現代のスピードとエネルギー人生には多くの力とエネルギーが必要です。仕事に走って、お店に走って。ただ座ってリラックスする時間はほとんどありません。そして、そのような生活を送っていると、遅かれ早かれ、「なぜ足や腕がむくんでしまうのか？」という疑問を抱く瞬間が訪れるでしょう。すべての女性は人生においてこの問題に直面します。見苦しい腫れを引き起こす原因はたくさんあります。私たちの足に何が起こっているのか、なぜそれが気になり始めるのか、そしてどうすればむくみを防ぐことができるのでしょうか?
浮腫を引き起こす原因
- 平らな足
扁平足は足の変形です。この病気の発症の最初の兆候は、足、下腿、大腿部の筋肉のしつこい痛みです。通常、腫れは夕方に現れ、一晩で治まります。扁平足が発症し、治療せずに放置すると、ぎこちなく重くて硬い歩き方になり、脚に絶え間ない痛みが生じることは確実です。予防策として、特別な整形外科用インソールを購入し、足の体操を始める必要があります。扁平足の治療は、痛みの軽減と軽減を目的とした複合体とふくらはぎの筋肉を強化する手順で実行する必要があります。
- 静脈瘤
最近、静脈瘤に悩む人が増えています。女性。そして、以前はこの病気が高齢の女性に影響を与えていたとしても、現在では静脈瘤は若くなってきています。なぜこのようなことが起こっているのでしょうか?きつくて細い靴を履いたり、冬には薄いタイツを履いたり、私たちは美しさを追求する際に時々不注意になります。そして、私たちは醜い星と、足のふくらはぎに腫れた赤みがかった青の静脈叢の出現で支払います。進行性の静脈瘤では、夕方になると脚が非常に腫れ、絶え間ない痛みが始まり、灼熱感とかゆみが感じられます。脚のむくみは最初は目立ちませんが、病気が進行すると慢性化し、ひどい潰瘍や傷が脚に現れることもあります。静脈瘤は初期段階で簡単かつ迅速に治療されます。時間内に医師に相談し、あらゆる予防措置を講じる必要があります。
- 心血管系の疾患
このような問題の存在が指摘されている足首の部分の腫れ。高齢になると、慢性心臓病により足がむくみます。これは、心臓に問題がある場合、内分泌系に変化が起こり、ナトリウムイオンが体内に保持され、組織内に体液が過剰に蓄積するために起こります。必要な治療を推奨できるのは主治医だけです。
- 「象」病気または象徴症
この病気にはとてもエキゾチックな名前が付けられましたひどい腫れがあり、足が象のように見えます。皮下のリンパ液の滞りにより大きな浮腫が生じます。リンパ節は負荷に対処できず、病気が発生すると機能が低下します。病気の初期には足にわずかな腫れが現れ、徐々に腫れが足に広がり、病気は恐ろしい外観を呈します。足は醜くなり、象の足のような形になります。この病気は90％の症例で外科的に治すことができます。
- 腎臓の機能不全
腎臓は血液のポンプとして働くことが知られています。体のシステム。何らかの理由で腎臓の働きが停止すると、体内に体液がたまり、その結果、足がむくみます。この状態は、片頭痛、眠気、さらには発作を伴います。重篤な場合には、肺水腫が発症します。
- 妊娠
ほぼすべての女性が後期段階にある妊娠の段階、腫れ。脚と腕は特に影響を受けます。妊娠中に足がむくむ理由を理解するには、妊婦の体は二人で働き、子供を産む最後の数か月間で増加する二重の負荷を受けることを考慮する必要があります。腎臓が負荷に対応できない可能性があり、妊婦の体内に体液が蓄積します。このような腫れは治療する必要があり、治療しないと妊娠症の重篤な合併症を引き起こす可能性があります。厳格な食事療法と摂取した水分を記録することは、妊娠中の浮腫を解消するのに役立ちます。
- 不適切な履物
非常に高いヒールは確かに美しいです。しかし、素晴らしい靴を長時間履くと、足の部分に腫れが現れます。また、底がしっかりした靴に夢中にならないでください。常に使用する場合は、中ヒールの靴を履くのが最適です。特別な機会のためにスティレットヒールを残しておくことをお勧めします。靴は、足が圧迫されず、つま先が自然な位置にあるように、十分な余裕がある必要があります。
予防措置
腫れを避けるための推奨事項:
これらのヒントが効果を軽減できない場合は、腫れを避け、腫れが触ると痛みを感じたり、発熱や熱が現れた場合は直ちに医師の診察を受けてください。訪問を先延ばしにしたり延期したりすると、悲惨な結果につながる可能性があります。女性の足は飼い主を喜ばせるものでなければなりません。なぜ私の足がむくんでいるのかという疑問が単なる疑問にとどまり、差し迫った問題にならないことを願っています。また、治療ではなく相談を受ける場合にのみ医師の診察を受ける必要があります。美は世界を救います。それを助けて、私たちが自然からの贈り物として受け取ったもの、つまり美しくほっそりした脚を大切にしましょう。以下を読むことをお勧めします。
