多くの人は、彼らは責任を引き受け、一生懸命働けば働くほど、より早く成功が訪れるでしょう。しかし、これは全く真実ではありません。目標を達成するには、何百もの機会を断り、たった 1 つの機会に集中できる必要があります。しかし、途中でその問題がまったく絶望的だと分かったらどうすればいいでしょうか?この場合、あなたがどれだけ「戦士」であっても、粘り強く続ける意味はありません。 『エッセンシャルズ』の著者、グレッグ・マッケオンは、時間内に立ち止まり、不必要なものはすべて取り除くことを教えてくれます。
不可逆費用
埋没費用の傾向は非常によくある心理現象。これは、初期投資を回収できないため、利益を生まないプロジェクトに時間、お金、またはエネルギーを投資する傾向です。それは悪循環のようなものです。投資額が多ければ多いほど、プロジェクトが成果を上げることを望み、さらに投資する意欲が高まります。埋没コストに関係なく、間違いを認め、約束を放棄する勇気を持ちましょう。これを実行するために、ヘンリー・ブリボンという男の話を思い出してください。彼は貯金のすべて（2,600 ドル）を遊園地のゲームに費やしました。お金を使えば使うほど、勝ちたいと思う気持ちが強くなった。そして賞品は普通のバナナでした。
所有権の影響
保有効果とは、過小評価する傾向のことである。私たちに属さないものを所有し、私たちの財産を過大評価します。授かり効果の威力を実証する実験で、ノーベル賞受賞者のダニエル・カーネマン氏とその同僚グループは、参加者の半数にコーヒーカップを配った。カップの「所有者」には、カップをいくらで売ってもよいか尋ねられ、参加者の残り半数には、カップにいくら払ってもよいか尋ねられた。結局、カップの「所有者」は5.25ドル以下では「財産」を手放すつもりはなく、「購入者」は2.25ドルから2.75ドル以上をカップに費やすつもりはなかったことが判明した。つまり、カップを所有しているという事実自体が、「所有者」にとってカップの価値を高め、手放すことを困難にしたのです。
残念ながら、寄付効果は私たちの活動について。タスクが自分のものであると感じると、諦めるのが難しくなります。この課題に取り組むには、まだケースを受け取っていないと想像してください。この選択肢を逃したらどうなるか自問しないでください。こう言いましょう。「もしこの機会がなかったら、それを得るためにどれだけの犠牲を払うつもりだろうか？」
認識エラー - 成功の鍵
もちろん、誰もそれを認めたくない彼は間違った選択をしたが、それに忠実であり続けるなら、その後の損失は最初の損失よりもはるかに大きくなる可能性がある。大人たちは、他人に対してだけでなく自分自身に対しても、無駄遣いや非経済的な印象を与えることを恐れています。しかし、間違いを認めると、それは過去になります。自分が間違っていることを否定すれば、堂々巡りを続けることになる。間違いを認めることは恥ずかしいことではありません。少なくとも、私たちは過去よりも賢くなったことを示しています。
全員を喜ばせようとしないで
映画「トッツィー」でダスティン・ホフマンが演じる仕事を見つけようとしている売れない俳優。このコメディは、ホフマンが演技オーディションに失敗する一連のシーンから始まる。最初、彼らは彼にこう言いました。「あなたは私たちには若すぎます。」そしてこう言いました。「私たちにはもっと若い人が必要です。」 3人目の監督は「君の身長は私たちには合わない」と言い、ホフマンが「もっと背を伸ばせる」と言うと、「いや、それどころか君は背が高すぎる」という返事が聞こえてくる。ホフマンの演じるキャラクターは、その仕事がどうしても必要なので、「いいかい、僕は実はもっと背が低いんだ」と続ける。特別な靴を履いて来ただけです。」監督は「別の人が必要だ」と主張するが、ホフマンは「僕が別の人になれるよ！」と懇願する。私たちは、私生活でも仕事でも、しばしばこの人物のように振る舞い、本来の自分ではない人物として自分を偽ろうとします。私たちは何をすべきでしょうか?
感情が私たちに何かをさせるとき自分が不適切であったり、自分らしくない場合は、他の人の意見を聞くことが役に立ちます。現在の状況に関係がなく、あなたの選択によって影響を受けない人を見つけてください。もし彼があなたの行動を認めないなら、彼は直接そう言うでしょう。
何も同意するのをやめる
人生がぎっしり詰まっている人もいる見知らぬ人との日常会話の中で交わされる約束。まず、近所の人と学校のPTAの仕事についておしゃべりしたり、新しい公共キャンペーンを始めている同僚の話を聞いたり、新しくオープンしたレストランに行くことを夢見ている友人の意見に同意したりします。そして、バン！そしてあなたは夢中になります。このアドバイスは陳腐に聞こえるかもしれませんが、会話の中で何かに同意する前に少なくとも 5 秒間沈黙するように自分を訓練すれば、多くの望まない約束を避けることができます。 「それはいいですね、賛成です」と言う前に、「これは私にとってどれほど重要なのか」と自問してください。そして、何かに同意したことをすでに後悔しているのであれば、その不快な義務から逃れる方法を見つけてください。謝罪し、約束をしたときに全体像を念頭に置いていなかったことを相手に伝えます。
何かをスキップするのを恐れないでください
重要なことを見逃してしまうのではないかという恐怖は、不快な責任を放棄することを妨げる要因。恐怖と戦うには、逆テストを使用します。これは、ある活動を断念することがあなたの人生に悪影響を及ぼすかどうかをテストする方法です。顧客、同僚、友人、家族に、重要だと思った約束をしたのに、ほとんど気づかれなかったという経験はありませんか?数日または数週間タスクを忘れることで、それが周囲の人々にとって本当に重要なことかどうかを確認できます。あるいは、もう一度、かさばるレポートを準備する必要はありません。同僚が報告が足りないことに気づくまでには数週間かかるかもしれません。こうすることで、最終的にプロセスを放棄できることが分かります。知り合いに「ノー」と言ったり、同意したプロジェクトを辞めたりすることに罪悪感を覚えます。それに、誰も約束を破りたくはありません。しかし、成功して幸せになりたいのであれば、その方法を学ぶ必要があります。
