なぜ子供は夜にたくさんの水を飲むのですか？写真：ゲッティ
なぜ、子供は夜にたくさんの水を飲むのですか？
水分の必要性を高める要因子供:1.生理学的：大量の発汗（寝室の熱と乾燥した空気、暖かいパジャマ）。身体活動の増加。3.就寝前の栄養不良（過食、頻繁なドライスナック）4．食事が変わったり、母親が塩辛い食べ物、揚げた食べ物、脂肪の多い食べ物を拒否できない場合、乳児は大量の水分を飲みます。年長児は水の代わりに甘い飲み物を与えると喉が渇きます。
心理的要因
子どもたちはよく何かが傷ついたと嘘をつきますが、強制的に眠らされない限り、トイレに行きたい、お腹が空いている。成功するために、彼らは一度にコップ一杯以上の水を飲む準備ができています。幼稚園、学校、または家族内のストレスの多い状況によって、頻繁に飲酒する必要が生じることがあります。神経の緊張により排尿の回数が増え、喉の渇きが増します。
病理学的
高温。下痢。肝臓と腎臓の病気。内分泌疾患。蠕虫の侵入。 1 日に消費される水分の量は、年齢、代謝によって異なり、個人の特性を考慮して考慮されます。
どのように夜の水の消費量を調整するには？
衛生基準および規定による（サンピン2.1.2.2645−10、SanPin 2.4.1.3049−13）、就寝エリアの気温は 18 ～ 20 ℃、湿度 40 ～ 60% に維持し、定期的に換気する必要があります。研究の結果、ジョンズ・ホプキンス大学のアメリカの科学者は、このような状況では皮膚や粘膜からの蒸発がなく、口の渇きも感じられず、加湿器を使用することで湿度の不足を正常化できることを証明しました。濡れたおむつをベビーベッドの後ろに掛けます。子供には、塩分と砂糖を最小限に抑え、ビタミンやミネラルが豊富な食品を中心とした特別な食事をとるべきです。規則に従っているにもかかわらず、子供が水をたくさん飲み、イライラし、よく泣き、食事の量が少ない場合は、小児科医に相談し、一連の治療を受けるために検査を受ける必要があります。
どのように結果を修正する？
健康な赤ちゃんはそうでないときは哺乳瓶から飲みます眠りにつくことができます。意志の力を示し、もっと注意を払うことで、この習慣をやめさせることができます。しかし小児科医は、子どもがどれだけ酒を飲むかは問題ではなく、重要なのは子どもがどう感じるかだと断言する。行動に痛みを伴う兆候が伴っておらず、赤ちゃんが元気であれば、喉の渇きは親にとって心配を引き起こす必要はありません。
