ただし、太陽の下で休むと、両方が発生する可能性があります子供に悪影響を及ぼし、子供の発赤や炎症、アレルギー、その他の深刻な結果を引き起こします。危険な放射線から赤ちゃんを保護しながら、太陽の下で赤ちゃんとどのように過ごすことができますか？ 
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太陽が安全なとき
赤ちゃんと一緒にビーチへ、公園へ、さらには通常の夏の散歩は太陽が最も活動的でないときだけです。その日の正しいスケジュールを守り、危険な時期に子供と一緒に外出しないようにする必要があります。11から16時間です。関節の休息のために、それは保護と修復システムがまだ形成されていないので、3歳未満の子供の繊細な肌は非常に敏感でそして容易にやけどするので、朝か夕方を選ぶのがより良いです。数分。そのため、太陽が安全に見えても子供を保護する必要があります。その年までの乳児は直接光線を浴びるべきではありません、それはベビーカーのための保護カーテンを買い、長袖のブラウス、ズボンとパナマに赤ちゃんを入れて、そして日陰でほとんどの時間を過ごす価値があります。 2歳から3歳までの幼児も、日陰で、または天蓋の下にとどまっていなければなりません。しかし、そのような条件下でも、薄く敏感な肌を発赤、かゆみ、はがれ、その他の不快な結果から保護するためには、追加の保護が必要です。
子供のための日焼け止めを選ぶ方法
写真： ゲッティイメージズ日焼け止めは、敏感な子供の肌に信頼性の高い穏やかな保護を提供します。ビーチや自然の中だけでなく、通常の夏の散歩でも必要です。その前で、子供の体の広い領域と顔に保護を適用する必要があります。ベイビーSPF指数、つまり日焼け防止係数は通常30〜50と高いです。パッケージの数字が大きいほど、ツールは赤ちゃんを紫外線から保護する時間が長くなりますが、50を超えるSPFを選択することはお勧めできません。日光浴の恩恵：子供の薄い肌用のクリーム、スプレー、ローションには、2種類の光線（AとBのスペクトル）による悪影響から保護するためのUVフィルターを含める必要があります。 UVA光線は皮膚の表面に影響を及ぼし、日光アレルギーを引き起こす可能性があります、そしてUVBは表皮の奥深くまで浸透します、そしてそれはそれらが原因でやけどが起こるのです。良い日焼け止め剤は両方のタイプの効果を最小にし、そしてしばしば皮膚を再生させるのを助けるＣまたはＥのようなビタミン、そして追加の保護シールドを作るパンテノールも含む。 
写真： ゲッティイメージズ危険な光線から保護するための救済策を選択すると、子供の年齢とその肌のタイプによって異なります。クリーム、ローション、スプレーのほとんどは3歳から使用することをお勧めします。子供がこの年齢まで日光浴を続けるのは一般的に望ましくないからです。しかし、マーク「0+」の最も若い穏やかな保護クリームはまだ製造されています - そのような化粧品は3ヵ月から使用することができ、幼児の日射からそれを保護します。それからクリームは防水でなければなりません。入浴時には、水から反射された光線が最も危険なので、赤ちゃんにも保護が必要です。製品を均一にそして十分な量で適用し、1.5〜2時間ごとに日焼け止めの層を更新するようにしてください。パン粉の皮を完全に安全に保つために、耐水性の治療薬でさえも再塗布しなければならないことを忘れないでください。 。製品が子供に適していて、アレルギーや刺激を引き起こさないことを確認してください。また、クリームを買うときは、エチケットをよく読んで、パッケージの推奨事項に必ず従ってください。
安全な日焼けのための簡単な規則
- 40〜50分ごとに赤ちゃんが過熱するのを防ぐため、水を飲ませてください。
- もちろん、子供が日射病を起こさないように、頭飾りを忘れないでください。
- サングラスはあなたの目を保護するのに役立ちますが、それは放射線を通さない本当に高品質のものを選択することが重要です。これを行うには、それらの上に「100％UVフィルタリング」マークを探すことをお勧めします。
- 靴の赤ちゃんはビーチでも着用する必要があります、彼は熱い砂の上で素足で走るべきではありません。
子供と太陽の下で長い時間を過ごさないようにし、簡単な保護の規則に従い、赤ちゃんと一緒に夏を楽しんで、太陽からの利益だけを得られるようにします。
