写真: Gettyimagesしかし、すべては修復可能です。深呼吸して、気持ちを落ち着かせ、自分の強さを信じれば十分です。そしてもう一つ。1.プロフェッショナルらしく行動してください。もっと自信を持つには、もっと自信を持つだけです。そして穏やかで幸せでもあります。最初は、おへそを触ったり、おむつを替えたり、赤ちゃんに服を着せたり脱がせたりすると、手の震えが起こります。しかし、信じてください。すぐに、目隠しをしたまま（ほぼ）これらすべてに対処できるようになります。2.他人のアドバイスを聞くのはやめなさい。母親、義母、祖母、叔母はすでに子供を育てているので、自分たちを教育問題の専門家だと考えているのは明らかです。準備をしてください。産院から退院した最初の日から、あるいはもっと早くから、あなたは年上の世代から絶え間ないプレッシャーを受けることになります。そのプレッシャーの程度は、家族の権威によって異なります。最初は何事も不器用になりますが、大丈夫です！ほぼすべての女の子は母性本能を持って生まれますが、経験を持って生まれる女の子はいません。時間の経過とともに、かなり早く母性本能を身に付けていきます。したがって、親戚の訪問を制限し、家に押し寄せたりアドバイスを浴びせかけたりしないようにするのが理にかなっています。
写真: Gettyimages3.自分を悪い母親だと思うのはやめなさい。子どもはみんな転ぶものです。生後 2 か月でも 13 歳でも、転ぶとひどい目に遭います。しかし、私の祖母がよく言っていたように、子どもは転ぶことで成長するのです。彼らは生き残るためにこの学習曲線を必要としています。暑い車の中に子供を閉じ込めて2日間食べ物を与えなかった場合を除き、罪悪感は脇に置いてください。どこにでもわらを敷くことはできませんし、すべての危険な状況を予測することもできませんが、お子様にとって周囲の環境をできるだけ安全なものにすることはできます。4.観客を排除してください。泣いている子供を落ち着かせるには、時々、子供と二人きりになる必要があります。人が多すぎたり、ゲームが終わらなかったり、抱きしめられたりすることは赤ちゃんを興奮させ、赤ちゃんが自分で落ち着くのが難しくなります。残念なことに、人々の中には、特に親族の間では、理解できる人よりも助言する人の方が多いのです。トイレに行って、子供と一緒にそこに閉じ込められ、水や扇風機をつけましょう。単調な音を出すと泣き虫を落ち着かせるのに役立ちます。
写真：Gettyimages5。決定的なものになります。 これは、それが疑念をやめることを意味します。試してはいけない - わからない、そう？内側の声、母性本能を聞いて直感的な意思決定の上に何かを構築してください。私自身、私は知っています。赤ちゃんと1000件の症例が同時に手に取っているとき、意外にも器用さや反応の速さがあり、同時に思考のスピードも上がります。あなたは、あなた自身と子供の両方の特定の行動の結果と結果を予見するようです。これだけであなたはすばらしい気分になります。
写真: Gettyimages6.メモを取ってください。スーパーママでも、時には助けやバックアップが必要になります。たとえば、小児科医の診察を受ける前に、子供の行動や健康について心配なことを書き留めておくなど、事前に準備しておくと、診察室で困惑することがなくなります。たとえ玄関の外でスピーチを準備していただけだったとしても、医者の予約のようなストレスの多い状況が突然の記憶喪失を引き起こす可能性があります。何度も同じことを聞かなくて済むように、小児科医の診察を受ける前には質問内容を書き留め、診察中は医師の指示を書き留めておきましょう。
写真：Gettyimages7。あなたの感情を隠さないでください。 逆説的に、これはそうです：子供が笑顔の母親だけを見ることは有用ではありません。ママ - 生きている人、彼女は悲しいかもしれない、怖がっているかもしれません、彼女は動揺したり、落胆したりするかもしれません。主なものは、ママがどのようにこれらの感情に対応しているかです。なぜなら、私たちが何を望んでいても、すべてが起こることはなく、常に素晴らしいことです。子供がこれを理解することは重要です。あなたの感情を定義しましょう、子供に大声で言ってみましょう：「私はとても悲しかったですが、今私はより良い」「それは私を怒らせます、しないでください」あなたの反応を説明すると、子供は自分の感情や気持ちを理解するのに役立ち、どのように対処するか教えます。あなたの子供を他の子供と比較しないでください。私はあなたに頼んで、このレースには与えないでください。 "どうやって、三歳ですか、あなたはまだそれを読んでいませんか？"そして、私たちはすでにフランス語で話しています！「ここでソニアは素晴らしい人です。彼はいつもおもちゃを取り除いていますが、あなたはそうではありません。あなたは愛する子供を産んだので、それが好きなように愛する！それぞれの子供は、ユニークでユニークな、あなたも！そして、サンドボックスの母親があなたの子供を懲らしめるようにしてはいけません。いつもそばにいてください。彼はあなたのために最高です。
写真: Gettyimages9.自分のための時間を見つけましょう。ほとんどの新米ママのお気に入りの「歌」は、「自分の時間なんてないわ、赤ちゃんが全部持っていっちゃうの」です。正直に言うと、全部ではないです。毎日ヘアセットをする必要はありませんが、お風呂で20分ほどリラックスできます。あるいは、週に一度、美容の日を設けて自分を甘やかしましょう。ここで、親戚や祖母のことを思い出し、彼らに休息を与えてもらい、彼らの気遣いを示すことが役に立ちます。鏡に映る美しく身だしなみの整った自分の姿ほど女性の自尊心を高めるものはありません。10.一緒に幸せになりましょう。しかし、あらゆる困難にもかかわらず、母親であることは最も素晴らしい時間であり、最も素晴らしい状態です。赤ちゃんと一緒に楽しんで、赤ちゃんの笑顔や成功を喜び、赤ちゃんに世界を見せてあげてください。一言で言えば、幸せになりましょう!
