現代の美容学の惨劇は、セルライト。それが何なのか、戦う価値があるのかどうかについての議論は終わりがありません。しかし、議論の余地のない意見があります。蜂蜜はこの病気に対処し、肌を滑らかにし、ビロードのように柔らかくします。さらに、この治癒製品には、他にも同様に有用な特性があります。蜂蜜は優れた防腐剤、殺菌剤であり、単においしい薬です。はちみつマッサージは体をいたわり、太陽エネルギーで充電し、多くの健康上の問題を取り除くのに役立ちます。
ハニーマッサージはどれくらい便利ですか？
蜂蜜は生物学的に活性な製品です。含まれているすべての物質が瞬時に体内に吸収されるような構造になっています。マッサージ中に蜂蜜が皮膚の表面に塗布され、体に完全に浸透できないことを考慮しても、これはその特性を損なうものではありません。蜂蜜を使ったマッサージにより、皮膚にアミノ酸と水溶性（速効性）ビタミンが深く浸透します。ハチミツマッサージを含むこの技術自体は、神経終末を刺激し、血流を改善し、滞った体液を排出し、代謝プロセスを調整することを目的としています。
準備手続き
他のマッサージと同じように、はちみつを使ってマッサージしますには準備手続きが含まれます。皮膚の表面をきれいにする必要があります。シャワーを浴びて、可能であれば銭湯に行くことをお勧めします。 2番目のオプションが最も魅力的です。なぜなら、毛穴を蒸して毒素の一部を放出することで、蜂蜜の作業が大幅に簡素化されるからです。手順を開始する前に、筋肉を温めて血液を分散させる必要があります。これを行うには、通常のストロークを使用します。最初は柔らかく、その後はより激しくなります。身体全体、特に滞りがちな手足を温める必要があります。リンパの流れの特殊性により、マッサージは一方向、できれば下から上に行う必要があります。蜂蜜を適用する前に、蜂蜜を望ましい状態にする必要があります。多くの情報源で、液体蜂蜜が使用されているという情報を見つけることができます。しかし、この一貫性は夏の初めにしか得られません。それ以外の時期には、私たちは自分が持っているものに満足しなければなりません。重要なことは、蜂蜜は本物である必要があるということです。いかなる場合でも、濃厚な蜂蜜を60°C以上に加熱してはいけないため、電子レンジ、ストーブ、またはスチームルームに入れることは絶対に禁止されています。はちみつをお湯の入った容器に入れて湯せんで加熱するのが最善です。
実行技法
許容範囲の粘稠度の蜂蜜が適用されます体表。しかも一気に。首、ビキニエリア、脇の下、胸の敏感な部分はマッサージしないでください。脚には皮膚が薄く、血管が近くにあるため、蜂蜜の薄い層が脚に塗布されます。ハニーマッサージは脚から始まり、腰仙骨部、胸部、腕、頸部、腹部、胸部と上に向かっていきます。このテクニックはシンプルで、専門家でなくても簡単に利用できます。マッサージ領域に手のひらを置き、1〜2秒間停止し、ゆっくりと手を離す必要があります。最初の5〜7のテクニックは苦労せずに合格し、次のテクニックはそれらと一緒に蜂蜜を引き出します。動作が困難になり、手の後ろの皮膚が伸び、痛みが生じる可能性があります。このような場合は、テクニックを変更してください。シャープな動きと滑らかな動きを試し、気分に応じてはちみつマッサージの継続方法を選択してください。この手順では、材料を 1 回だけ使用します。 10～15分以内に蜂蜜は非常に濃厚になり、色が不快な汚い黄色に変わります。これは、その物質が体のあらゆる汚れ（死んだ皮膚の薄片、毒素、汗）を吸収したために起こります。身体のすべての部分を使用した後、熱いタオルで蜂蜜を取り除きます。マッサージを受ける人は、毛布、毛布、またはテリー織りのローブで 15 分間覆われます。この時期にはハーブティーを飲むと良いでしょう。待ち時間の後のみ、体温を変更し、残った蜂蜜を洗い流すことができます。
ハニーマッサージの適応症
- 血栓症や静脈瘤の拡張を除いて体内の停滞したプロセス。
- 代謝性疾患、重症の高血圧症は複雑ではありません。
- 野菜 - 血管ジストニア;
- 風邪、悪化の期間を除いて;
- 免疫賦活剤としての蜂蜜マッサージ;
- 蜂巣炎;
- 神経と肉体の過剰なひずみ。
ハニーマッサージの禁忌
はちみつマッサージは確かに効果的です。しかし、他の医療処置と同様に、多くの禁忌があります。それらの中には絶対的なものもあれば、相対的なもの、つまり特定の期間に発生するものもあることに留意する必要があります。
- 動脈性高血圧;
- 心血管系の疾患;
- 皮膚の完全性の侵害;
- 真菌性および寄生虫性疾患;
- マッサージされたゾーンの強い毛があります。
- 糖尿病の重症形態。 ここでは、グルコースのレベルを上昇させるような蜂蜜の能力を意味するのではなく、身体活動に対する身体の不適切な反応、ならびに傷害の危険性を意味する。
- 2歳までの子供の年齢。
- アレルギー症状。
ハニーマッサージの特徴
はちみつマッサージには複雑な効果があります生物。その素晴らしい特性のおかげで、人の外見と内面の両方のイメージに影響を与えることができます。特別な兆候がなく、喜びのためにこの手順を実行すると、人は強力なエネルギーで充電されます。ハニーマッサージの大きな欠点は、施術にかかる費用が高いことです。サロンや医療センターに行くと、1時間の楽しみに対して1〜3000ルーブルを支払うことになります。家ではすべてがはるかに安いように見えますが、ここにもニュアンスがあります。 1回の処置で約コップ1杯の蜂蜜が消費されますが、その価格はそれほど安くありません。ハニーマッサージは家庭でもプロでも行うことができます。この手順が利用可能であるにもかかわらず、ハニーマッサージは依然として医学的リハビリテーションの一部であり、専門家に健康を信頼する方が良いため、2番目のオプションを優先する必要があります。以下を読むことをお勧めします。
