ジャスミン入りの緑茶は本当に魔法のよう病人を癒し、疲れた人の士気を高める飲み物。中国では、10 世紀頃から、庶民だけでなく皇帝自身もこれを好んだのも不思議ではありません。そしてヨーロッパの人々は、この素晴らしいお茶を試飲し、その忘れられない味と素晴らしい香りを高く評価しました。
ジャスミン入り緑茶の特長
誰もが知っているわけではないが、ジャスミン入り緑茶は、生産者が1日以上かけて作ります。まず、花を集め、まだ湿っている間に通常の茶葉（顆粒または葉）と混ぜます。これらすべてが加工され、その間に製品はジャスミンの魔法の香りで満たされます。この手順は、品種と品質に応じて約 3 ～ 5 時間かかります。出来上がった醸造酒を乾燥させた後、製造者は 2 つの方法を取ることができます。彼は特別な装置を使って花びらを取り除くか、そのままにしておきます。 2 番目のケースでは、花の有無は特別な役割を果たさないため、これは典型的なマーケティング戦略です。香りは一切出ず、栄養価の高い、または有益な微量元素も含まれていません。これらすべてが一度に茶葉に移されました。
ジャスミンと緑茶の利点
ジャスミンを適度に配合した天然緑茶ほとんどすべての人が大量に飲むことができます。場合によってはコーヒーの代わりに摂取することをお勧めします。しかし、緑茶にはどのような特性があるのでしょうか?そしてそれは本当に役に立つのでしょうか?この問題を調べてみましょう。
- 抗酸化物質
緑茶には、これらが人体から毒素を除去することは昔から知られています。メディアに感謝を述べましょう。そして、茶葉に浸したジャスミンの存在により、これらの特性は何倍にも高まります。したがって、常に若々しくフレッシュな見た目を保ちたいのであれば、この飲み物を少なくとも 1 日 1 回は飲むようにしてください。
- 太りすぎの戦い
お茶を好む女性ジャスミン、彼らは自分たちがどれだけ正しいことをしているのかさえ疑っていません。まず、これのおかげで、私たちが常に過剰に摂取している砂糖をついにやめることが可能になるでしょう。甘い味が全てです。この緑茶は蜂蜜なしでも飲めます。そして、覚えていると思いますが、甘いものは少ないほど良いのです。これは、近い将来、余分な体重があなたを悩ませることはないことを意味します。しかし、それは単に砂糖の有無だけの問題ではありません。この飲み物の有用性は、飲み物に含まれる抗酸化物質が脂肪の分解を促進するという点にもあります。迅速かつ無害な減量を促進します。同時に、常に厳しい食事制限をしたり、健康的な食事をあきらめたり、24時間運動したりする必要もありません。
- コレステロール排泄
さらに、コレステロールを除去するのに役立ちます血。こうすることで、心臓発作のリスクを最小限に抑えることができます。しかし、これは単に薬をジャスミン茶に置き換えることができるということではありません。さらに飲まれます。そして、専門家に相談してからにしてください。
- がん予防
緑茶はこれは癌の予防に優れた治療法です。これらの特性は同じ中国の科学者によって確認されました。研究の結果、ジャスミンの花に含まれるフィトンチッドが癌細胞の出現を防ぐことが立証されました。ちなみに、生態学的に汚染された地域に住んでいる場合は、悪性腫瘍や良性腫瘍の発生を避けるために必ずこのお茶を飲んでください。
- リラックス効果
ジャスミンとエッセンシャルオイルの魔法の香り、この飲み物に含まれる成分は、仕事で疲れた一日の後に心を落ち着かせ、リラックスするのに役立ちます。しかし、鎮静効果があるのは天然の原料から作られたお茶だけであることを覚えておいてください。
- トーンアップ
やりたいときに働けるようにする方法休む？ いいえ、コーヒーメーカーに急いで駆け寄って、この危険な飲み物をもう一度用意する必要はありません。乱用すると、健康に回復不可能な害を及ぼします。興奮性、心臓発作の可能性、高血圧 - これらは、コーヒーへの過度の愛好が引き起こす可能性のあることのほんの一部です。ジャスミンの花が入った緑茶はまた別の話です。わずか数分で体調を整えるのに役立ち、副作用もありません。受験しなければならない試験、準備しなければならない大きなプロジェクト、あるいは四半期レポートを書く必要があるでしょうか?そして、最寄りの店でこのお茶を買って、仕事の直前に飲んでください。精神的、肉体的なパフォーマンスが向上します。
- 血圧を下げる
高血圧の人向け砂糖を入れずに緑茶だけを飲むことをお勧めします。血圧を正常化し、急激な上昇を防ぎます。ただし、特別な薬を服用している場合は、医師に相談することをお勧めします。ジャスミン茶はサプリメントであり、万能薬ではありません。
- 風邪の治療
寒くて雨が降っていて、曇りの天気は非常に気分が悪いので、このような煎じ薬を飲むのが最適です。風邪の予防に役立ち、体に有益な微量元素やビタミンをたっぷり補給します。ただし、この飲み物は体温が低いときにのみ病気の人に与えることができることに注意してください。
- 腸の正常化
驚くべきことに、それは同様に役立ちます胃の不調や便秘に。これは、飲み物を飲むと腸の機能が即座に安定し、2つの異なる問題が発生する、かなりまれなケースです。確かに、それはあなたの体の特性に依存します。それで、この癒しのお茶があなたにどのような影響を与えるかを正確に観察してください。
ジャスミン茶は有害ですか？
緑茶が健康に良いことはすでにご存知でしょう。 しかし、疑問が残ります。誰がそれを飲まないようにすべきなのでしょうか?この場合、すべてはあなたが何を購入するかによって決まります。これが普通のお茶である場合、個人的な不耐性がある場合は摂取しない方が良いでしょう。自分で煎じ薬を準備すると中毒の危険があります。このため、このような実験を行うことは絶対にお勧めできません。たった一つの成分を少し多く加えるだけで、病院で点滴を受ける羽目になります。しかし、緑茶だけでもやめた方が良い人もいる。たとえば、低血圧の患者です。上で述べたように、この飲み物は血圧を下げます。そして、すでにこれに問題があるのなら、なぜリスクを冒すのでしょうか。胃潰瘍や胃炎など酸性度の高い病気の人は、胃液の分泌を刺激するので、過剰摂取は避けてください。注意：夜には飲めません。利尿作用があるため、30 分ごとにトイレに駆け込むことになるかもしれません。不眠症になることは間違いありません。ちなみに、脱水症状にならないように、健康な人でも暑い季節には緑茶を飲み過ぎないようにしましょう。
良いお茶を選ぶ方法
一度だけ覚えておいてください: 天然の原料から作られた良質の飲み物はそれほど安くはありません。香料や着色料が含まれていない茶葉を購入したい場合は、まず成分を見て、次に原価について考えてください。店の棚にはお茶とは呼べない商品が並んでいます。安い茶葉は酸っぱいお茶のような味がして、飲んだ後にひどい胸焼けを起こすことがあります。問題は、一部のメーカーができるだけ多くの利益を得るためにコストを節約し、製品を安く作ろうとしていることです。その結果、（最悪の場合）中毒になり、このタイプの緑茶に対する嫌悪感が生じます。ここにどんな利点があるのでしょうか?したがって、そのような製品は非常に慎重に選択してください。そして、ティーバッグはできるだけ買わないようにしてください。この場合、香料、増量剤、着色料を加えると、どのような有用な特性が得られるのでしょうか?しかし、本当に高品質の葉を使う人はほとんどいません。はい、もちろん、ティーバッグを使う方がはるかに便利です。水を注ぐだけで、1分でおいしいお茶が作れるからです。しかし、一つだけあります。驚くべきことに、水がほんのり温かくても冷たくても色がつきます。この場合、飽和色は普通の塗料であると言えます。次に注意すべき点はパッケージです。完全な状態で、傷や汚れがなく、完全な状態でなければなりません。理想的には、インターネットで元の製品を見つけて、それがどのように見えるかを確認する必要があります。通常、茶葉を偽造する詐欺師が同一の絵、銘文、フォントを作ることはほとんどありません。違いはあまりにも明白でしょう。有効期限を確認するのを忘れないでください。期限切れの商品を購入すると、摂取後に気分が悪くなる可能性があります。その理由は、私たちの健康に非常に有害で、危険でさえあるアフラトキシンです。さらに、そのような飲み物の味は、あまり良くありません。注意してください: パッケージに記載されている内容が必ずしも指標となるわけではありません。茶葉は収穫・加工された後、しばらく倉庫に保管され、その後パック詰めされます。したがって、2〜3か月分の余裕を持ってお茶を購入してください。平均保存期間は2年です。そして、これらのヒントに従い始めると、おいしくて健康的なお茶を購入できるようになり、病気を恐れる必要がなくなります。重要なのは、そのような製品を節約しないことです。また、クリニックへの通院を怠って、お茶の葉だけに頼るべきではないことも覚えておいてください。
