきかを真剣に想像する必要があります。結局のところ、私たちが心から愛を望んだり、キャリアを夢見たりしながら、同時にほとんど家から出ず、有望な仕事に就こうとしない場合、幸福は私たちを追いかけてドアに侵入することはありません。愛が欲しいですか？私たちは彼女を探しており、混雑した場所にもっと頻繁に行こうとしています。キャリアが欲しいですか？私たちは自分の能力が評価される仕事を見つけます。私たちは、誰もが自分自身の幸福の建築家であることを忘れないでください。
あなた自身を愛する
その方法のもう 1 つの前提条件幸せな女性になること - すべての欠点や今存在する内面の状態を含め、ありのままの自分を受け入れること。悲しいかな、女性はユニークな生き物です—彼女は常に自分自身の完全な欠点を探しています。そして、ご存知のとおり、誰が探しているのですか?彼は必ずそれを見つけてくれるだろう。そして、たとえそれが見つからなかったとしても、彼は間違いなくそれを思いつくでしょう。幸せになるためには、現在の人としての自分を認識し、すべてにおいてその人に同意する必要があります。私たちがいつかなりたいと思っている女性に幸せを築くことは不可能です。おそらくその女性は幸福について異なる考えを持っているでしょう。そして、私たちがそのようになるかどうかは大きな問題です。したがって、私たちはすでにいる人のために幸福を創造します。そのために、自分の長所と短所をすべて紙に書き出します。私たちの美徳は人生の支えです。 「私は怠け者ではありません。大きな成果を得るために力を蓄えているだけです」または「ヒステリックではありませんが、非常に感情的であるだけです」などの原則に従って、短所を長所に変えるようにしましょう。重要なことは、私はあまり良くない資質をすべて持っていても、幸せな人になる方法を知っているという言葉を覚えておくことです。はい、私もそうです。これらが私の特徴であり、人生における私の行動方法です。
私たちは雇用をコントロール
幸福を築くための次のルールは次のとおりです。あなたの雇用の形成。そして、できるだけ多くの多様な活動に参加すると、人生はもっと面白くなります。はい、私たちの多くは働かないことを夢見ています。そして彼らは、自由になったことで、最終的には幸せを見つけることができると確信しています。しかし、これは真実ではありません。多くの研究は、自分の生活に完全に満足している主婦は稀であることを示しています。彼らのほとんどは、仕事から解放されるという高揚感を短期間だけ経験しますが、その後、些細なことで緊張し始め、忙しく動き回る追加の機会を探し始めます。人間、特に女性は多面的な性質を持っており、その強力な可能性を実現するには、多くのことを行う必要があります。したがって、世界で最も幸せな女の子になるにはどうすればよいかという質問に対する答えの 1 つは、できるだけ長く、できるだけ自分自身を実現できる活動分野を探すことになります。以上をまとめてみましょう。 「幸せな人になることを自分に許してください」と言うためには、自分のすべての願望をこの目標に向けて内面的に集中させる必要があります。人を幸せにするのは、状況ではなく、幸せになりたいという誠実で強力な意図と、すでに存在するものに満足する能力です。私たちは皆、幸せになるためのすべてを持っているように見えながらも、同時に不幸であるという状況に何度も遭遇したことがあります。結論: 問題がないことが幸福の鍵ではありません。幸せな人には失敗やトラブルがありますが、それらのトラブルを哲学的に扱い、より高くジャンプするための踏み台として捉えます。一般に、幸せな人になる方法を正確に判断するには、本当に幸せな人の基本的な習慣を研究することをお勧めします。これらの習慣がどのようなものかを見てみましょう。
必要な習慣をつくる
幸せな人をどう定義するか?幸せな人はめったに悲しむことはなく、落胆することもほとんどなく、一般に怒ったり悲観したりしません。ほとんどの場合、幸せな人は、無意識のうちに自分に惹かれている他の人に喜びを与えることができます。そのような人を見ていると、どうやって幸せになれるのか不思議に思わずにはいられません。結局のところ、彼は私たちにないものを何も持っていないようです。彼はどこにそんなに喜びがあるのでしょうか？実際、そうなります。彼には、幸運な人だけでなく周囲の人にとっても十分な量でポジティブな感情を自由に放出できる特定の習慣があります。主に次のような習慣が挙げられます。
これらは幸せな人々です。同じように行動すると同時に、他人について嘲笑や皮肉を言う人を私たちが知っているとしても、その人を幸運だと考えることは決してできません。そのような人は何かに抑圧され、自分の内面を外の世界に投影します。隣にいると、楽しそうな人の顔に笑顔があったとしても、あなたは常に緊張を感じます。したがって、誰もが常に困難を抱えているが、時間が経つとそれは蜃気楼になるということを最終的に理解したときに、自分自身が幸せになるために必要なスキルを練習する必要があります。それでは、これらの蜃気楼に精神的なエネルギーを浪費し、いずれにせよ過ぎ去ることについて考えて自分を苦しめる価値はあるのでしょうか？結局のところ、私たちは幸福のために生まれました、そしてそれを彫刻しなければならない粘土は常に私たち一人一人の手の中にあります。だから、自分自身にこう言いましょう。「私は幸せな人になる方法を知っています！」そして、自分の幸せに向かって果敢に悩みから離れていきましょう。そしてそれはゆっくりと現れることはありません。以下を読むことをお勧めします。
