スポーツ部門に子供を贈る時期
無料のレスリングは10年から11年の間に処理されるべきです。 それは多くのタイプの武道からすべての最高を吸収しました。フリースタイルのレスリングでは、ストライキ、苦痛と窒息のトリックは禁止されています。ライバルからは、敗者が両方の肩甲骨でカーペットに触れることを達成するために必要なことは1つだけです。
子供のための自由なスタイルのレスリングセクションが人気があります写真：Getty子供のスポーツ未来を夢見ている両親は、生後1年目から身体発達に従事しています。彼らはプールに赤ちゃんを運転し、フィギュアスケート、スキー、体操をします。レスリングのフリースタイルを成功させるためには、身体トレーニングのレベル、反応の速さ、柔軟性、強さが大きな役割を果たします。
フリースタイルレスリングの特長
これは必要とされる非常にダイナミックなスポーツです常にイニシアチブを示し、パッシベーションはペナルティポイントで処罰されます。リングの戦いはわずか5分しか続きませんが、この間に1人の選手が最低限のボールを獲得するか、クリーンな勝利を獲得する必要があります。これが起こらない場合は、さらに3分間延長されます。フリースタイルのレスリングトレーニングを行うことは、競争よりもエキサイティングです。彼らは、アクロバット、パワースポーツ、ヨガの要素を吸収しました：
- 若い運動選手の体操と曲技を使った体育 - 宙返り、宙返り、車輪 -
- 強さを鍛えるには、床から離したり、腕を振ったり、プレスを練習したりして、踏み台で練習をしましょう。
- 柔軟性の開発のために、関節を引き伸ばすための様々な練習 - 縄張り、橋など
フリースタイルレスリングのテクニックと戦術は非常に多様です。教育の初期段階で、子供は戦闘の初期技術を形成するための基本的な動きを学ばなければなりません。
フリースタイルレスリングのセクションで役に立つものは何ですか？
一定のトレーニングは子供を強くし、堅い、速い。彼は物理的な性質に加えて、性格が改善されています。普通の人が救われたり紛失したりした場合、アスリートは障害を克服して目標を達成することができます。フリースタイルのスキルは、軍隊の少年と普通の人生に非常に役立ちます。フーリガンが通りに攻撃すると、彼は自分自身のために立ち上がることができるでしょう。あなたは10年間で戦うために子供を連れて行くことができます。この年齢の前に、他のスポーツ（水泳、体操、アクロバット）の助けを借りてそれを開発する必要があります。
