つい昨日、ティマティの娘にそれはお菓子になると彼らはタイトな手袋で保管されています。チョコレートのようなものではない、お菓子はドライフルーツです。そしてお菓子 - 砂糖なし。しかし、Simona Yakovlevnaは、ドライフルーツに何があるのかを明らかにしていませんでした。しかし、これらが通常の常習的な干しぶどうや干しあんずであるならば、結局のところ、子供たちは有用である以上に有害である。私は英国歯科医師会の代表者に説明しなければなりませんでした。そしてこれこそが、この協会の代表であるベンアトキンスが言ったことです。ドライフルーツも問題になる可能性があります - 彼らは歯に固執し、エナメル質を破壊する。彼は不幸なドライフルーツがすべての歯の悩みで訴えられていると言った。そして彼は、チップを噛むことが歯にとってより有益であるとさえ言いました。
写真：GettyImages そして彼の同僚である歯科医のニコール・スターゼンバウム氏は、レーズンを歯科医の悪夢と呼んだ。 「親は子供たちに健康的なライフスタイルと健康的な食事を教えますが、ドライフルーツを間食すると虫歯の発生につながります。ドライフルーツを乾燥させるときに砂糖が加えられるのです。」あるいはシュガーシロップに浸してみるのもいいでしょう。そして、そのような健康的に見える食品には砂糖がたっぷり含まれているだけであることが判明しました。砂糖はキャンディーよりもドライフルーツに多く含まれています。そして、新鮮な果物にもかなり多くの砂糖が含まれており、中くらいの大きさのオレンジには23グラムの砂糖が含まれています。キットカット 2 枚には約 11 グラムが含まれています。そして、ドライアプリコット100グラム中には半分以上が砂糖です。 53グラム！比較のために、小さじ 1 杯には 5 グラムの砂糖が含まれています。つまり、ドライアプリコット一掴みは砂糖小さじ10杯に相当します。一般的に、チップスの方が健康的ですよね。歯のために。ビタミン、微量元素、ミネラルの含有量という点では、依然として劣っています。さらに読む:
