妊娠中に上昇したコレステロール - 基準または問題？
コレステロールはリリド物質であり、必要ですビタミンDの合成のために、免疫細胞と成長ホルモンの生成に関与します。妊娠中は自然にその量が増え、出産後は通常のレベルに下がります。
妊娠中の中等度に上昇したコレステロール - 写真：ゲッティ母親の血液中に高コレステロールがなければ、胎児の問題が始まる可能性があります。女性自身が寒くなり始め、歯や髪、爪が痛む。ビタミンDの生産が減少するため、カルシウムの吸収が低下する。これは、骨の密度と筋肉の弾力性に悪影響を及ぼします。コレステロールのすべての正の特性について、そのレベルが許容基準を超えないようにすることが重要です。妊娠中の指標は6〜13mmol / lである。女性の年齢が高ければ高いほど、この数字は高くなります。専門家に対処するべき症状：
- コレステロールレベルは妊娠前レベルよりも2〜2.5倍高く、
- 頭痛や悪心が12週後に起こった。
- 高血圧;
- 一般的な健康状態は悪化する。
数字が正常よりも高い場合は、コレステロールを減らすための対策を講じる必要があります。
妊娠中に高コレステロールを減らす方法は？
妊娠中は何かをするのが難しい高コレステロール値を下げるなどの治療を行います。ほとんどの薬物は妊婦には禁忌であり、胎盤関門を通過するため、胎児に重大な害を及ぼす可能性があります。したがって、治療には安全な食事が使用されます。食事は主治医によって処方され、次の食品を避けます。
- 卵黄;
- 豚肉と子羊;
- 動物性脂肪;
- バターおよびクリーム;
- マーガリン;
- チョコレート;
- 揚げた。
同時に、血液指標を正常化する製品は必然的に食事に含まれます：
- ニンニク;
- ニンジン;
- リンゴ;
- グリーン;
- 柑橘類;
- 大豆;
- 赤い魚;
- ナッツ;
- 液体植物油。
コレステロールの標準化のための食事に加えて、有用な胆汁性ブイヨン。それらを選択するときは、必ず婦人科医に相談してください。いくつかのハーブは滑らかな筋肉の痙攣を引き起こします。適切な身体活動が追加的な利益をもたらします。妊娠中は、コレステロール値を監視することが重要です。それが2倍以上の個人的な率を上回る場合、あなたは特別な食事に行く必要があります。
