毎年夏には、ビーチでの日光浴、すべての女性、もちろん、彼らは滑らかで美しい日焼けを夢見ています。彼らは友人や知人を驚かせることができます。そして彼ら自身も、優れた色合いの肌を楽しむでしょう。残念ながら、時間をかけて、それらのいずれか1つが、フェード明るく、およびトレースが残っていない最終的に暗い美しさから始めます。そのため、女性は心配している：長い時間のために日焼けを維持する方法と、それはより耐性にする方法？そして、これらの重要な質問に確かに答えがあります。まず第一に、タンは異なっていることに注意する必要があります。すなわち、皮膚上に存在する期間は、最も頻繁に、それがどのようにそしてどこで得られたかに依存する。例えば、それは常に南部の日焼けは、国の買収よりも速く行くと信じています。そしてこれは実際にはそうですが、それは直射日光の中でそれを見つける問題です。南の国でこのような積極的な行動に適応していない、私たちの肌はすぐに苦しむことに始まります。そして、あなたはすべてのルールで日光浴された場合でも、 - のみ、朝と夕方には、高品質の日焼け止めを使用。そして、この場合、皮膚はまだ非常に小さくなりますが、まだ日焼けします。当然のことながら、回復のプロセスを開始した後、つまり、外側カバーのセルが更新され、「使い切る」激しい剥離があり、結果として、tanが急速に下降します。 
日焼け防止のための基本規則
だから、あなたは休日の後に日焼けをしていますか？国は？まず、それを日陰に入れるのが最善です。これは、日焼けが間接的な太陽光線の下で皮膚に害を及ぼさないので、「チョコレート」を長くする方法の問題に対する最も重要な答えです。しかし、それを受け取るのにもっと時間が必要です。しかし、それは価値があります。肌は健康で、その日陰は美しいからです。第二に、任意の日焼けの耐久性は、あなたの肌の個々の特性に依存します。時にはそれは黄金の輝きは色あせたことが判明、実際には一週間に起こった、とあなたが一緒に休日を過ごしてきた人とあなたの友人を持って、彼は一ヶ月保たれ、そしてそれは、あなたと違って、南の日陰の保全の問題を気にしません。おそらく理由はあなたのパートナーの肌は暗く、自然に白肌です - これは非常に重要です。したがって、長い時間あなたの日焼けを保つ方法の問題にもっと注意を払う必要があります。そして、皮膚の準備から始めます。準備工程では剥離剤を必要としている使用中のバスやサウナ、他の水治療へのアクセスが含まれています。このような処置は、皮膚を十分に吹き飛ばし、全ての汚染物質だけでなく、角質化した粒子もその表面から除去する。あなたがお風呂やサウナの大ファンではない場合は、たとえば、海の塩と様々な植物油の入った風呂を取ることができます。その後、どんな日焼けも平らに横たわるだけでなく、あなたの肌に「スティック」する方がはるかに速く、より良くなります。別の秘密、より長い暗い南の色合いを維持する方法 - 特別な化粧品です。日光浴の後、スキンケア用の保湿剤を使用することを決して忘れないでください。私たちが見てきたように、以来、太陽への露出を自動的に再生の自然のメカニズムをトリガし、その結果、表皮の上層には、彼らと私たちの日焼けを取って、はがします。そして集中的な湿潤は、このプロセスを質的に遅くすることを可能にする。日焼け後の皮膚のケアのためのこのような美容手段では、金色の陰影をうまく保存する有用で必要な機能の複合体が全体として存在する。集中的に紫外線を暴露した後でも表皮を完全に落ち着かせ、潤いを与え、もちろん保護します。ちなみに、ここで海の後にあなたの日焼けを維持する方法は次のとおりです。前と日光浴の後に設計された高品質の化粧品に休暇を取ることが怠惰になることはありません。しかし、反対の効果を持つ他の薬であるホワイトニングは、害にならないよう努めているだけなので、一時的に使用しないことをお勧めします。そして、これは特殊なマスクやクリームに、だけでなく、他の化粧品の皮膚とカラー化粧品の製品、および漂白や剥離効果とその組成物構成成分であっても、いくつかの家庭のレシピではないだけに適用されます。例えば、サロンの外では、様々なサワークリーム製品、レモン、キュウリ、カボチャの種子を皮膚に使用しないでください。したがって、できるだけ長く日焼けし続けることを望むなら、それらがどれほど有用であろうと、すべての漂白剤についてしばらく忘れてください。 
延長された日焼けのためのホームの救済
海の人々の後に日焼けを保つ方法家庭の救済？金色の色調を長く維持するための効果的なレシピがあります。これらは、皮膚の拭き取りまたは彼女のコーヒー、ココア、紅茶を洗浄が含まれます。後者は、また、井戸孔および表皮を潤い。そして、顔に日焼けは皮膚抽出液の連続とカモミールを拭いている保つための方法の1：8杯は沸騰したお湯、カバーリットルを注ぎ、2時間のままにする必要があります。この手段は、毎朝の水処理中に毎日使用することができる。他にどのように彼らは家庭の救済とあなたの顔に日焼けを保つか？ニンジンのマスクで：あなたはニンジンをすりおろし、いくつかのジュースを絞ると少しオリーブオイルと混合し、その後、15〜20分、すすぎのために適用する必要があります。ここでの唯一の注意点は、このマスクはあまりにも薄い皮膚が禁忌であるということである - それは暗くない、黄色することができます。日焼けを維持する方法についてのもう一つの人気の秘密会談はコーヒースクラブを使用することであるが、淹れたての飲料からのみ作られました。この家庭薬は、不純物からあなたの表皮を浄化するだけでなく、優れたサポート金色の色合いだけでなく。一時的な膨れた肌は、トマトのマスクを伸ばすのに役立ちます。その準備のために、それらをマッシュアップ、2個のトマトを取るオリーブオイルの1杯と脂肪のカッテージチーズの4杯を追加します。このようなマスクは身体全体に塗布し、15〜20分間保持することができる。皮膚の後順番に冷却すべきであるし、ぬるま湯で洗い流してください。
日焼け用ダイエット
日焼けはどのように食品と一緒に保存されていますか？ この場合には一定の規則があります。休日中は1日当たり少なくとも1リットルの水を飲む必要があります。これは、炭酸または非炭酸、鉱物または従来の精製されていることができます。 NOR含まれる動物性脂肪の十分な量、魚（サバ、マグロ、イワシ、サーモン）、および植物油の例えば、多くの品種を充電皮膚を奪うことができます。ちなみに、これらの製品の中には、皮膚の濃い色の色素をサポートするアミノ酸チロシンもあります。恒久的介しビタミンA、C及びE、同じ時間でUV線量ドラムの悪影響を排除する、金色の色相を保存している日焼け保持し、強力な抗酸化物質であるセレンの急速な吸収に寄与する。また、メラニンの産生を刺激するベータカロチン、またはプロビタミンAの摂取量を増やすようにしてください。これは、最も強力な天然活性化剤および日焼け剤の1つである。そのほとんどはニンジンに含まれています。このオレンジ色の野菜に寝ると、皮膚の黄色い色合いができるだけ消えません。ベータカロチンのチャンピオンにもスイカ、ほうれん草、桃、メロン、アプリコット、マンゴーです。ビタミンCは新鮮な夏の果物や野菜で簡単に見つかる。彼らは新鮮に絞ったジュースに並んで生のままでなければならない。ビタミンCの夏のソースには、柑橘類、ブラックカラント、トマト、クレソン、ピーマン、イチゴが含まれます。ビタミンAは牛乳、卵黄、アプリコット、ほうれん草、にんじん、牛肉肝臓、脂肪の魚、バター、トマト、チーズに大量に含まれています。それは脂肪だけでよく吸収されるので、植物油やサワークリームで同じニンジンを食べる方がいいです。タン黄や赤の果物や野菜、葉のサラダも完全に黄褐色を保ちます。ビタミンAは、油性溶液の形態で採取することもできる。このケースでは、その用量と入院期間は医師やセラピストによって決定されるべきです。ビタミンEは植物油、特にヒマワリやトウモロコシで発見されました。もっと新鮮な野菜やアーモンドがたくさん。 
オートサンバーンとサンルーム
セルフタンニングでタンを保存する方法ソラリウム？さまざまなクリームを使用することができます皮膚の結果の金色の色合いをサポートしています。自然な日焼けした外観を与え、日焼け後に表皮を回復させるツールがあります。このようなクリームは高品質で高価なブランドでなければなりません。そのため、肌は斑点がついていなくても、ぴったりとした日焼けを保ちます。結論として、ソラリウムである金色の色合いを保存する最も効果的な方法について話しましょう。唯一のことは、さまざまな医療禁忌がなければそれを使用することです。そして1週間または2週間でソラリウムを1回訪れて、金色の陰影をできるだけ長く消さないようにします。この場合にのみ、別のプレス問題が生じる：日焼けしたサロンの後に日焼けを保つ方法？そして、ここでは、救助者、優れた化粧品のグループ、延長人、または単にフィクサーです。オープンサンに滞在した後、ソラリウムでのセッションの後に使用するだけのものです。そのような準備は、日焼けを完全に修復し、可能な限り長く保存します。通常、それは飽和した保湿複合体、強壮剤および表皮の回復、および若返り効果を提供する。その中には特別な成分が含まれており、肌にきれいな輝きを与えます。また、あなたのタイプに合ったクリームを選んで長時間タンニングをした後にタンを保つことを覚えておいてください。いつでもサロンの専門家が助けてくれます。結局のところ、プロの化粧品だけでなく、美しいと永続的なだけでなく、安全なタンを得るための鍵となります。私たちはあなたができる限り長く皮膚の黄金色の色合いを楽しんで、いつも美しくて自信を持ってお祈りします！読むことをお勧めします：
