なぜあなたは特別な食べ物が必要なのですか？
治療は以下の条件で実施しなければなりませんただし、医師の監督の下で服用するだけでは十分ではありません。一部の食品は泌尿生殖器の粘膜を刺激する可能性があるため、栄養上の推奨事項に従うことが不可欠です。彼らの排除は迅速な回復に貢献します。腎盂腎炎または膀胱炎用の食事は、担当の泌尿器科医によって準備される必要があります。その主な目標は —尿量を増加させます。これは、塩分摂取量を減らし、アルカリ性食品を食事に導入し、タンパク質と脂肪の摂取を減らすことによって達成されます。 1日少なくとも4回、少しずつ食べることをお勧めします。休憩中は、十分な水分を体に補給する必要があります。腎盂腎炎と膀胱炎の場合は、次のものが役立ちます。
- シリアル、スープ、
- ゆで肉、魚、
- 野菜、
- 果物（その地域にとって非常にエキゾチックで、最も自然なものを除く）、
- 乳製品
- ゆでビート
- たまに卵とバター、
- あなたがお菓子の欲求を抑えることができない場合、非常にまれに蜂蜜、キャラメル、マシュマロ、ジャム、マーマレード、パン。
クランベリーまたはクランベリーのジュースを食事に取り入れると良いでしょう。ベリーは尿の酸性度を高め、その保護殺菌特性を高めます。クランベリーを頻繁に摂取すると、急性炎症の症状が軽減され、体温が下がり、排尿が正常になり、痛みが止まります。腎盂腎炎または膀胱炎の食事には通常、ローズヒップ、カシス、ナナカマドから作られたお茶が補充されます。それらはビタミンCとビタミンPで体を飽和させ、免疫力を高めます。 1日2〜3回、食前にお飲みください。ただし、患者が水分を過剰に摂取することはお勧めできません。1 日を通して体内に入る水分の量を 2 ～ 2.5 リットル以内に保つことが望ましいです。治療の最初の数日間は、より多くの野菜や果物を食べてください。フルーツドリンク、リンゴンベリー、プラム、ブドウ、リンゴのジュースも役立ちます。薄いお茶や不自然なコーヒーは許可されます。
私は何を拒否すべきですか？
腎盂腎炎または膀胱炎を治療する場合、以下のものを食事から除外する必要があります。
- パセリ、タマネギ、シャープスパイス（マスタード、酢、コショウ、西洋わさび）、
- ライ麦パン
- ニンニク、
- 豆、
- 塩漬け、漬物、揚げ物、スモーク製品、
- 缶詰
- カリフラワー
- ケーキ、チョコレート、ケーキ、
- セロリ
- スピリッツ
- 大根
- ホウレンソウ、
- 豊かなキノコと肉のスープ、
- 炭酸飲料、コーヒー、ココア。
みかんやオレンジなどの柑橘類、グレープフルーツはアレルギーを引き起こす可能性があるため、避けた方がよいでしょう。チョコレートやコーヒーに含まれるカフェインは、膀胱の筋肉に痛みを伴うけいれんを引き起こします。過剰な甘いものは尿の反応に悪影響を及ぼし、膀胱炎症の一因となる可能性があります。腎盂腎炎や膀胱炎からの速やかな回復は、消化しやすいビタミンを豊富に含む高カロリーで消化性の高い食品を食べることで確実に回復します。 症状が悪化している間は、ベジタリアン食のみが許可され、症状が治まると、お粥や乳製品が食事に取り入れられます。治療が成功した場合は、赤身の肉を茹でることが許可されます。カロリーを計算する場合は、1日の摂取量が3200を超えないように注意してください。野菜や果物は、加熱処理、蒸し、オーブン調理、茹でて生で食べるのが良いでしょう。
おおよその食事
腎盂腎炎または膀胱炎の場合は、次の食事オプションを使用できます。簡単なメニュー:
- 朝食：無塩パン、バター、卵1個のタンパク質オムレツ、ゆで野菜のホワイトソース
- 昼食：無塩パン、ビネグレット、ベジタリアンスープ、マッシュルームソースと焼き野菜を添えた低脂肪煮チキン、ケフィア。
- スナック：マッシュポテト、低脂肪のゆで魚、サワークリーム（脂肪含有量5-10％）。
- 夕食：低脂肪カッテージチーズ、フルーツソース、ローズヒップ注入。
ライトメニュー：
- 朝食：新鮮な果物や野菜、マッシュポテトまたはポリッジ、バター、パン、お茶のサラダ。
- 2回目の朝食：ケフィアまたはジュース1杯。
- 昼食：野菜スープ、魚または肉のゆで、ポリッジまたはマッシュポテト、ゼリーまたはフルーツの煮込み。
- 夕食：カッテージチーズのキャセロール、すりおろしたニンジンとサワークリームとプルーン、または焼きリンゴ、紅茶。
おいしいメニュー：
- 朝食：野菜ピューレまたは牛乳のおridge、スクランブルエッグまたは半熟卵、無塩チーズまたはカッテージチーズ。
- 昼食：野菜のキャベツスープまたはシリアルスープ、蒸しカツレツまたはゆでた魚、野菜の煮込み、パスタまたはおridge、ムース、ゼリー、コンポートまたはジュース。
- スナック：ケフィア、バター付きポテト、果物。
- ディナー：カッテージチーズのキャセロール、チーズまたはビネグレットのパスタ。
最も正しいメニューがコンパイルされることを忘れないでください。専門の泌尿器科医が患者の検査に基づいて診断します。腎盂腎炎または膀胱炎の食事療法は、病気の段階、患者の健康状態、年齢、その他の要因に大きく依存するため、食事を作成するときは必ず専門家の意見を考慮する必要があります。
ダイエットの推奨事項
腎盂腎炎や膀胱炎に効果あり以下の推奨事項を使用するそのダイエット。まず、季節が許せば、メロン、ズッキーニ、スイカをもっと食べるべきです。強い利尿作用があります。腎盂腎炎が貧血症候群を伴う場合は、鉄とコバルトが豊富な食品（ザクロ、イチゴ、リンゴ、イチゴ）の摂取量を増やす必要があります。ケフィアやカッテージチーズに固執せず、アシドフィルス菌、発酵焼き乳、ヨーグルト、サワークリーム、ナチュラルヨーグルト、ソフトチーズを食事に加えてください。肉に関しては、赤身の牛肉、鶏肉、ウサギを優先することをお勧めします。リストされている品種には、完全なタンパク質、吸収に必要な比率で絶対にすべての必須アミノ酸、カリウム塩、リン、マグネシウム、その他の元素が含まれています。抽出物質を除去するために、肉を小さく切って弱火で調理する方が良いことに注意してください。海や川の魚は膀胱炎や腎盂腎炎に適しています。主なことは、脂肪分が少ないか中程度の脂肪を含むものを選択することです。魚には消化しやすいタンパク質とミネラル塩が含まれています。シリアル、小麦パン、パスタ、菓子類を食事に含めることができますが、それらはデュラム品種の高品質のものであり、最小限の量でなければなりません。ハーブの注入は膀胱炎と腎盂腎炎に良い効果をもたらします。通常、その効果は 2 週間後に顕著になります。おすすめのハーブティーは以下の通りです。
- ブルーベリーの葉
- 白い柳の樹皮、
- 節のある
- イラクサ
- 甘草の根
- 白biの葉
- セントジョンズワート腎臓。
尿毒症症候群がある場合は、次のことを行う必要があります。吸着剤や老廃物を除去する製品に食生活を集中させてください。野菜や果物の繊維質を摂取し、タンパク質の摂取量を 1 日あたり 25 g に制限してください。患者にアレルギーがあったことがある場合は、アレルゲンは腎臓の炎症過程を激化させる可能性があるため、食事から除外する必要があります。腎盂腎炎が糸球体腎炎を伴う場合、増悪中の水分摂取量は1日あたり600mlに制限されます。その後、投与量は徐々に増加します。塩分摂取量も1日2～3gまで、タンパク質も制限されています。医師の推奨に従い、健康的な食べ物を食べて健康を維持しましょう。
