HiPP社のEvdokimova Tatyana Anatolievna - ロシア連邦保健省のGBOU DPO RMAPO准教授は、相反する勧告を理解する助けとなりました。
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4ヶ月または6ヶ月で？
補助食品をいつ導入するかについてのアドバイスは違い：食品の瓶には年齢が「4か月」と記載されていますが、記事には「6か月から」と書かれています。また、インターネットでは母親たちが、すでに3歳くらいから新しい製品を与え始め、すべてが順調だったと書いています。実際、4～6ヶ月の期間は、どんなタイプの授乳でも補完食を始めるのに最適ですが、特定の数字にこだわらず、赤ちゃんの状態を注意深く観察し、焦らないことが重要です。子どもの発達はこれは個別のプロセスなので、赤ちゃんに馴染みのない食べ物を与え始める価値があるかどうかを確実に判断できる小児科医に相談することをお勧めします。多くの場合、補完食の準備ができているかどうかは年齢ではなく、他の重要な兆候によって示されます。赤ちゃんはすでに自分で座って頭を支えられるようになり、舌でスプーンを押し出す反射がなくなり、体重が著しく増加し、最も重要なことは、彼はすでに大人が食べるものに興味と好奇心を示していることです。
甘いか中性？
写真：Getty Images赤ちゃんに初めての食べ物としてよく勧められる甘いリンゴジュースを与えてもいいのでしょうか、それとも味気ないブロッコリーやズッキーニから始めた方が良いのでしょうか?この問題に関しても、親たちはさまざまなアドバイスに囲まれており、多くの人が途方に暮れています。原則として、乳製品やグルテンを含まないシリアルや野菜のピューレなどの補助食品を導入することをお勧めします。大人の食べ物に慣れ始めたばかりの赤ちゃんにとっては、すべての味が珍しいものに思えますが、子供が甘いものに慣れれば、非常に幼いうちから他の食べ物を食べるように説得するのは困難です。果物、野菜、シリアルは味があまりはっきりせず、鮮やかではないため、彼にとって面白くなく、食欲をそそらないものになるかもしれません。したがって、赤ちゃんが他の食べ物に慣れてから果物を与えるのが良いでしょう。
お粥かマッシュポテト？
写真：Getty Imagesこの選択は、子供の個々の特性と健康状態によっても異なります。一般的に、お粥と野菜ピューレはどちらも最初の補助食品として適しています。お粥は乳製品やグルテンを含まないものにしてください。米やそばは優れた選択肢です。ゆっくりと体重が増えている子供には、野菜のピューレを与えるのがよいでしょう。逆に、太り気味の子供には野菜のピューレがお勧めです。もうひとつの違いは味です。お粥はより美味しくて柔らかいので、果物の場合、赤ちゃんを野菜に慣れさせるのに困難が生じる可能性があります。また興味深いことに、子供を補完食品に慣れさせる過程では、赤ちゃんが新しい味に慣れるように、新しい味を少なくとも15回提供する必要があることを覚えておく価値があります。香り、粘稠度、味。
