妊娠初期の女性の気持ち
しかし、一般に信じられていることとは反対に、月額 -妊娠の唯一の症状ではありません。受胎後、女性の体は将来の母親になるための集中的な準備を開始し、重要な変化が起こります。多くの女性は、突然の眠気や持続的な疲労感が現れても、妊娠のこれらの兆候を仕事での過労のせいだと考え、単に注意を払いません。この期間中、妊婦は乳腺の大きさがわずかに大きくなり、頸管粘液の粘稠度と量が変化し、口の中に金属のような味がし、膀胱炎の症状を思わせる頻尿を経験します。妊娠後の最初の数週間は、女性は通常吐き気を経験しませんが、ほとんどの場合、妊娠 2 か月目から吐き気が起こります。しかし、医療現場では、妊婦が受精後数日で中毒症の発作を訴え始めるケースがあります。女性は、料理をしているときにキッチンから漂ってくる匂いや、以前は好きだった香水の香りにイライラすることがあります。上記の症状に加えて、頻繁な気分の変動、気まぐれ、さらにはうつ病傾向も挙げられますが、その原因は体内のホルモンの変化です。兆候はさまざまな組み合わせで発生する可能性があります。しかし、女性が若く、完全に健康であれば、この期間の妊娠症状は気にならないかもしれません。
人生の起源のプロセス
女性の体内で何が起こるのでしょうか?妊娠1ヶ月目ですか?精子による受精後すぐに、卵子は卵管に沿って子宮に向かって動き始めます。受精卵は受精後約 7 日で子宮腔内に進入します。その後、胎盤が形成され、赤ちゃんは胎盤を通して母親の体から酸素と発育に必要な栄養素を受け取ります。胎盤と並行して臍帯が形成され、胎児の活発な発育のプロセスが始まります。この瞬間から、女性の体はヒト絨毛性ゴナドトロピン（hCG）を作り始めます。妊娠ホルモン。 2 週目の終わりまでに、3 つの胚葉が形成され、これがその後のすべての臓器、システム、組織の発達の基礎となります。中葉からは、脊索、血液、リンパ、血管、筋肉、軟骨、性腺が発生します。そこから内臓の形成が始まります。外側の胚葉層は、神経系、皮膚、毛包、爪甲の形成を引き起こします。呼吸器系と消化器系は内胚葉から形成されます。受胎後約21日で、赤ちゃんの脊髄と脳が発達し始めます。妊娠 1 か月目の終わりまでに、胎児にはすでに血管と小さな心臓が形成され、収縮を初めて試み、手足が発達し始め、眼窩が現れます。このような急速な発展過程にもかかわらず、未来の人類は非常に小さいままであり、その大きさは米粒ほどしかありません。周囲は羊水で囲まれています。しばらくすると、胚は胚に変わり、そして -胎児へと成長し、妊娠9ヶ月の終わりに、幸せな両親はついに待望の赤ちゃんに会うことができるでしょう。
妊娠の最初の数週間に起こりうる病理
妊娠初期には、胎児は非常に胎児は脆弱であり、母親の不注意が自然流産や胎児の重篤な病状の発症につながる可能性があります。女性はほとんどの場合、自分の状態をまだ知らないため、仕事に励み、スポーツや肉体労働をし、不規則でバランスの取れていない食事をし、休息が少なく、健康に気を配りません。しかし、この時期に胎児のすべての器官とシステムが形成されるため、薬の服用、喫煙、飲酒などの要因は妊娠の経過と胎児に悪影響を及ぼす可能性があるため、これを行うことは推奨されません。将来の赤ちゃんの健康。受胎後の最初の数週間で、女性は子宮外妊娠などの病状を経験することがあります。子宮外妊娠では、受精卵が子宮腔内ではなく、卵管、子宮頸部、または卵巣内で発育します。受精卵はそれ以上成長できない状態になり、1～2か月後に卵管が自然に破裂し、その結果、女性は重度の内出血を経験します。子宮外妊娠の兆候 -下腹部の痛み、少量の血便、めまいの発生。卵管が破裂すると、妊婦は鼠径部に激しい痛み、顔面蒼白、吐き気を経験し、失神する可能性もあります。医師への連絡が遅れると、女性にとって悪い結果になる可能性があります。この場合の唯一の解決策は、緊急の外科的介入です。妊娠初期に起こる別の病理としては嚢胞があり、これは黄体の表面に時々形成され、8cmの大きさに達することがあります。ほとんどの場合、妊娠前半に自然に消えます。しかし、時には嚢胞が破裂して出血を引き起こすこともあります。前の症例と同様に、この病状の唯一の治療法は手術です。黄体嚢胞を除去しても、通常は妊娠の経過に影響はありません。妊娠初期には、女性は流産の可能性を恐れることが多いです。過去に自然流産を経験した女性たちは特に心配している。流産にはさまざまな原因がありますが、最も一般的なものは次のとおりです。
- 早期中絶の結果としての子宮管および子宮の壁への損傷;
- 子宮の先天性病理発生;
- 重度のストレス;
- 体重のある妊婦を持ち上げて動かす。
- 集中的なスポーツとダンス;
- 高さからの飛び跳ね、過度の揺れの輸送;
- 熱病状態;
- 特定の薬を服用する。
- お風呂を取る。
- 以前の妊娠が流産で終わった場合は、性交が必要です。
妊娠初期の女性の場合妊娠している場合は、流産の明らかな兆候に気づいたらすぐに寝て医師に連絡してください。下腹部に痛みやけいれんが現れ、血の混じった分泌物（多量の場合もあれば、ほとんど目立たない場合もある）を伴う。安静と適切なタイミングでの医療処置により、女性は流産から救われる可能性があります。
妊娠の最初の1ヶ月に必要なビタミンとマイクロエレメント
女性が計画を立てるのはとても良いことです事前に妊娠について知っておくと、健康な赤ちゃんを無事に妊娠し出産できる可能性が高まるからです。バランスの取れた食事、適度な運動、新鮮な空気、悪い習慣をやめること、そして前向きな気持ちが、妊娠に向けて彼女の体を最もよく準備します。女性は妊娠を計画している期間中および妊娠が始まった後にビタミンを摂取することが重要であり、その主なものはビタミン B9 または葉酸であるべきです。妊娠初期の胎児の子宮内発育に有益な効果があります。母親の体内の葉酸が欠乏すると、神経系の欠陥、ウサギ口唇裂、口蓋裂などの障害を持った子供が生まれる可能性があります。早産も、妊婦のビタミン B9 不足が原因で起こる場合が多いです。妊婦の葉酸の標準摂取量は 1 日あたり 800 mcg 以上である必要があります。女性がすでに先天性欠損症の子供を出産している場合、毎日のビタミン摂取量は 4 mg に増加されます。葉酸を摂取する最良の方法は、妊婦向けに特別に処方されたマルチビタミン、または錠剤の形で摂取することです。ビタミンB9を多く含む食品 -オレンジ、レモン、グレープフルーツ、豆、アスパラガス、すべての緑の野菜。しかし、葉酸は食物から吸収されにくいので、薬の一部として摂取する方が良いでしょう。女性はビタミン E を忘れてはいけません。妊娠の最初の数週間は、ビタミン E が欠かせません。ビタミン E は、胎児を産むために必要な正常なレベルの性ホルモンを体内で生成するのに役立ちます。妊娠初期の女性の場合、この「妊娠力ビタミン」の1日の摂取量は少なくとも1500 IUにする必要があります。食品中に微量に含まれているため、妊婦は必ず別の製剤またはマルチビタミンの一部として摂取する必要があります。すべての微量元素の中で、妊娠初期に最も重要なのはヨウ素です。 1日の必要量は150 mcg以上である必要があります。妊婦がヨウ素欠乏地域に住んでいる場合、この微量元素の1日の摂取量を200 mcgに増やす必要があります。ヨウ素は海の魚、卵、牛乳、ヨウ素添加塩に含まれています。微量元素の必要投与量は、妊婦向けのすべてのビタミン製剤に含まれています。
hCGの検査と分析を用いた妊娠の判定
妊娠1ヶ月目が経過するとわかりました。では、女性は産婦人科医に急いで登録する必要はありません。将来の母親は、薬局で購入した妊娠検査キットを使用して、自分の状態を確実に判断することができます。女性の尿中のヒト絨毛性ゴナドトロピンの存在を判定します。検査結果が正確であるためには、月経周期を遅らせてから行う必要があります。するとホルモンレベルが高くなります。このシステムは朝の尿が入った容器に下ろされます。液体と接触した後にテープに現れる 1 本の線は女性が妊娠していないことを示し、2 本の線は妊娠していることを示します。ヒト絨毛性ゴナドトロピンというホルモンの存在は、妊婦の尿だけでなく血液中でも確認できます。しかし、この研究はhCG検査を行うことによって実験室環境でのみ実施できます。この研究では、女性の血液中のホルモンの存在だけでなく、そのレベルも判定され、妊娠がどの程度正常に進行しているかを判断できるようになります。
妊娠初期の医療援助：いつ必要ですか？
妊娠初期のどのような場合に女性は医師の診察を受けるべきでしょうか?これには多くの理由が考えられます:
- 寒い。
- 高温;
- 初期の毒物症;
- 膣からの吐血;
- 腹部の痛み
- 妊娠中の女性に不安を引き起こす他の症状。
妊婦は風邪に注意し、ウイルス性疾患は、妊娠の経過に悪影響を及ぼし、自然流産を引き起こす可能性もあるため、特に注意が必要です。喉の痛み、鼻水、咳の治療によく使われる薬の多くは、胎児の子宮内発育に異常を引き起こす可能性があるため、妊娠初期には厳重に禁忌となっています。女性は、薬やハーブによる治療を始める前に、医師に相談する必要があります。妊婦のウイルス感染や風邪に発熱が伴うと、高熱が流産や凍結妊娠を引き起こす可能性があるため、事態はさらに悪化します。妊娠初期の解熱剤の服用が禁止されていることで、困難な状況はさらに悪化しています。この場合、体温を下げる唯一の方法は、水分（蜂蜜とレモンを入れた薄めの紅茶、ラズベリーと菩提樹の花の煎じ薬、ハーブティー）をたくさん飲むことです。病気の全期間を通じて、女性は専門医の監督下に置かれなければなりません。体温症候群は、風邪や急性呼吸器ウイルス感染を背景として現れるだけでなく、体内の深刻な炎症プロセスの結果としても現れることがあります。妊娠中の女性は治療を遅らせたり、体温が自然に正常化するのを待ったりしてはいけません。妊婦が必要な検査をすべて通過して初めて、医師は正しい診断を下し、胎児の発育に悪影響を与えない最も穏やかで適切な治療を選択することができます。すでに上で述べたように、妊娠後最初の数週間に中毒症が現れることはほとんどありません。しかし、妊娠初期からひどい吐き気や嘔吐に悩まされている場合は、医師に相談する必要があります。中毒症の症状を軽減するために、妊婦は特定の栄養規則に従う必要があります。
- 食生活に必要な炭水化物、タンパク質、脂肪の基準が確実に守られるようにする - 合理的な栄養は妊娠中の良好な消化を促進します。
- 身体の脱水を避けるためにたくさん飲む新鮮なジュース、フルーツドリンク、コンポート、スープとブイヨンを使用する。豊富な飲酒の背景に対して吐き気が発生した場合は、多量の液体（スイカ、メロン、柑橘類の果物、新鮮な果物や野菜を含む）を使用する食品に置き換えてください。
- 吐き気の間に薬を飲まないでください。
- 嫌悪感を引き起こさない食品だけがあります。
- 吐き気の瞬間に頻繁に、小さな部分で食べる、食べることを拒否する;
- できるだけ長く眠りについてください。
- あなたが朝からベッドから起きる前に、リンゴ、少数の干しぶどう、または暖かいお茶のカップを食べる。
- 不安やストレスから身を守る。
妊娠1ヶ月の女性妊娠中は、月経痛に似た下腹部の不快感を感じることがあります。痛みが軽度で、時々起こり、血の混じった膣分泌物を伴わない場合は、心配する必要はありません。しかし、痛みがひどくなり、けいれんを起こし、分泌物に血が混じる場合は、妊婦はすぐに婦人科医師に相談する必要があります。このような兆候は子宮外妊娠または流産の危険を示している可能性があります。
栄養、親密な生活、将来の母親の日の体制
母親になる準備をしている女性は義務がある栄養の質に対して責任あるアプローチをとってください。妊娠した瞬間から、彼女の食事は主に自然で健康的な食品で構成されるべきです。妊娠初期段階では、女性はまだ2人分の食事をとる必要はありません。推奨される1日の平均カロリー摂取量は2500キロカロリー。妊婦の食事は、新鮮な果物、野菜、ヨウ素やカリウムを含む食品を中心に摂るべきです。しかし、女性は妊娠中だけでなく授乳中も、脂肪分の多い食品や合成食品、加工食品、ファーストフード、アルコール飲料、コーヒー、濃いお茶を避けるべきです。女性のほとんどは、自分たちの興味深い状況を知り、それが胎児に害を及ぼすのではないかと恐れて、性行為を拒否します。妊娠初期の親密な関係に関する専門家の意見は完全に異なります。婦人科医の中には、この期間中の性交は害を及ぼす可能性があるため避けるべきであると考える人もいます。しかし、ほとんどの医師は、妊娠後の最初の期間に適度な性行為を行うことは当然であるが、細心の注意と責任を持って行うべきだと確信しています。パートナーとの親密な関係の禁忌としては、女性の健康状態が悪い場合や流産の恐れがある場合などが挙げられます。妊娠が始まったにもかかわらず、人類の美しい半分は仕事や勉強を続け、家事をこなしています。産休はまだ遠く、家庭の問題を助けてくれる人が常にいるわけではないからです。しかし、妊婦は、自分自身だけでなく、赤ちゃんの命と健康にも責任があることを忘れず、働き過ぎて疲れないようにする必要があります。女性は疲れたときはいつでも休息し、ぐっすり眠る必要があります。彼女は日々のルーチンを調整することで、あまり苦労せずにいつもの仕事をこなせるようになるでしょう。
