美しさと時間。 この2つのコンセプトがめったに友人ではないことは残念です。しかし、私たちの女性の強い手の中では、不可能なものはすべて真実になります。私たちは不可解な時間と壊れやすい美しさを克服することができます！これはかなり実行可能です。あなたは奇妙なことに注意を払ったのですか？ Balzacの年齢の女性は、二十歳の少女のように見えます。彼女の顔に一本のしわ、若い笑顔と輝く目はありません。もう1人は若い女性のようですが、彼女には彼女の絶滅した見た目と鈍い表情の40点が与えられます。だから時間は美しさに従うことができますか？または、特別な秘密がある、若者を守る方法？若者を放棄しない方法について話しましょうが、それは自然です、外科医や経験豊富なメイクアップアーティストの関与なし。人工的に若くなるのは、外部的にも短期間でも可能です。
あなたの体を振る
私たちの体は怠け者になる可能性があります。 人体は非常に複雑なメカニズムであると想像してください。小さなコグが突然錆びた場合、システム全体が故障します。このことから、突然眠っていた睡眠部分の一部から、健康上の問題やさまざまな病気が始まります。これで誰も主張しないで休まなければなりません。しかし、あなたも積極的に休むことができます。ジムや体操で。特にヨガをしている体に良いとフル効果。経験豊富なトレーナーの注意深い指導の下、体の若返りについてこの古代の科学を研究することだけが必要です。毎週プールを訪問することをお勧めします。そして、あなたの全身を目覚めるために対照的なシャワーで一日をスタートしてください。あなたが朝の走りに時間を与えたくなければ、火のついた音楽をオンにし、心から踊りなさい。あなたは1日を通して活動が保証されています。
体と魂
あなたはたぶん人が2人いると聞いたことがあります年齢：生物学的およびパスポート。ほとんどの場合、これらの年齢の間には違いがあります。私たちは生物学的な若者のために努力する必要があり、パスポートは記録付きの紙のままでなければなりません。若者を守る方法は？魂が若ければ、体は青年になる傾向があります。生命の問題から注意をそらすことを学ぶ必要があります。生命の問題は、常に不安で私たちの生物から力を引き出します。少なくとも30分の1日は完全にリラックスし、ソファに横たわり、リラックスした音楽（水の音や鳥の歌声）を聞きます。身体と魂の若者を守る方法は？主な秘密 - あなたの年齢については考えておらず、そこから抜粋してください。年齢は怒り、彼はあなたを拒否します。そして、毎朝彼らのしわを考慮する、疑わしい女性を悩ますでしょう。趣味を見つける。あなたが子供時代にやりたかったことを思い出してください。あなたは何について夢を見ましたか？踊ったり写真を撮ったり、蝶を集めることができます。あなたが常に若くなることを望むなら、私たちの子供時代の夢は近いはずです。あなたの内面をきれいにしましょう。あなたが叫んで喧嘩するファンならば、関係を見つけることができます。この態度を根本的に変えることができます。邪悪な人たちは、嫉妬深く不幸にも、若い時でさえ、若くて美しく見えません。怒りと羨望は余分なしわであり、体の一般的な衰弱です。
食品の品質を改善する
私たちは何とか今、スナックバーのように食べるファーストフード。それはスナックバーだった - 彼は走って、軽食を食べ、走った。私たちが食べるものは、選択的に治療すべきです。食べ物はカルトになる必要はなく、アイドルではなくヘルパーになる必要があります。細身の人はいつも若く見える。過剰体重がないことは、生物全体の正しい機能の非常に良い指標である。すぐに結果を求めないでください。特に1キロ余りがない場合は特に注意してください。ダイエット - 意識的かつ断定的ないいえ！生物には余分なストレスやショックは必要ありません。私たちが好きな料理を拒否すれば必然です。より多くのフルーツ、より小さい粉を心で食べる。しかし、チョコレートケーキを完全に放棄する必要はありません。あなたが午後12時前にそれを食べれば、好きなケーキに害されることはありません。一般に、正午までに食べられた食べ物は、一番高いカロリーでさえも、あなたの腰の余分なキログラムで延期されることはありません。これはすでにテストされ、テストされています。しかし、夕方には、乳製品や天然の有用な製品を優先します。このような単純なルールは、体重の正常化といつでも良い気分を保証します。
すべての清潔さ
これは私たちの家だけでなく、アパート - これは神聖です。私たちの体を清潔にし、毒素から守り、活発な代謝を刺激する必要があります。身体を清潔にする最初の過程の後で、あなた自身は人生からどのような喜びを感じるでしょう。体の中だけでなく、すぐに改善が起こります。完全にきれいな顔と光沢のある髪、余分なポンドはすぐに消えてしまい、身体が廃棄物の処理に使った力はすべてすべての器官の作業を改善するようになります。あなたの肌がたいへん残っている場合は、皮膚科医との相談に行きます。時には体がぼろぼろで、専門家の助けが必要です。残念なことに、私たちは頑固な生態学に住んでいますが、まだ改善したくありません。ビタミンの複合体を摂取することで、体内の生態系を改善することができます。特に鈍い雨期の季節に。ちなみに、自然乾燥赤ワインの1日1グラスは、心臓と血液の作業に非常によく機能します。
あなたの体を愛して
皮膚を見てください。 それは必ずしもビューティーサロンの常設クライアントになるとは限りません。訪問スパサロンのお金を節約し、ワードローブを更新するために費やす。ファッション、自然さ、顔や体の髪や肌のケアの手段でも。超現代的なクリームは、薬用民俗レシピの使用を置き換えることはありません。私たちのおばあちゃんとはどんな素晴らしい髪と肌色でしたか！腰まで重いシックな編組と彼の頬の上に自然な赤面。薬局では、安価な様々な有益なハーブやオイルを買うことができます。顔や体の肌の若さを維持する方法は？自然の助けを使う。すべてのマスク、圧迫、様々なクリームは、あなた自身で、自然療法からのみ行うことができます。髪の毛でさえ、古代のレシピに頼ることができます。ヘナ、バスマ、タマネギの殻やカモミールの花の煎じ薬。素晴らしい、自然で長い色、そして髪の構造の大幅な改善。私たちの本質はあなたの質問に多くの答えを与えます：若者を長くし、女性の美を保つ方法。私たちの周りの世界は、調和と美しさで作られています。私たちが彼に近づくと、私たちは永遠の若者の解決に近づくでしょう。読むことをお勧めします：
